💧بلد باش به بدنت «آب» برسونی، نه دیر! کم‌آبی بدن فقط تشنگی نیست؛ یه «زنگ خطر خاموشه» که می‌تونه روی مغز، قلب و حال عمومی‌ات اثر بذاره و آروم‌آروم خسته‌ات کنه 👀 این علائم رو جدی بگیر: 💧 خشکی دهان و گلو 🤕 سرگیجه و سبکی سر 🚽 ادرار تیره و کم‌حجم 🔋 خستگی و بی‌حالیِ همیشگی 🧠 سردردهای تکراری ❤️ تپش قلب و ضربان تند ⚠️ وقتی خطرناک می‌شه؟ 💣 تپش قلب شدید 💣 گیجی و عدم تمرکز 💣 نفس‌نفس زدن 💣 نداشتن ادرار برای بیش از ۸ ساعت تو این موارد «فوووراً» به پزشک مراجعه کن. ✅ بلد باش کم‌آبی رو پیشگیری کنی: 🥤 روزی حدود ۸ لیوان آب بنوش 🍎 میوه و سبزی تازه یارِ همیشگی‌ات باشن 🏃‍♀️ با فعالیت بدنی مناسب، آب بیشتری نیاز داری، حواست باشه ☀️ در هوای گرم، بطری آب همیشه همراهمون باشه 🚫 نوشابه و نوشیدنی‌های خیلی شیرین، تشنگی رو بیشتر برمی‌گردونن؛ گول مزه‌شونو نخور! بدنِ سالم، با آب کافی شروع می‌شه؛ از امروز «بلد باش» به بدنت آب برسونی، نه وقتی که خیلی تشنه شدی 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔺روز جهانی محیط زیست گرامی‌باد 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

▪️سالروز قیام خونین ۱۵ خرداد ۱۳۴۲، روزی که دلیرمردان و شیرزنان این سرزمین، حماسه آفریدند، گرامی باد. ┈┈••✾•🌿✳️🌿•✾••┈┈ 🔻روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مراغه در شبکه های اجتماعی👇 🆔 @mrgums 🔻صفحه اخبار سلامت در اینستاگرام 👇 /maragheh.ums

امدادرسانی موفق اورژانس ۱۱۵ مراغه به بیمار گرفتار در ارتفاعات سهند در ساعت حدود ۱۳:۰۰ روز پنج‌شنبه ۱۵ خرداد، در پی اعلام اپراتوری مرکز ارتباطات اورژانس ۱۱۵ مبنی بر وجود بیماری با شکایت درد قفسه سینه در ارتفاعات کوه سهند، کارشناسان پایگاه ۵ اورژانس مراغه، آقایان سیاووش محمدی و بهرام هژبری، بلافاصله به محل مأموریت اعزام شدند. با توجه به صعب‌العبور بودن مسیر، آمبولانس اورژانس ۱۱۵ در آخرین روستای منتهی به سهند (روستای کرده‌ده) مستقر شد و نیروهای اورژانس با همکاری تیم امداد و نجات هلال احمر و استفاده از آمبولانس ویژه کوهستان به سمت محل حضور بیمار حرکت کردند. پس از حدود دو ساعت پیمایش مسیر کوهستانی به‌صورت ترکیبی با خودرو و پیاده‌روی، امدادگران به بیمار دسترسی پیدا کرده و پس از انجام اقدامات درمانی اولیه، کنترل علائم حیاتی و تثبیت وضعیت وی، بیمار را با همکاری نیروهای هلال احمر به دامنه کوه منتقل کردند. در ادامه، بیمار توسط آمبولانس هلال احمر به روستا انتقال یافته و سپس جهت ادامه مراقبت‌های درمانی به آمبولانس اورژانس ۱۱۵ تحویل داده شد. بیمار تحت مراقبت کامل کارشناسان اورژانس به بیمارستان امیرالمؤمنین (ع) مراغه منتقل و تحویل کادر درمان شد. این مأموریت که در شرایط سخت کوهستانی انجام گرفت، حدود چهار ساعت و نیم به طول انجامید و در ساعت ۱۷:۳۰ با موفقیت به پایان رسید. روابط عمومی اورژانس ۱۱۵ مراغه ضمن قدردانی از همکاری مؤثر نیروهای جمعیت هلال احمر، تلاش و تعهد کارشناسان اورژانس در ارائه خدمات به هموطنان در شرایط دشوار را ارج می‌نهد.

