مبارزه کردن یه هنره مثل نقاشی🎨 تا وقتی خط هایی که روی کاغذ میکشی، یک مفهوم و معنای واحد رو به مخاطب منتقل نکنه، لذت و حس خوبی به مخاطب منتقل نمیکنه🎭. مبارزه هم همینه🥊 انجام سایه و روی هوا بلند کردن پا، شاید معنای رزم رو منتقل نکنه تا وقتی نتونی شخصیت و استایل یک مبارز رو درک بکنی، نمیفهمی لذت این هنر رو @msdbri

بدون مبارزه موفقیت ارزشی نداره @msdbri

سازگار بودن با محیط زندگی و تمرینی خیلی مهمه، اینکه شما راحت باشی توی شرایط سخت زندگیت، واقعا مهمه ✅اینکه کارهای زجرآور انجام میدی ولی ذهنت توانایی هضمشونو داره ❌اما بعضی ذهن ها، برعکسه بدتر کار رو پیچیده و غیرممکن برداشت میکنن 🔹طرف راننده خوبیه چون تصور میکنه بدنه ماشین مثل بدن خودشه، سازگاری پیدا کرده 🔸طرف خوب وزنه میزنه چون احساس میکنه وزنه جزوی از وزن بدن خودشه. 🏊🏼طرف غواص خوبیه چون زیر آب داره زندگی میکنه واقعا عجله ایی نداره بیاد روی آب باید راحت باشی با سختی های زندگیت @msdbri

۱. شفافیت ۲. عواقب ۳. دیسیپلین 🔹معلوم باشه چی میگی و چه کار باید بکنی 🔸نتیجه و عاقبت و آینده کارهاتو بدونی چیه 🔹منظم باش و نزار کسی نظمت رو بشکونه 🔸نرخ تعیین کن و نزار کسی نرختو بشکونه این ۳تا میتونه حلقه گمشده شما تا رسیدن به موفقیت باشه @msdbri

ما هم سهممون رو نسبت به انقلاب ادا کردیم مثلا دیگه الیوم اتممتُ علیکم نعمتی✌️😎 @msdbri

عکس برای۱۹بهمن دور اول سوپر لیگ کاراته آزاد @msdbri

تکیه گاه؛؛ توی چالشای زندگی، امید شما به چیه؟ وقتی مسابقه میری، تمرین نداشته باشی تغذیه و مکمل، ریکاوری، کوچ، لباس و محافظ درجه یک نداشته باشی آیا تکیه گاهت از بین رفته؟ نه؛ به نظرمن اصلا اینا تکیه گاه شما نیست، بهتر بگم، اینا پایه اصلی نگهدارنده شما نیست، درسته که قطعا باید تمرین داشته باشید ولی آیا نشنیدید طرف بدون تمرین میاد قهرمان میشه؟ @msdbri

شما خوبان دوتا کار میتونید بکنید ۱. دنبال اسم خوب باشی که باید دست به سیاه و سفید نزنی و فوقش بقیه رو بندازی جلو ۲. دنبال وظیفه باشی که این وسط باید خیلی ظرفت بزرگ باشه چون نه تنها دشمنا مانع حرکتت میشن بلکه خوبان هم به قصد قربت، سنگ بهت میزنن. حالا دوست و‌دشمن یه طرف این وسط خودت هم‌معصوم نیستی و هزار بار شکّ میکنی به راهی که داری میری🤯😭آدم میپوکه کانال درد و رنج های محمدصادق😂👇 @msdbri

تمرین امشب باشگاه خورشید ساعت ۲۰برقراره @msdbri

چند روز پیش قصد داشتم باشگاه خورشید رو رها کنم و یذره سرم رو خلوت کنم البته به بهانه گرون شدن ۷۰درصدی هزینه اجاره قصد رها کردنشو داشتم ولی دوستان نظرم رو تغییر دادن و باشگاه خورشید رو ادامه میدیم انشالله.

🔹بازی مافیا رو‌خیلی دوست دارم چون تطابق زیادی داره با زندگی واقعی ما تنها وظیفه ایی که اکثر افراد بازی یعنی شهروندای ساده دارن اینه ۱. تشخیص ۲. انتخاب ۳. عدم تردید ۴. روشنگری - باید تشخیص بدی مافیا کیه و برای بقیه با دلیل بیان کنی که فلانی مافیاس و توی روز انتخابش کنی تا با حذف مافیا، شهر رو‌ نجات بدی - حالا کسایی که سهواً اشتباه تشخیص میدن، از ضعفشون هست که باید تلاش کنن برطرفش کنن - ولی کسایی که از عمد انتخاب نمیکنن یا اشتباهی انتخاب میکنن، اینا یا خودشون مافیان یا شهروندی هستن که نبودنشون به نفع شهره نتیجه اخلاقی و عملی : باخت شهر در نتیجه تردید شهروند هست، در فضای غبارآلود و عدم شفافیت تردید درست میشه و دشمن شهروند در شب حیله می‌کنه و در روز به تردیدها دامن می‌زنه. @msdbri

تولد داریم چه تولدی امروز کسی پا به این دنیا گذاشت که همه معادله های مصاف حق علیه باطل با وجودش جابجا شد ولادت امام حسین علیه السلام مبارک