#سلامتی کشمش مویز در صبحانه چه فوایدی برای پوست صورت دارد؟ 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی ☕️قهوه با بدن ما چه میکند؟ 🔹جلوگیری از دیابت 🔹بهبود حافظه 🔹مبارزه با سرطان 🔹ضدافسردگی 🔹مبارزه با سرطان پوست 🔹کبد سالم 🔹افزایش چربی سوزی 🔹بازیابی عضلات 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی برای کاهش فشار خون پتاسیم بیشتر مصرف كنيد !🍌 ▫️موز یک ماده غذایی مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون بالا است؛ زیرا پتاسیم، دفع سدیم را از بدن تسریع میکند و باعث گشاد شدن رگ های خونی و کاهش فشار خون میشود. + یک موز متوسط، 11 درصد نیاز روزانه پتاسیم بزرگسالان را تأمین میکند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی خواص ماش 🔸شستشوی کلیه ها،پایین آورنده درجه اسیدی خون و منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم 🔹دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان 🔸دارای آهن و مفید برای کم خونی 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی 6دلیل طبی برای خوردن انار در زمستان کدامند؟ 🔸پیشگیری از بیماری های قلبی 🔸کاهش دهنده فشار خون 🔸پیشگیری از سرطان 🔸کمک️ بهبود هضم غذا 🔸افزایش سیستم ایمنی بدن 🔸کاهش استرس ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿 دکترسلامت #بلاغ_مبین @mrmazdei

#سلامتی تربچه های سبزی خوردن را دست کم‌ نگیرید. زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1 ، B2 ، B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم و بتاکاروتن محسوب میشوند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی خواص باورنکردنی شوید : 🔹رفع بیخوابی 🔹آرامش اعصاب 🔹کاهنده چربی خون 🔹درمان سوء هاضمه 🔹ترمیم کننده پوست 🔹درمان پوکی استخوان 🔹متوقف کننده سکسکه 👈ماست+شوید=درمان چربی بالا 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی ✅ آیا خوردن #صبحانه مهم است؟ 👈 وعده صبحانه بسیار مهم است و چهار چوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند 👈 متاسفانه صبحانه ایرانی ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوی میل کرد 👈 در وعده صبحانه از ارده و شیره انگور، کره و عسل و گاها کله پاچه و ... استفاده کنید 👈 جوامعی که از غذاهای مقوی برای صبحانه استفاده می کنند بسیار سالم و با نشاط هستن 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی کسانی که به جای قند و شکر خرما مصرف میکنند چه فوایدی برایشان دارد؟ خانمهایی که زیاد خرما میخورند و جای قند و شکر با چای خرما مصرف می کنند : ۷۰% کمتر دچار کم خونی ۷۰% کمتر دچار رنگ پریدگی پوستی میشن و بدنی مقاوم دربرابر باکتریها و ویروسها دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی به جای تنقلات چه چیزی در اختیار کودکان بگذاریم این میوه سیستم ایمنی را تقویت و ازبدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند،حافظه را تقویت وکم اشتهایی را رفع میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی ریحان برای معده و دستگاه گوارش مفید است 👈در طب سنتی از ریحان برای درمان بی اشتهایی، گرفتگی و ریفلاکس معده و حتی کشتن انگل های دستگاه گوارش استفاده می شود. همچنین ریحان می تواند به بهبود هضم غذا، درمان معده درد و سلامت دستگاه گوارش کمک کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی کدام میوه برای عارضه های لثه و التهاب و خونریزی مفید است؟ ✍خرمالو و قسمت‌های مختلف این میوه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و عارضه‌ها مفید است: ↫ میوه نارس خرمالو به دلیل خاصیت قابض و جمع‌کننده‌ای که دارد برای درمان بیماری‌های گوارشی، اسهال خونی طولانی و مزمن، هضم غذا، سیستم تنفسی، نرم‌کردن سینه و گلو، برخی آسم‌ها، سلامت دهان و لثه‌ها مفید است. ↫ میوه خرمالو برای درمان سکسکه هم مفید است. میوه رسیده آن خاصیت ملینی دارد و حالت پخته آن به عنوان مرهم نرم‌کننده دستگاه گوارش و رفع‌کننده یبوست است. برگ‌های خرمالو به صورت جوشانده برای درمان تب و سرفه بسیار مفید است و می‌توان به عنوان یک تب‌بر طبیعی از آن استفاده کرد. گل میوه خرمالو به صورت دم کرده بهترین دارو برای درمان بیماری‌های معده و عارضه‌های تهوع و استفراغ است. ↫ پوست درخت و چوب خرمالو نیز به دلیل خاصیت قابض آن اگر جوشانده و صاف شود، به عنوان مرهمی موضعی برای درمان زخم‌ها خواهد بود. خرمالوی نارس درمانی برای عارضه‌های لثه و التهاب و خونریزی‌های آن است زیرا خرمالو به دلیل خاصیت جمع‌کننده‌ای که دارد لثه را سفت و محکم می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی ✍️ زرد چوبه نوعی پاک ‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود و مصرف آن خون را تصفیه می ‌کند ✍️ زردچوبه همچنین تولید آنزیم ‌های حیاتی بدن را افزایش میدهد 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید !🥛 🔹️خوردن آن بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد و موثرترین روش درمان درد مفاصل است. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی سفيدي هاي چسبيده به پوست پرتغال و نارنگي؛بهترين ماده براي ايمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن ديابت و التهابند و بهتر از هر دارويي كلسترول خون را پايين مي آورند ! 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی برای جلوگیری از بیماری های قلب و مغز از نظر طب تبریزی چه بخوریم؟ مصرف گردو با افزایش میزان باکتری های پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری های قلبی و مغزی و همچنین سرطان، از سیستم گوارش محافظت می کند. ‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی چربی های غیراشباع در دمای اتاق مایع هستند و اثرات سودمندی بر سلامتی دارند. روغن زیتون، روغن کانولا، آووکادو، بادام، فندق و کنجد از این نوع میباشند 👌مصرف این نوع روغن ها سلامتی شما را تضمین میکند و خطر ابتلا به سرطان را تا حد چشمگیری کاهش می‌دهد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی 🌱 #هلیله_سیاه هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع سفید شدن مو می شود. همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿 #بلاغ_مبین @mrmazdei

