🔹بنظر من ۹۹٪ مردم باید بهای یک جنس رو بپردازن تا قدرش رو بدونن طلای مفتی رو مردم راحت گم‌میکنن این قانون استثناء نداره یعنی فرقی بین آدم پولدار و فقیر نیست البته اگه کسی نداشته باشه واقعا خیلی زشته که بگم: دیگه نیا باشگاه ولی بازم وقتی پول نمیده هیچ وقت اهمیت نمیده میشه گفت این تجربه و آمار رو بعد از کار کردن با بیش از ۷۰۰نفر دارم عرض میکنم

یه ۳۰ثانیه ببینیم بماند به یادگار سه شنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۴ @msdbri

یه خصلت خوب بزرگ اینه که منبع تغذیه حرکت بدن شما از جوشش درونی خود شما باشه نه از عوامل خارجی نه با حرف مربی و مردم و هر کسی 🔹پایداری و استمرار شما در گرو همین جوشش درونی شماست راستی من در مورد تغذیه حرف نمیزنم این جمله رو دو بار بخون @msdbri

پارکور×کیوکوشین؟ * مانکی ولت با استاد رضا آموزش حرکت مانکی ولت با استاد رضا ، از مربیان پارکور باشگاه خورشید 🆔@msdbri

هفته اول لیگ انفرادی شورین کمپو کای کان کاراته ایران جام ستارگان تاریخ برگزاری: ۱۰ مردادماه ۱۴۰۴ در بخش اقایان ساعت حضور: ۸صبح _____________________________ مدارک مورد نیاز ۱_رضایت نامه ولی برای زیر ۱۸ سال ،رضایت نامه بازیکنان بالای ۱۸ سال ۲_اصل شناسنامه و کارت ملی ۳_بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی ۴_ ساپورت استاندارد فدراسیون پزشکی ۵_بازیکنان قبل از حضور در تاتامی وزن کشی می‌شوند در راه درست گام برداریم @msdbri

درک اهمیت یک موضوع سبب اولویت دادن به اون موضوع میشه تا براش وقت باز کنی و در صورت تناقض با بقیه برنامه ها، کنارش نزاری 🔹خیلیا اهمیت ورزش رو درک نمیکنن ‌‌مخصوصا این صفت تداوم و استمرار ورزش برای تاثیرگذاری رو البته گذر زمان انسان رو به این درک میرسونه ولی درک دیرهنگام را چه فایده؟ خیلیا میگن از سن ما گذشته!! این خیلی بده اینکه سن بالا رو مانع ورزش میدونید یعنی اصلا درکی از معنا و مفهوم ورزش ندارید کاش بزودی این فرهنگ تغییر کنه و بیان تجربه نسل قدیم مانع از تکرار سر به سنگ خوردن نسل جدید بشه @msdbri

اگه تنبلی باهوش بود ، می شد لیزی ولت😜 ❗️❗️دومین ویدئو آموزش چند حرکت پارکور * حرکت لیزی ولت❗️❗️ با حضور استاد رضا ، مربی پارکور باشگاه خورشید 🆔@msdbri

بیاناتم در اینستاگرام

🔹از رفتار و سکنات بعضیا حتی در حرف و کلامشون برداشت میکنی : حق فقط با اوناست و هر که با اونا نباشه طرف اشتباهی قرار داره و عاقبت به شرّ خواهد شد🧐😣 تنها کسی که این برداشت بهش میخوره امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و سلاله پاکشون هست شما اگر هم رهرو این امام هستی ولی در معرض لغزش و اشتباهی پس فکر نکن که همیشه طرف درستی هستی و هر که با شما نباشه، اشتباهه اینو به خودمون بگیریم خواهشاً حتی شما محمدصادق عزیز @msdbri

ذهنیت بعضی ورزشکارا اینشکلیه👇👇

به من احترام بزارید دیگه من خخخیلی زحمت میکشم من بیشتر عرق میریزم بیشتر تلاش بدنی میکنم میتونم بزنمتون پس شما که ضعیف تر هستی باید حرف منو قبول کنی به من احترام بزاری و زیر دست من باشی اشتباهی اگه وجود داره از شماست اگه منم اشتباه بکنم، حق دارم و سما نباید به روم بیاری با توی جمع بگی و ضایعم کنی حتی توی خلوت هم حق نداری بگی خلاصه هیچ جوره نمیشه اشتباهی گرفت از این طرز تفکر چون در هر صورت، دلخور و ناراحت میشن و همیشه حق به جانب هستن و قدرت برتر

یه گروه دیگه هم هستن که من خوشم نمیاد براتون ذهنیتشونو بگم👇👇