🌺 میلاد امام موسی کاظم (ع) مبارکباد 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🥦 ایمنی مواد غذایی؛ مسئولیت همگانی برای سلامت پایدار! ۷ ژوئن (۱۷ خرداد) روز جهانی ایمنی مواد غذایی است. یادتان باشد غذای ناسالم می‌تواند منشأ بسیاری از بیماری‌ها باشد. با رعایت این ۵ نکته ساده، مراقب سلامت خود و خانواده‌تان باشید: 🛡️ ✅ ۵ اصل کلیدی: ۱. نظافت: شستن مکرر دست‌ها و ابزار آشپزی 🚰 ۲. جداسازی: جدا کردن گوشت خام از سایر مواد 🥩 ۳. پخت کامل: از بین بردن باکتری‌ها با حرارت کافی 🍳 ۴. دمای امن: نگهداری سریع غذا در یخچال ❄️ ۵. مواد سالم: توجه به تاریخ تولید و انقضا 🛒 ✨ غذای ایمن، امروز برای فردای سالم! 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔹دسترسی به بیش از 30 پایگاه جستجوی علمی فراهم شد 🔹معاون تحقیقات و فناوری دانشکده علوم پزشکی مراغه، از دسترسی ایجاد شده به بیش از 30 پایگاه جستجوی منابع علمی خبر داد. به گزارش مفدا مراغه دکتر «ابراهیم علی افسری» گفت: از جمله مهم ترین دسترسی های ایجاد شده، می توان به پایگاه های استنادی Scopus، Scival وWeb of Science ، پایگاه های عمومی Springer، Wiley و Sage و پایگاه های تخصصی Reaxys، Embase و Clinicalkey اشاره کرد. 🔹او با بیان اینکه امکان دسترسی به بیش از 30 پایگاه جستجوی علمی با پیگیری های همکاران در معاونت تحقیقات و فناوری دانشکده فراهم شد، افزود: همچنین دسترسی به متن کامل کتب و پروانه های ثبت اختراع نیز امکان پذیر است. دسترسی مربوطه با تهیه اشتراک یکساله شرکت نوین لیب فراهم شده است. 🔹دکتر ابراهیم علی افسری توضیح داد: با توجه به اهمیت دسترسی به پایگاه های اطلاعاتی عمومی، استنادی و تخصصی در کیفیت عملکرد آموزشی و پژوهشی اعضای هیات علمی و دانشجویان و افزایش بهره وری آنان، با پیگیری های مدیریت تحقیقات و فناوری، این مهم امکان پذیر شده است. 🔹لازم به ذکر است دسترسی به این منابع از طریق پروتکل‌های IP-Base (در محیط دانشکده) فراهم شده است. علاقه مندان می توانند جهت استفاده، از طریق لینک زیر اقدام نمایند. http://novinlib.com/siteContent/directAccess پژوهشگران برای دریافت اطلاعات بیشتر در این خصوص می توانند با کارشناس واحد علم سنجی دانشکده تماس حاصل نمایند. @mefdamaragheh۱

⏳ در اورژانس، زمان یعنی جان بیمار. شوک را در ۶۰ ثانیه بشناس؛ چون گاهی یک تشخیص سریع، از هزاران اقدام دیرهنگام ارزشمندتر است. 🩸 مروری کوتاه بر علائم، انواع و اقدامات اولیه شوک 📎 بله: @ormurgm 📎 تلگرام: https://t.me/ast_mrgums

🩺سری مجموعه اینفوگرافیکی/ پرستاری؛ حرفه‌ای از جنس دانش، مهارت و مهربانی.(۱) 🔹در این اینفوگرافیک، نگاهی کوتاه به برخی از دغدغه‌ها و راهکارهای مرتبط با حرفه پرستاری داشته‌ایم؛ چالش‌هایی که در کنار تعهد و تلاش شبانه‌روزی، بخشی از واقعیت این مسیر ارزشمند هستند. 🔸این اینفوگرافیک، نخستین بخش از مجموعه «دغدغه‌ها و راهکارهای رشته‌های علوم پزشکی» است. در ادامه همراه ما باشید تا نگاهی به چالش‌ها و ظرفیت‌های سایر اعضای تیم سلامت نیز داشته باشیم. 👩🏻‍💻تهیه و تدوین: زهرا رنجبری 📢 مفدا مراغه | معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشکده علوم پزشکی مراغه @mefdamaragheh۱

✔️ 15 نکته که باید برای هر امتحان رعایت کنید تا موفق شوید 🔴چه کارهایی ما را برای موفقیت در امتحانات آماده می‌کند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

👈دکتر حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت خبر داد: 🔹 آغاز پویش ملی «ایران جوانه می‌زند» در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور 🔹 امید، زندگی، فرزندآوری و جوانی جمعیت؛ محوریت این پویش 🔹 آغاز مسابقات بخش معارفی سی‌امین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت 🔹 در بخش معارفی ۴۴ هزار و ۳۰۵ نفر از اساتید، کارکنان و دانشجویان خانواده محترم نظام سلامت کشور ثبت نام کرده‌اند و این بخش، پر مخاطب‌ترین بخش جشنواره سی ام است. https://behdasht.gov.ir/Z5EUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس