یاد سوالی افتادم که از اقابهجت پرسیدن که 🔺(اقا قاضی گفتن هرکس نماز اول وقت خوند و به جایی نرسید، منو لعنت کنید)آیا منظورشون نماز با حضور قلب ه؟؟ 🔺اقابهجت فرمودن: نه، فقط اول وقت بودن سبب تکامل نماز میشه و خود به خود همه خصوصیات تکمیل میشه و انسان متعالی میشه ⭕️میخام اینو برداشت کنم که به اون «اصل کاری»التزام داشته باش بقیه چیزا به دنبالش میاد اینکه بخایی اول کار، به همه قیود و شرایط التزام داشته باشی، یجورایی سنگ بزرگ، علامت نزدنه

🔺یادمه اوایل کیوکوشین فقط ضربه آگو یا دست مستقیم میزدم اصلا پا نمیزدم 🔺بعد دو سه سال «شیتا زن» شدم 🔺و بعد حدود ۵سال رفتم سمت ضربه «سیکن مواشی» و تا همین اواخر تمرکزم روی همین ضربه بود 🔺و الان حدود یک سالی هستش که ضربه «هیزا» رو میتونم توی تمرین و مسابقه تا حدودی اجرا کنم. 🔺فکر میکنم ضربه بعدی که باید تقدیر نصیبم میکنه، ضربه «مایگری» باشه که شاید تا دو سال دیگه بهش برسم هرچند که الانم توی تمرین میتونم خوب اجراش کنم ولی توی مسابقه مهمه @msdbri

♦️بزرگ‌ترین صفت شهید رئیسی مسئولیت پذیری بود 🔺قبول داری این قضیه صفره بین خودمون؟؟ صفر 0 🔺خودمو بگم میخام یذره از این کار رو‌ انجام بدم یذره از اون کار آخرش هم نه درست و‌حسابی به ثمر میرسه نه اگه مشکلی پیش بیاد مسئولیتشو به عهده میگیرم @msdbri

اگه میخایی مثل رئیسی و حاج قاسم عاقبت به خیر بشی مسئولیت پذیر باش اگه الان آدم بزرگی نشدی و مسئولیت کمی داری قدرش رو بدون و از همین جاهای کوچیک تمرین «مسئولیت پذیری» کن چون اگه مسئولیت های بزرگ بیفته گردنت دیگه وقت تمرین کردن نداری 🔺به قول شهید رجایی با هر اشتباهت گناه ۶۰میلیون آدم میفته گردنت @msdbri

♦️درحالیکه منطق حاج قاسم (ارتباط) جهت رنگ دادن بود نه رنگ گرفتن خیلیا یه بشکه رنگ🛢آک بند هستن که در بشکه رو باز نمیکنن که مبادا مگس بشینه روی رنگ ها @msdbri

🔺حس میکنم اگه دارائی و قدرتتو از خدا بدونی چشم نمیخوری 🔺شاید معنای فالله خیرٌ حافظ هم‌همین باشه خدا از بندگانش از مخلوقاتش حفاظت میکنه ولی اگه در مقام تصور هم اگه فکر کنی، چیزی از خودت داری که خودت به دستش آوردی و به خدا ربطی نداره چشم مردم زمینت میزنه @msdbri

🔺معلم کلاس سینما: بچه ها یه فیلمی از ایران امروز توی جشنواره کن جایزه برده، اگه تونستید موضوع فیلم رو‌ توی یه خط بگید؟؟ شاگرد: در مورد انقلاب ۵۷ تا جنگ۱۲ روزه و شکست مردم و تغییر ایران بود. معلم: عه، قرار بود سیاسی صحبت نکنید، جور دیگه ایی بیان کنید . 👤پ ن: من موندم این وسط کی داره بحث سیاسی رو‌ میکشه وسط!! 🔺الان بهترین فیلم رو از مقاومت و غیرت حزب الله برای ناموس و وطن بساز، مگه جایزه میدن به این فیلم!! 🔺نخیر، به هزار مدل هم سرکوب میکنن تا غیرت و ایستادگی رو بزنن به نام سربازان امریکایی غیرتی که در فرهنگ امریکایی نه جایگاهی نداره و نه معنایی 🔺خودشون با پول هنگفت و تبلیغات جشنواره ایی رو بزرگ میکنن تا «ملاک خوب و بد بودن» رو در دستان خودشون بگیرن و هرآنچه با «نظام استکبار سرمایه داری» در تضاد بود رو یا مانع ساختش بشن یا اگه ساخته شد، بد جلوه بدن و هر آنچه موثر در پیشبرد اهدافشون بود؛ خوب @msdbri

🔺اصلا بیا یه فیلم بسازیم از مذاکره رضاشاه با شوروی وقتی از شمال ایران حمله کردن ارتش ایران مقاومت کرد ولی رضاشاه به ارتش دستور داد که تیراندازی نکنن تا خودش با مذاکره حلش کنه 🔺و رضا خان مذاکره کرد، چه مذاکره کردنی!! بعد از مذاکره رضا خان تبعید شد حدود ۶تا۸سال کشور ایران با سفارت خانه های متفقین اداره میشد و متفقین، تصویب کردند که بعد از ۱۳۲۶ از خاک ایران خارج بشن و چه خارج شدنی!! ۱۰۰هزار تن آذوقه با خودشون بردن(غیر از آذوقه رسمی سربازان) اونم وقتی ایران دچار قحطی و مریضی فراگیر بود. #رضا_شاه_روحت_شاد @Msdbri

تاریخ پُردرد ایران🇮🇷 زخم های کهنه ایی رو به یادگار گذاشته که اگه دستمون هم خالی بشه از جنازه هامون سدّی خواهیم ساخت و در خونمان🩸 غرقتان خواهیم کرد تا دوباره خاک ایران زیر پوتین های امریکایی🇺🇸 نره ‌@Msdbri

🔺وقتی سیکن مواشی می‌زنی آرنج باید پشت سیکن باشه نه بالاتر(مثل عکس) نه پایین تر تا بتونه نیرو از بدن شما و از طریق سیکن به بدن حریف انتقال پیدا کنه @msdbri

میگن «کلاغ پر» ضرر داره چون وقتی کامل میشنید روی زانو فشار از روی عضله برداشته میشه و مفصل زانو باید تحمل وزن رو داشته باشه برا همین با تکرار زیاد احتمال به فنا رفتن زانو هست مخصوصا برا کسایی که وزنشون بالاس 🔺ولی اگه کامل روی زانو نشینید عضله ران، فشار رو کنترل میکنه و از روی مفصل برداشته میشه 🔺در کل خیلی از حرکات ضررهای ریزی دارن و باید با حرکت های اصلاحی یا ریکاوری، ضرر رو جبران کرد @msdbri

✊ضربه مشت یه مسیر انتقال نیرو از بدن شما به حریفه گاهی بدن سنگینی دارید(وزن بالا) ولی نمیتونید خوب ضربه مشت بزنید چون دست شما کانال قوی ی برای انتقال قدرت نیست 👊و حرکت «شنا» ساخته شده تا تمام مفاصل دست شما تقویت بشه و بتونه قدرتی که بدن شما ایجاد میکنه رو به بدن حریف منتقل کنه 🔺این است نگاه درست به یک ضربه مشت نه اینکه بگیم قدرت در دست شما تولید میشه بلکه قدرت اصلی در کل بدن شما تولید میشه و در مفاصل دست به اوج خودش میرسه 🔺برا همین افراد زیادی دیدم که وزن بالایی دارن ولی نمیتونن مشت سنگینی بزنن ‌‌و مچ دستشون اذیت میشه ‌@Msdbri