اردوی شورین کمپو شروع شد با پذیرایی مفصل

🔹اولین جلسه تمرین اردو شورین کمپو @msdbri

سلف سرویس اردو😍😍 @msdbri

گوشه ای از تمرینات تیم منتخب شورین کمپوکای کان کاراته ایران هدف و تلاش، نشدنی‌ها را شدنی می‌کند هدفمند شورین کمپو کای کان کاراته ایران با چشمانت باور کن نه با گوشهایت در راه درست گام برداریم #shorinkempokaikan #WKO_IRAN #WKO #kyokushin #seyedmohammadsalehi @akademisalehi

اردوی تیم منتخب شورین کمپوکای کان کاراته ایران هدف و تلاش، نشدنی‌ها را شدنی می‌کند ۲۹ فروردین سال ۱۴۰۴ هدفمند شورین کمپو کای کان کاراته ایران با چشمانت باور کن نه با گوشهایت در راه درست گام برداریم #shorinkempokaikan #WKO_IRAN #WKO #kyokushin #seyedmohammadsalehi @akademisalehi

چرا زانو زیاد آسیب میبینه؟

10تا تمرین برا چابکی و سرعت ضربات پا داره داخل یوتیوب بارگزاری میشه جلسه ۱۱ باشگاه مجازی شادو