درمان کم خونی با آب پرتقال ،جلوگیری از سرماخوردگی درفصل زمستان🍊
▫️در پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی به میزان قابل ملاحظهای بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامین آ وجود دارد که برای تقویت سیستم دفاعی و کم خونی بدن مفید میباشد همچنین به دلیل داشتن ویتامین C از سرماخوردگی فصل زمستان جلوگیری میکند
+ آب پرتقال خونی به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند.
#آقای_حکیم
#پرتقال
#سرماخوردگی
💢 @mr_hakiim
🌺🍃
🍃
😴علل خستگی مزمن
قسمت دوم ☑️
اگر چه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده اند که بسیاری از آنها موضوع بحث ما نیستند
(مثل بیماریهای بافت همبند و سیستم ایمنی
(به قول عامّه: همان روماتیسم، سرطانها و …)؛ اما در اکثر موارد خستگی مزمن از این عوامل ناشی می شود.
🌷۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.
🌷۲- یبوست
🌷۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، پتاسیم و یتامین ها و ….
🌷۴- نامنظّمی های خواب
🌷۵- کمبود فعالیت بدن
🌷۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون).
🌷۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و ….
🌷۸- مصرف غذاهای نامناسب
(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند)
🌷۹- افزایش میزان بلغم در بدن.
🌷۱۰- کم خونی.
🌷۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار دیده میشود.
🍃
🌺🍃
کارشناس تغذیه &خانم رمضان زاده
#آقای_حکیم
#خستگی
🆔️ @mr_hakiim
هدایت شده از کانال درمانی حکیم حسین خیراندیش
🔷️ افزایش قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️ علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و شام دیروقت، در معرض قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را کلاس ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅✅ و البته قبل از هر چیز صلاح سبک زندگی فراموش نشود.
♦️لطفا انتشار بدهید.
@pezeshkaneshafa
🔴برای خانم سوال پیش اومده که من تالاسمی مزمن دارم. حالا هر وقتی پرتقال خوردم بدنم دچار ضعف و بی حالی شده، چیکار کنم و آیا مصرف کنم به هر صورتی پرتقال رو؟!☹️
👈به صوت زیر گوش بدین با دقت👇
#کم_خونی
#کمخونی
#آقای_حکیم
🆔️ @mr_hakiim
May 11
🔴 بد نیست بدانیم در طب امروزی درمان کم خونی غالباً با قرص های شیمیایی حاوی مولکول آهن است که اگر چه مختصری هم مفید واقع شوند، ولی دارای عوارض زیادی هستند و بسیاری از افراد اصلاً نمی توانند خوردن آن را تحمل کنند ولی در منابع طب جامع آمده است که افراد کم خون باید برنامه و درمان خون سازی برای خود بگذارند و توصیه می شود روزانه آب آهن تاب میل کنند، سیب رنده شده را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و بخورند (در ظرف چینی باشد بهتر است). گوشت قرمز و جگر به خصوص جگر شتر بچه(حَشی) مصرف نمایند.
منبع: ذریه طیبه 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
#کمخونی
#کم_خونی
🆔️ @mr_hakiim
هدایت شده از آقای سیروان
21.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🍃
🍃
🔷️ فواید کشمش
🔺منبع خوب فیبر
▫️جلوگیری از سرطان
▫️کاهش استرس
▫️تقویت قوای جنسی
▫️تقویت اعصاب
▫️کاهش عصبانیت
▫️دهان را خوشبو می کند
▫️رفع گرفتگی عضلات
🔻درمان یبوست
🍃
🌺🍃
#آقای_حکیم
#کشمش
🆔️ @mr_hakiim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🍃
🍃
✅تاثیرات مثبت نوشیدن آب گرم⁉️
🎥حکیم خیر اندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
#آقای_حکیم
#آبگرم
#آب_گرم
🆔️ @mr_hakiim
✅ چاقی و پر شدن صورت 💯
➖ هرشب روغن بنفشه پایه زیتون به صورت بمالید
➖ خیار رو به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بذارید
➖ خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت خیلی مفیدِ
➖ اسپری کردن گلاب روی پوست صورت ، این کار رو بیست دقیقه و هفته ای سه بار انجام بدید
➖ شبها دم کرده ی نیم کوب رازیانه همراه با عسل میل کنید ( فقط خانم ها مصرف کنن جز در ایام قاعدگی و بارداری)✔️
#آقای_حکیم
🆔️ @mr_hakiim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🍃
🍃
🔴 #مسمومیت مدارس
♻️ مسمومیتهای اخیر در مدارس بسیار ناراحت کننده و نگران کننده است. نظر #حکیم_خیراندیش را در رابطه با درمان آن میشنویم.
