ذهن شما بالاست جسم پایین برا همین میگن بعد کار ذهنی نرو بخواب، بیا ورزش کن که فشار جسمی سبب ریکاوری ذهن میشه و بعد از فعالیت جسمی برو بخواب که استراحت بدنی سبب ریکاوری جسم میشه پس کوه= ذهن دریا=جسم 😁 @msdbri

آب هم اگه چکّه چکّه روی سنگ بریزه آروم آروم راهشو باز میکنه ولی زمان میبره 💊راه های درست و اصولی راهیه که شما رو زود و با کمترین هزینه به مقصود و‌ مطلوبتون برسونه ❌از راه های غیر درست هم‌ میتونیدنتیجه بگیرید ولی به زور و با مصرف انرژی زیاد @msdbri

چرا تمرین میکنیم ولی توی مسابقه میبازیم؟ @msdbri

بین این دوتا قطعا کیسه زدن ولی بین کیسه و ۴ایت تمرینی قطعا فایت با ملاحضه مصدوم نشدن ولی امید الکی ندم توی یک هفته نمیشه تاثیر عمقی گذاشت و کیوکوشین تماماً عمقی هستش😎 مخصوصا اگه اون یه هفته دم مسابقه باشه نزدیک مسابقه، فشار استقامتی برداشته میشه تا بدن، انرژی ذخیره کنه و برای بازی سرحال بشه @msdbri

اگه میخایی پسفردا حرفت خریدار داشته باشه دو روز سکوت کن👑 @msdbri

🎙️دنیای افکار اختیاری و خلّاقانه خودمو ترجیح میدم به دنیای حرفهای اجباری و کلیشه ایی با دیگران اینشکلی واقعی تَرَم @msdbri

اگه از ترس چشم خوردن کار درستی رو‌انجام‌نمیدی بنظرم باید یه تجدید نظر بکنی @msdbri

اگه مسئولیت کوچیکی رو به عهده میگیری و شب گوشیتو خاموش میکنی و میخوابی بازم بنظرم باید یه تجدید نظر بکنی @msdbri

زودتر یه سامونی به زندگیت بده تا کمتر حسرت بخوری @msdbri

این نظرسنجی رو ‌دیدید؟ بعد از چندبار دیدن فیلم از زاویه مناسب ۴۷۰ نفر گفتن وازاریه ۲۶۹نفر گفتن نیست حالا خودتو بزار جای داور و در لحظه تصمیم بگیر چیزایی که ما بهش میگیم ناداوری دقیقا جزوی از احتمالات داوریه به جای گیر دادن به دیگرانی که با حرف شما، عوض نمیشن به خودت تلنگر بزن، شاید تمرینتو بیشتر کردی و عوض شدی @msdbri

پیشاپیش روز مادر رو تبریک میگم @razm110

#کاتا تایکیوکو سونو ایچ 👇🏻کانال کاتاروی مبارز👇🏻    ╔══∞═๑🥋๑═∞══╗              @kataromobarez    ╚══∞═๑🥋๑═∞══╝