🔆تخفیف خیلی ویژه🔆 فقط تا چهارشنبه ۵ دی ۱۴۰۳ تیشرت نخی آستین کوتاه سوپر پنبه قیمت off خورده ۱۵۰ت فقط با این شماره تماس بگیرید👇👇 09357331211 @msdbri

این تمرینو عمراً دیده باشید یدونه زانو از جلو یدونه از بقل سرعتی @msdbri

واتساپ را #پزشکیان آزاد کرد #پزشکیان_مرسی

پرش جفت دست از دو میله 👤استاد رسول @msdbri

زیباست تلاش هایی که به موقع باشد و زشت است آگاهی هایی که حاصلی نداشته باشد @msdbri

دوستان ۴۸ساعت مهلت دارن وارد سایت فدراسیون کاراته ikf.ir بشید و کد رهگیری برام بفرستن @msdbri

مسابقات جهانی شین کیوکوشین نیمه نهایی اپن بین روسیه و لیتوانی @msdbri

هزاران نکته هست که فقط باید زیاد فایت کنی تا پیداشون کنی @msdbri

شاید توی بازی، رو به عقب باشی و‌مشغول دفاع ولی مهم اینه که چه برنامه ایی برای ادامه بازی داری آیا داری انرژی جمع میکنی برای استارت خودت؟ آیا اصلا زمان بازی دستت هست که چقدر مونده و چجوری میخایی تا آخر، بازی رو‌ کنترل کنی؟ اگه برنامه داری، طبق برنامه ت عمل کن حتی به حرف #کوچ هم‌ گوش نکن طبق برنامه خودت بیا عقب طبق برنامه برو‌ جلو 🔸خودت باشی و شکست بخوری بهتر از اینه که حرف دیگران باشی و ببری ولی تو اعتماد به خودت و برنامه خودت کن، انشالله برنده ایی @msdbri