🍃
🌺🍃
#آقای_حکیم
#مسمومیت_مدارس
🆔️ @mr_hakiim
30.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😱آقای حکیم سیگار میکشه😱
#آقای_حکیم
#سیگار
#عنبرنسارا
#عنبرنسا
#خواص_عنبرنسارا
#عفونت
#عفونت_زنانه
🆔️ @mr_hakiim
May 11
🌺🍃
🍃
بلعیدن یک یا دو حبه سیر🥣
قطعه قطعه شده به همراه آب میتواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند کلسترول خون را کاهش دهد وسیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند.
البته افرادی که رفلاکس معده دارند حتما دقت داشته باشند و با مشورت طبیب از این اکسیر استفاده کنند
🍃
🌺🍃
کارشناس تغذیه & خانم رمضان زاده
#آقای_حکیم
#سیر
#ناراحتی_قلبی
🆔 @mr_hakiim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🍃
🍃
✴️ درمان سفیدی مو با خوردن زعفران⁉️
🎥حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌼🍃
#آقای_حکیم
#سفیدی_مو
#مو
#سیاه_شدن_مو
🆔 @mr_hakiim
🔴اگر کسی کلیههاش سنگ سازه, حتما ترب سفید مصرف کنه.
هر روز یک عدد متوسط رنده کنه و قبل از ناهار میل کنه.
#آقای_حکیم
#ترب
#کلیه
#شن_سازی
🍏🍎 @mr_hakiim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🍃
🍃
✴️ رفع صدای شکم ⁉️
🎥حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
#آقای_حکیم
#معده
#صدای_معده
#رفع_صدای_شکم
🆔️ @mr_hakiim
🍏سوال یک کاربر:
سلام و عرض ادب
سوالی داشتم
اگر دختر خانمی از لحاظ طبع و مزاج بسیار گرم باشند و در سن ازدواج باشند .. ولی شرایط نباشد ، ولی از لحاظ طبع و از لحاظ جنسی و روحی اذیت بشوند ، باید چه کار کنند ؟ و چه راهی دارند در این مراحل ؟
پاسخ را از زبان مشاور گرامی بشنوید👇
🔴پست مشاوره ای زیر را به خوبی بخوانید❗️🔴
🔴کار و فعالیت ما دادن علف به ملت و علف درمانی نیست❗️ما اصلاح #سبک_زندگی رو مد نظر داریم❗️🔴
اگر جزء اين هفت گروه از والدين هستيد، با تمرين و ممارست ، از اين دسته بندی خارج شويد :
1⃣ والدين بيش از اندازه آشفته و مضطرب
2⃣ والدين تند و پرخاشگر
3⃣ والدينی كه شخصيت وسواسی و كمال گرا دارند.
4⃣ والدينی كه متوقع و گيرنده هستند.
5⃣ والدينی كه هيجانات خود را به شكل انفجاری نشان می دهند. ( چه در تنبيه و چه در تشويق )
6⃣ والدينی كه احساس ناتوانی را در فرزندشان رشد می دهند.
7⃣ والدين معتاد به كار و پر مشغله
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