همه میگن جابجا شو ولی نمیگن کجا برو؟؟ همه میگن دورش بچرخ ولی حتی توی تمرین هم نمیگن که کدوم وری بچرخیم؟! داخل این فیلم این نکته رو بیان کردم @msdbri

یه مدل دیگه توضیح دادم که جابجایی به کدوم طرف درسته @msdbri

طنز تلخی که خیلیامون بخاطر پول نه تنها سبک ورزشی بلکه سبک زندگی مون تغییر میکنه. نه تنها علاقه بلکه غریزه انسان هم بخاطر پول تغییر میکنه. #ورزش #پول @msdbri

افطاری شب قدر مهمون دکتر ذاکری و استاد پورعباسی بودیم

دزدان دریایی کارائیب😄 کار با چشم بسته حواس آدمو جمع به درون‌خودش میکنه دیگه با چشم تشخیص نمیده بلکه با لامسه و گوش و تخمین ذهنی تشخیص میده. میدونستی؟ اصلا بر فرض اینکه هیچ فایده ایی نداره، یه بار تا حالا تجربه ش کردی ببینی فایده داره یا نه؟ مثلا شده یه بار فقط با یک دست فایت کنی یه دستت رو پشتت بگیری و نه دفاع کنی باهاش نه ضربه بزنی، ببینی چه اتفاقی میفته؟؟ تست کنید ما اصلا وقت نمیزاریم برای هنر فایت بعدش میخاییم توی مسابقه فایت، بهترین عملکرد رو داشته باشیم

توی مسابقه فایترای حرفه ایی هر یک ضربه ایی که به نقطه هدف برسه یا نرسه(دفاع بشه) بعد از ۷ دقیقه (سه راند بازی)اثرش برای شما (بینندگان و داوران)مشهود میشه.

یا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام زندگی زیر سایه شما، شیرینه

دروغ بود که بعد از سختی، آسانی ه بعد از سختی، یه سختی بزرگ‌تری هست خدا هم میفرماید که همراه سختی، آسانی ه گویا در لحظه باید لذت ببری به شوق وصال هدف خدایا ما داریم لذت میبریم از اینکه شما میبینی، لذت میبریم

چندتا فرق مبارز حرفه ایی با غیر حرفه ایی ۱. ضربه تخریب کننده میزنه، هل نمیده ۲. دفاع به موقع با کمترین انرژی میکنه نه دیر با زحمت زیاد ۳. ضربه خوری قوی‌داره ۴. تکنیکی که میبینه نفوذ میکنه رو تکرار میکنه، نمیره سراغ تکنیک دیگه ۵. از فاصله ضربه خودشو میزنه و توی فاصله کم بازی رو میبنده تا نخوره ۶. بیشتر به فکر ضربه خودشه تا دفاع ضربه حریف ۷. فقط با مهره ایی که بلده، بازی میکنه ۸. ضربه ایی رو‌ که میبینه حریف داره دفاع میکنه، دوباره تکرار نمیکنه @msdbri

در این شب قدر آخری حلال کنید و نیازمند دعای خیر هستم اگر بدی کردم باور کنید از قصد نبوده تقریبا

چیزی که اذیت میکنه ترکیب دفاع و ضربه هست هم به فکر دفاع ضربه حریف باشی هم ضربه خودتو بزنی دقیقا چیزی که روی کیسه نیست ولی توی فایت تمرینی هست