🌸تغییر دهید تا سالم بمانید🌸
✅نمکدریا
⛔️نمکبازار
✅شکرسرخ ، نبات سرخ.
⛔️قند و شکر سفید
✅روغن زیتون و شحم
⛔️روغن نباتی
✅داروی امام کاظم ع..و حجامت عام
⛔️واکسن های شیمیایی
✅پارچه نخی.. و نایلون
⛔️پوشک مضر
✅شربت سکنجبین
⛔️نوشابه و آبمیوه های صنعتی
✅سرکه انگور و روغن زیتون
⛔️سس های بازاری
✅گوشت گوسفند و شتر،کبوتر
⛔️مرغ هورمونی و ماهی پرورشی
✅غذاهای ایرانی..هلیم ، آبگوشت..
⛔️پیتزا..فست فود
✅گلاب، اسفند، کندر، یاس ، گل محمدی،گرمازا و سودابر
⛔️عطر صنعتی سودازا
✅حنا ..وسمه..سرمه.نوره..
⛔️رنگشیمیایی، ریمل ،خط چشم.. تیغ
✅گفتگو با خانواده وصله رحم
⛔️غرق شدن دردنیای مجازی..و ارسال پیامک..وشکلک
✅لباس نخی..کتان
⛔️لباس پلاستیکی و ریون
✅عسل آنتی بیوتیک قوی..غذا..شفا.
⛔️پنی سیلین، آزیترومایسین، سفکسیم
✅روغن بنفشه کنجدی
⛔️ژلوفن..استامینوفن.
✅دم نوش بادرنجبویه، بهارنارنج ، سیب، به
⛔️چای سیاه وسبز..قهوه..نسکافه
✅روغن زیتون، کنجد، بنفشه، (مفیدبرای ماساژ به سر و موها)
⛔️ژل های آرایشی،حالت دهنده ها و روغن های صنعتی
✅شامپو گل ختمی
⛔️شامپوی شیمیایی
✅سفیدآب..کیسه..سنگ پا
⛔️شامپو بدن..لیف پلاستیکی..
✅خانه های روبه آفتاب وآفتابگیر
⛔️آپارتمان های دلگیر وجن گیر
✅شیر مادر وسویق کودک
⛔️شیرخشک
✅سویق کامل
⛔️نشاسته گندم..آرد بدون سبوس
✅نان سبوسدار
⛔️نان بدون سبوس
✅برگ چغندر
⛔️اسفناج
✅زردک
⛔️هویج
✅داروی صاف کننده خون، حجامت
⛔️آسپرین..
✅ماساژ و روغن مالی اصولی و بادکش گرم
⛔️فیزیوتراپی اشعه دار
✅نوره درمانی
⛔️جلوگیری ازسرطان و شیمی درمانی طبیعی
✅قرص خون وسه شیره
⛔️فولیک اسید و قرص آهن
✅داروی استخوانساز وسویق سنجد و بادام
⛔️قرص کلسیم سنگ ساز و مخرب کبد وکلیه
✅مسواک اراک..پودر سعدلثه
⛔️مسواک پلاستیکی..خمیردندان شیمیایی
✅نمک و آویشن، قبل غذا
هاضوم،روغن شحم و زیتون
پیگشیری ودرمان گرفتگی عروق قلب
⛔️عمل قلب باز..آنژیوگرافی⛔️
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🚫هرگز زمان سرماخوردگی آنتی هیستامین نخورید 💊 نشر دهید
⚠️ مضرات آنتی هیستامین:
این دارو مقاومت شما را درمقابل بیماری کم میکند کلا وقتی سرما خوردید بمدت سه روز هیچ دارویی حتی داروی گیاهی نخورید فقط آبمیوه طبیعی بخورید و اجازه دهید آبریزش چشم و بینی داشته باشید
♨️غلیظ شدن ترشحات بلغمی
👈 موجب خلط پشت گلو میشود و خواب زیاد و کسلی روز
👈 انسداد مجاری سینوسها به دلیل مسدود شدن و خارج نشدن سودای مغز
👈 رشد بیشتر ویروسها هر ویروسی جدید به راحتی وارد بدنتان می شود
👈 تضعیف سیستم دفاعی گلبولهای سفید ضعیف
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
انجام حجامت،فصد،اصلاح سیاتیک،اصلاح دیسک و سایر مشکلات اسکلتی توسط تیم کافه سلامت مِهِستان
🌺ارتباط با ادمین🌺 @Mrhejamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا اینهمه مشکلات گوارشی...؟!
#اصلاح_سبک_زندگی
💢اصلاح سبک زندگی در مدرسه زندگی💢
🎙 دکتــــر سیـــد ماشالله باطنــــی
✅ چون دیگه سنت امیرالمومنین رو فراموش کردیم
📌مطالب را برای آگاهی بیشتر افراد انتشار دهید...!
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
.
🔰در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
◽️یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای فصل سرما دارد !
◽️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند !
+ شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
.
🔰هل سالمترین دیکلوفناک و مسکن دنیاست !
◽️ اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
+ جالبه بدونید هل ضد سرفه است،
همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکند
و یک مولتی ویتامین طبیعی است
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
😱ممنوعات بسيار مهم برای دختران و بانوان در ایام پریود
جهت درمان کیست سینه و مشکلات رحمی ...
بهترین درمان اصلاح سبک زندگی است ...
❌.. موارد زیر👇🏻 باید رعایت شود.
