یه تست انجام دادن روی کارگرای ساختمانی یکبار ۸ساعت مستمر کار کردن و یکبار در هر یک ساعت، یک ربع استراحت کردن و نتیجه بازدهی کار با استراحت بیشتر بود با اینکه دوساعت کمتر مشغول کار بودن ولی یک ربع استراحت، کیفیت۴۵دقیقه کار رو بیشتر کرد. لذت میبری از این نکته یا بیشتر توضیح بدم؟ @msdbri

توی این عکس یه روش گفتم برای وزن کم کردن دم‌مسابقه @msdbri

به به عجب بازی بود🇮🇷🇯🇵 من نیمه دوم رو دیدم، عالی بود👌 برد ۲بر۱ ایران تبریک🌹🌹

بالاخره تیم لنتی ژاپن رو بردیم و بازی لنتی تموم شد با ضربه ناناز علیجهان خلاصه گزارشگری اقای احمدی😄

پُرُسه درد یعنی رشد البته خیلی از آدما درد میکشن ولی درسش رو یاد نمیگیرن @msdbri

شاید داری به هر دری میزنی ولی بازم مشکلات حل نمیشه یکی رو‌حل میکنی، یکی دیگه میاد جلو 🔹پشیمانی دیروز رو برطرف میکنی ولی ترس فردا میاد جلو 🔸استعداد ساخت فردای بهتر رو‌ داری ولی کارهای بد گذشته میاد جلو اینجا چیزی که به ذهنم میرسه اینه که شاید دوشاخه🔌توی پریز نیست💡 شاید همه مشکلات برمیگرده به اینکه سیم ما به اونجایی که باید وصل باشه، وصل نیست. شاید اشتباه باشه که بگیم مشکلات روی سر ما ریختن؛ بلکه درست این باشه که مشکلات در ذات زندگی این دنیاست و ما افتادیم در این دنیا و وارد این بازی شدیم تا بگردیم و سوراخ پریز رو در تاریکی پیدا کنیم. این بازی، مال خداست و سیم کشی ش هم قطعا کار خداست. @msdbri

رویاها چیزایی نیستن که توی خواب میبینی رویاها چیزایی هستن که نمیزارن بخوابی @msdbri

مسیر شما تا وقتی جاده فرعی حساب میشه که به موفقیت نرسیده باشی فقط یادت باشه وقتی به موفقیت رسیدی حتما یه عوارضی برا بزرگراهت بزاری 🔹چون مردم، بزرگراه رو به عوارضیش میشناسن. عوارضی=شخصیت و پرستیژ کاری @msdbri

مراره الدنیا، حلاوه الآخره هرچی سختی بکشی اینجا واسه اونور خوبه بنظرم گارد نگیریم در برابر سختیا یجوری باهاشون نرم برخورد کنیم انگار باعث و بانیش خودمونیم قرار نبوده شما راحت به جایی برسی بلکه قرار بوده بسم الله رو بگی و بریزد مشکل ها😎😅🌷 @msdbri

دنیا ساخته شده برای تلاش نه رسیدن به پیروزی و مدال و هدف تصور کن همین الان بدون هیچ تلاشی بگن بیا این مدال و تو یه قهرمانی لذت داره!!؟! حال کردی!!! قطعا نه توی این دنیا قهرمان کسی هستش که چیزی رو نداشته و تلاش کرده و به دست آورده لذت از آن کسی هستش که درد کشیده و از دردش به درس گرفته قطعا لذت های بدون تلاش لذت نیستن @msdbri

هدف، وسیله رو‌ توجیه نمیکنه چون اصلا رسیدن به هدف مهم نیست وسیله و مسیری که میری مهمّه یجورایی توی این دنیا وِصال و تمام شدن معنایی نداره بلکه فاذا فرغتَ فانصب معنا داره اصلا اون هدفی که توی این دنیا بهش برسی، هدف نیست. @msdbri

🌹🌹عید مبعث مبارک🌹🌹 متاسفانه هنوز هماهنگ نشده که باشگاه امروز باز باشه برا همین، تا اطلاع ثانوی باشگاه بسته س. اطلاع رسانی کنید که دوستان پشت در معطل نشن بفرمایید کانال باشگاه👇👇 @gymqom