#سلامتی کدام ادویه باعث مرگ سلولهای سرطانی میشود؟ 👈 به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویه کاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند. ‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی خواص خوردن یک تخم مرغ در روز !🥚 ▫️چربی خون را کاهش می‌دهد ▫️کمک بزرگی به کاهش وزن می‌کند ▫️خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد ▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو می‌شود ▫️بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد ▫️استرس و اضطراب را کم می‌کند ▫️سرشار از امگا ۳ می‌باشد ▫️عضله سازی می‌کند 🌿 @DrSalamatX 🌿

امروز سپاسگزاری کنیم از خدا تا حالمان عالی شود، وقتی حالمان عالی شود،احساس و ارتعاش خوب به هستی میفرستیم. وقتی ارتعاش خوب به هستی میفرستیم، همسو و هماهنگ با آن میشویم ،وقتی با خلقت هستی هماهنگ میشویم، موتور خلقت روشن میشود تا ما را در مسیر آرزوهایمان بگذارد... خدا شکرت برای بودنت... خدا شکرت برای برکات و نعمتت... خدا شکرت که همیشه حواست به من هست... خدا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی... خدا شکرت برای سلامتی ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ #شکر #برکات #سلامتی

🔅بر چهره پر ز نور مهدی صلوات بر جان و دل صبور مهدی صلوات... 🔅تاامر فرج شود مهيا بفرست بهر فرج و ظهور مهدی صلوات... 🔸امام صادق علیه السلام؛ « هیچ عملی در روز جمعه، برتر از #صلوات بر محمد و آل محمد صلی الله علیه و آله نیست. » (الخصال ص۳۹۴) با سلام خدمت شما همراهان مهدوی؛ طبق قرار هر جمعه، #ختم_صلوات داریم به نیت #سلامتی و #تعجیل‌‌درفرج امام زمان عجل الله، با نفس های گرمتون همراهی بفرمایید. 🌹ختم ۱۴۰۰۰هزار صلوات 🌹 لطفا تعداد صلواتهای خودتون رو درگروه یابه پی وی شخصی من اعلام نمایید. لینک گروه ختم فاطمه الزهرا (س) وقف فرج وسلامتی امام زمان (عج) #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج باتشکر از همکاری همه شما بزرگواران.🌹 https://eitaa.com/joinchat/2929459408C6466f58436