🔺فرار از سرماخوردگی در اوج گرما 🔺تنظیم دمای کولر روی ۲۴ تا ۲۵ درجه، یک توصیه مهم برای حفظ سلامت 🔹ویروس های عامل سرماخوردگی و برخی عفونت های تنفسی در تمام طول سال در گردش هستند و گرمای هوا به معنای توقف فعالیت آنها نیست. 🔹بسیاری از افراد پس از قرار گرفتن در هوای گرم، وارد محیط هایی می شوند که دمای آنها به واسطه کولرهای گازی به شکل قابل توجهی کاهش یافته است. این تغییر ناگهانی دما می تواند موجب تحریک دستگاه تنفسی، خشکی مخاط بینی و گلو و کاهش توان دفاعی طبیعی بدن شود. 🔹راینوویروس ها و انتروویروس ها از جمله عوامل شایع بیماری های تنفسی هستند و در فصول گرم سال نیز گردش ویروس ها ادامه دارد. 🔹مخاط بینی و گلو نخستین سد دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا محسوب می شوند و حفظ رطوبت آنها نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی دارد. 🔹دمای کولرهای گازی در محدوده ۲۴ تا ۲۵ درجه سانتی گراد تنظیم شود. این محدوده دمایی ضمن ایجاد آسایش حرارتی، از ایجاد شوک دمایی جلوگیری کرده و فشار کمتری به سیستم تنفسی وارد می کند. https://behdasht.gov.ir/ZMeUo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔴 اختلال استرس پس از سانحه در کودکان؛ همه زخم ها دیده نمی شوند ... 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⬅️ زیبایی در رنگ‌های متفاوت؛ ویتیلیگو فرصتی برای تمرینِ نگاهِ مهربان‌تر است ◀️ ۲۵ ژوئن، روز جهانی ویتیلیگو را گرامی می‌داریم. بیایید یادمان بماند که ویتیلیگو فقط یک تفاوت ظاهری است، نه بیشتر؛ این بیماری مسری نیست و هر لکه‌ای که روی پوست می‌بینیم، بخشی از داستان منحصربه‌فرد یک انسان است. ◀️ بیایید با آگاهی، قضاوت را کنار بگذاریم و با احترام، جامعه‌ای مهربان‌تر برای همه بسازیم. آغوش جامعه‌مان را برای پذیرش تفاوت‌ها بازتر کنیم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔷 حمله خرس به یک روستایی در مراغه مراغه- ایرنا- یک روستایی در ارتفاعات منطقه «کرده‌ده» از توابع بخش مرکزی شهرستان مراغه بر اثر حمله یک قلاده خرس قهوه‌ای زخمی شد https://irna.ir/xjXF5Q

فرصتی برای مشارکت در بازسازی عتبات عالیات

🔹مراقبت مستمر با هزینه های کمتر/ پزشکی خانواده امن، آسان و ارزان ⬅️با برنامه پزشکی خانواده، مراقبت از سلامت شما در مسیری امن، آسان و ارزان پیش می رود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔴گرمازدگی را جدی بگیریم! ◀️با رعایت چند نکته ساده می‌توانیم از گرمازدگی پیشگیری کنیم: 🔴آب کافی بنوشیم، لباس‌های سبک و نخی بپوشیم، دوش خنک بگیریم و از وسایل خنک‌کننده مثل پنکه یا یخ استفاده کنیم. 🔴در صورت بروز علائمی مثل تهوع، سرگیجه یا بی‌هوشی، سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کنید. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✳️ وقتی زخم ها دیده نمی شوند ☑️ برنامه «کشیک سلامت» با حضور دکتر شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت به موضوع تاب آوری سلامت روان در روزهای جنگ می پردازد. ☑️ شنبه 6 تیرماه ساعت 20 شبکه سلامت سیما 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

📢 اطلاعیه مهم رفاهی و ورزشی دانشکده علوم پزشکی مراغه همکاران گرامی سلام و احترام؛ به منظور ارتقاء کیفیت خدمات رفاهی، معیشتی و ورزشی و بهبود شرایط کاری شما عزیزان، خواهشمند است پرسشنامه نیازسنجی طراحی شده در این زمینه را تکمیل فرمایید. 📌 لینک دسترسی به پرسشنامه: https://forms.gle/Yqngq92UV59H2FXv8 🔹 پاسخ‌های شما صرفاً به صورت تجمیعی تحلیل شده و کاملاً محرمانه خواهد بود. نتایج این نظرسنجی، مبنای برنامه‌ریزی و توسعه خدمات رفاهی و ورزشی مجموعه قرار خواهد گرفت. 🔺لطفا در صورت استفاده از مرورگر گوشی هوشمند، قبل از تکمیل اطلاعات، از بالای سمت راست صفحه و قسمت سه نقطه، تیک گزینه Desktop site را فعال نمائید. با تشکر از همکاری ارزشمند شما امور رفاهی دانشکده علوم پزشکی مراغه.

🗓 آیا می‌دانستید با یک آزمایش ساده، سریع و کاملاً محرمانه، می‌توانید از سلامت خود و عزیزانتان محافظت کنید؟ روز ملی مشاوره و آزمایش HIV، فرصتی است تا با آگاهی، آینده‌ای سالم‌تر بسازیم. 🔻شاید بپرسید چرا آزمایش؟ چون تشخیص زودهنگام، یعنی کنترل بهتر و زندگی باکیفیت‌تر. ✅ سه ویژگی مهم: ۱. کاملاً محرمانه ۲. ساده و سریع ۳. دسترسی به مشاوران متخصص 🔺با مسئولیت‌پذیری، آینده‌ای سالم‌تر بسازیم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔴فاقد برچسب اصالت؛ دستور جمع آوری و توقف توزیع پودرهای وزن‌دهی «رویال» صادر شد 🔹سازمان غذا و دارو اعلام کرد: پودرهای کاهش و افزایش وزن با برند «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و دستور جمع‌آوری فوری آن‌ها از سطح عرضه صادر شده است. 🔹محصولات پودر کاهش وزن و پودر افزایش وزن رویال تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو هستند. 🔹 این اقدام در پی گزارش معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان مبنی بر مشاهده این کالاها در سطح عرضه و فقدان برچسب اصالت روی آن‌ها انجام شده است. 🔹 با توجه به غیرمجاز بودن این فرآورده‌ها و نبود کد رهگیری، امکان پایش کیفیت وجود ندارد و مسئولیت عوارض ناشی از مصرف آن‌ها متوجه عرضه‌کنندگان غیررسمی خواهد بود. 🔹 سازمان غذا و دارو توصیه کرد شهروندان برای حفظ سلامت خود، فرآورده‌های سلامت‌محور را تنها از داروخانه‌ها و مراکز مجاز تهیه کرده و برای اطمینان از اصالت محصولات، کد رهگیری آن‌ها را از سامانه تی‌تک استعلام کنند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

👑دکتر کرمانپور، رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در واکنش به طرح برخی ادعاها در فضای مجازی نوشت: 🔵برخی در فضای مجازی مدعی شده اند که رایگان بودن بستری کودکان زیر 7 سال لغو شده. این ادعا نادرست است. مصوبه رایگان بودن بستری کودکان زیر 7 سال همچنان به قوت خود باقی است. اگر در هر مرکز درمانی خلاف این مصوب عمل شد، از طریق سامانه 190 گزارش کنید تا پیگیری شود. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت ⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس