شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده ! شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث افزایش شیر ، ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه می‌شود. #آقای_حکیم #برنج #شیربرنج #شیر_برنج 💢 @mr_hakiim

📛دوستان به دقت مطلب بعدی رو بخونین. چیزی که در گذشته و به دلیل رعایت نکردن و ناآگاهی، برای خودم رخ داده👇

✅برخی از دلایل #سفید شدن #موها ✍ به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ایجاد نمیکند..گرچه احتیاط در استفاده کم از آنست. یکی دیگر از علل سفیدی مو کلر(وایتکس) موجود در آب شهری است از آب چشمه استفاده کنید یا حداقل آب را بجوشانید غم و غصه …ترس هیجانات زیاد… غلبه مزاج سرد و… از عوامل سفیدی مو هستند غذاهای طبع سرد اعم از سرد وتر وسردوخشک مانند غذاهای روحی(افسردگی,غم,تنهایی,کم خوابی,استرس و..) غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات سرکه,ترشی,سیب زمینی,عدس وبوهای سرد مثل مواد ضدعفونی,سرکه,عفونت و… #آقای_حکیم #سفیدشدن_مو #سفیدشدن 🍏 @mr_hakiim

🔴 نوع #پوشش بعنوان لباس زیر 🔴 اهمیت پوشش کدام یک از اعضا بیشتر است؟ 🎙حکیم خیراندیش #خیراندیش #آقای_حکیم #لباس_زیر #جنس_لباس_زیر #پوشش_لباس_زیر #لباس_زیر_زنان #جنس_لباس_زیر_زنان 🍏 @mr_hakiim

تمرینات کگل در ایام بارداری ✴️در دوران بارداری، واژن و ماهیچه‌های لگنی کشش زیادی را تحمل می‌کنند ✴️وظیفه این ماهیچه‌ها حفاظت از رحم، کودک، جفت و روده‌ها و مثانه است ✴️ضعف عضلات کف لگن باعث مشکلاتی مانند : عدم کنترل ادرار ، سقط جنین، افتادگی رحم ، شل شدن عضلات واژن ، گرفتگی عضلات ، سخت و طولانی شدن زایمان می شود ⭕️مادرانی که در ماه‌های آخر احساس درد و فشار زیادی در ناحیه لگن خود می‌کنند و این حس را دارند که هر آن احتمال دارد جنین از رحم خارج شود. این علائم نشانه ضعف عضلات کف لگن می‌باشد. 👌با تقویت عضلات کف لگن ، قبل و حین بارداری ، زایمان راحت را تجربه خواهید کرد ⚠️خانم های باردار حتما تمرینات کگل را با مشورت ماما انجام دهند #آقای_حکیم #بارداری #زایمان #حاملگی #زایمان_راحت #لگن @mr_hakiim

✅روغن مالی؛ سنتی فراموش شده سبک زندگی اسلامی 💥از سنت‌های فراموش شده پیامبر اکرم (ص)، روغن مالی است. روغن مالی هم برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها سفارش شده است؛ هم نوعی درمان عمومی در طب اسلامی است. بهترین روغن در طب اسلامی روغن بنفشه است. 📚دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۶۶ #آقای_حکیم #روغنمالی #روغن_مالی #طب_سنتی #روغن_بنفشه #فواید_روغن_مالی @mr_hakiim

🔴جواب یه مخاطب: ن 😑 چند بار میخواست بگه نه، این کلمه رو قیچی کرد و دیگه نوشت ن... منم بهش یه توصیه کردم ببینین چی نوشته: واقعا... 🔴آخه مگه میشه آدم اینقدر شل باشه؟!🤔 یا شایدم علتش مسائل دیگه باشه. #آقای_حکیم #شل #سستی @mr_hakiim

سوپ تقویت کننده سیستم ایمنی و سوپی که برای مبتلایان به کرونا نیز معجزه میکند🌿👇 مواد مورد نیاز:کرفس_لبو_سبزیجات گیاهی همانند گشنیز،جعفری و شوید و کدو خورشتی. حتی کسانی که مشکل کبد چرب دارند از این سوپ در وعده های غذایی استفاده کنند که مصرف مداوم آن گرید کبد چرب آنها را پایین خواهد آورد و کسانی که مشکل ترش کردن معده دارند ترکیبات این سوپ ترش کردن معده آنهارا به طور معجزه آسا درمان میکند👌. #آقای_حکیم #سوپ #تقویت_سیستم_ایمنی #سوپ_کرونا #درمان_کرونا 💢 @mr_hakiim

نگه داشتن باد شکم اشتباه است❗️ نگه داشتن باد شکم می تواند باعث بزرگ شدن شکم و حتی جذب این گاز به جریان خون شود که در نتیجه ی آن ممکن است بخشی از این گاز از طریق دهان خارج شود. 🔸 روش درست: - هر زمان که احساس کردید نیاز به بیرون دادن باد شکم خود دارید، به یک نقطه ی دنج بروید و این کار را انجام دهید. - اگر شکم تان اغلب باد زیادی دارد، سعی کنید آرام تر غذا بخورید. این کار هوای داخل معده ی شما را کمتر خواهد کرد. علاوه بر این، از خوردن مواد غذایی باد آوری مثل لوبیا پرهیز کنید. - اگر باد شکم به مشکلی دائمی برایتان تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید. #آقای_حکیم #معده #باد_معده #باد_شکم #نفخ 💢 @mr_hakiim

🔴متاسفانه برخی چیزا رو بهمون نگفتن و یاد ندادن، از جمله همین مورد. هیچ جایی به ما نگفتن و یاد ندادن که باد شکم طبیعیه یا اگر در جایی، در کودکی و ... به هر حال در رفت😊، این از ذات پست و بدبختی ما نیست، بلکه نیاز بدن به دفع گاز بوده. 🔴هیچ جا به ما نگفتن وقتی همچین حالتی برات پیش میاد خودتو خالی کن دور از جمع یا در جایی خلوت. 🔴لطفا موارد تربیتی رو جدی بگیرین در این قضیه و به سلامتی خودتون نیز بیشتر برسین 🔴نعنا و فرآورده هاش مثل عرق هم میتونه مفید باشه در مبارزه با #نفخ

👄جلوگیری از خشکی لب در زمستان 👈🏻نوشیدن مقدار زیادی مایعات 👈🏻استفاده از آلوئه ورا و پماد ویتامین E 👈🏻گذاشتن 1 تکه خیار بر روی لب 👈پرهیز از خیس کردن لب خود با آب دهان #آقای_حکیم #خشکی_لب #لب #درمان_خشکی_لب 💢 @mr_hakiim