✔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان.🚫
1⃣مصرف هرنوع گوشت❗️ ممنوع(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میگردد)
2⃣حمام رفتن❗️ ممنوع (باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت میگردد)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد ❗️ممنوع (باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشود)
🆗همچنین مصرف سبزیجات اسفناج، شاهی و خوراکی های شکلات، کاکائو، قارچ، جگر، پسته، انواع میوه ها به خصوص سیب، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، میگو، گردو، قهوه، نسکافه، چای سیاه ❌❌❌ ممنوع.( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی میگردد)
ℹ️بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و فشار به اسفنکترهای رحمی
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🌱سلااااام ✋
برکت همیشه پول نیست
آدمای خوبی که تو زندگیمون وجود دارن هم برکت محسوب میشن...!
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🩺🌱درمان #خروپف در طب اسلامی
⚠️خروپف ناشی از مشکلات #سینوسی یا #گلو م باشد. #غلبه_بلغم در این نواحی باعث این بیماری میشود. برای درمان آن باید سر و گلو را گرم کرد.
👈🏻تخلیه کردن سینوسها با استفاده از #بخور_آویشن یا #نعنا
👈🏻روغنمالی ملاج سر با #روغن_سیاهدانه هرشب
👈🏻چکاندن #روغن_بنفشه یا #سیاهدانه شبی دو قطره یک شب در میان داخل هر بینی
👈🏻مزمزه #کندر ـ #عسل شبانگاه
👈🏻مالیدن #روغن_سیاهدانه یا #کنجد زیر گلو شبها
👈🏻#بادکش_تیروئید ۷ الی ۱۴ مرتبه باید تحت نظر طبیب انجام شود.
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍چند پیشنهاد کلیدی از نابغه زمان جناب #بوعلی_سینا و #رازی برای خواب
✅در دو دقیقه نکات اساسی و اصولی برا #خواب رو فرا بگیرید.
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
.
🔰 آبگوشت گوسفندی خون_ساز است
✴️ اگر در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید
افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان میکند و خون مفیدی را به بدن می رساند.
💊آبگوشت گوسفندی خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته ٢ بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند.
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
☝️🏼باید بدونی که 🔻
اون شِکرِ توی دلستر به مرور
کلیههـاترو نابود میکنه 🚫
♨️ اشتباهه که شنـیدی دلستر
برای سلامتی کلیهها خوبه 🔥
🩺🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
خواص روغن نارگیل
برای پوستهای خشک و حساس مناسب است.
ترکهای خشکی پوست بدن و لب را از بین میبرد.
در صنعت صابونسازی و شامپوسازی استفاده میشود.
موهای خشک، رنگ شده و آسیب دیده را تقویت میکند.
مالیدن روغن کهنه نارگیل برای تسکین درد کمر، بواسیر و زانو مؤثر است.
خوردن و مالیدن روغن نارگیل بر بدن برای تقویت عضلات و موی سر مفید است.
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
❄️🌨 #تدابیراولین_ماه_زمستان
کانون اول ۳۱ روز است
[۲۳ آذر تا ۲۳ دی]
❄️باد های شدید زیاد میشود و دمای هوا کاهش مییابد
❄️از خوردن غذای سرد پرهیز شود
❄️از نوشیدن آب در شب نهی میشود
❄️ از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک اجتناب شود
❄️حمام و آمیزش کم شود
❄️هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید
❄️ از حجامت و فصد پرهیز شود
❄️ غذاهای با طبع گرم مصرف شود ،به همراه جنب و جوش
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🔴 دردهای پيش از قاعدگی
✍بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد
🟣نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم_پیش_از_قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود !
☝️در حالیکه اینطور نیست. با #اصلاح_مزاج_رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود.
❌یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود.
🔷در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب... کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد.
✅شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد.
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🔰راهکارهایی جهت درمان #سینوزیت
✍برای درمان سینوزیت ابتدا باید رطوبت مغزی را کم کرد؛ چند راهکار👇
⭕️توصیه میشود کیسه نمک گرم نواحی سینوسها(روی پیشانی و گونهها) قرار داده و حرکت دهید تا پوست نسوزد؛ روزی دو مرتبه هر مرتبه ده دقیقه
⬅️این کار باعث میشود رطوبات منجمد شده رقیق و خارج شوند
⭕️توصیه میشود بعد از کیسه نمک گرم از شستشوی بینی با سِرم شستشو یا استنشاق استفاده شود تا اگر موادی هست تخلیه شود
⭕️همچنین یکی از بهترین بخورها، بخور بابونه و تخم گشنیز است (این بخور نه سرد و نه گرم است) به فاصله ۳۰ سانتی انجام شود
⭕️و مغز(دماغ) با استفاده از بادام، مویز، فندق روزانه نیاز هست که تقویت شود و باعث میشود که سر رطوبت را کمتر قبول کند
⭕️توصیه میشود شبها زمان خواب به سر باد نخورد و همچنین بعد از استحمام با چند حوله سر و موها خشک شود
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
♦️#انجیر خود یک داروست ♦️
✅انجیر رطوبت بدن را از بین برده ، استخوان را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین میبرد
✅بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
🌿☕️دمنوش پونه برای عفونت زنان
🔹#پونه یک #ضدعفونی کنندهی طبیعی است، ضد باکتری و ضد قارچ
🔸این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ ها میگردد بلکه به تقویت دستگاه #ایمنی بدن هم کمک میکند.
🔰#پونه هم برطرف کننده ی #کیست_تخمدان است هم برطرف کننده ی عفونت زنان هم یک گرم کننده و #ضدنفخ رحم و روده...
✅همچنین برای #تسهیل فرایند #زایمان می توان از دمنوش پونه استفاده کرد.
📣بانوان ازاین دمنوش غافل نباشند...😉😉
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan
آیا میدانید در انگلیس بیش از ۱۱۶ مرکز حجامت وجود دارد ولی در ایران به خاطر منفعت طلبی و رانت سران وزارت بهداشت با این گونه مراکز مقابله میشود؟
🌺کافه سلامت مِهِستان🌺
https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan