#مهارتهای_ارتباط_موثر ۸ 🔰🔰🔰🔰 🔥 داوطلب برای حرف ناراحت کننده و نیش دار و خبر بد نشیم، به اندازه کافی آدم بی فکر برای این حرفها وجود داره 👈 ولی گاهی لازمه در مقابل آدمی که به نیش زدن و عیبجویی عادت داره پاسخ مناسبی داد. مثلا یک نفر همیشه عادت داره که با زبانش شما رو آزار بده ⛔️ اگر چه شما تا اونجایی که ممکنه نباید از هر حرفی ناراحت بشی قبلا گفتیم که باید بزاری رو حساب خیلی چیزای دیگه و برای او عذر تراشی کنی و عیوب خودت رو اصلاح کنی 👈 شما قرار نیست مثل او باشید ، ولی قرار هم نیست همیشه نقش مظلوم و ساکت را بازی کنید و بعد بمب ناراحتی تون را با غیبت و ناراحتی های بعدش خالی کنید ✅ ضمن حفظ احترام و ادب و قوانین حرف زدن ، می تونید وقتی چند بار از یک حرف گزیده شدین، از قبل به فکر جواب مناسبی براش باشید. 🛡 برای پاسخ مناسب دادن به حرف اهانت آمیز، گاهی فقط باید از خود دفاع کرد. 😍 به امام باقر علیه السلام اهانت کردند و کلمه بدی رو به ایشون نسبت دادند، امام فرمودند من اینی که شما می گید نیستم . همین ... نه گفتند تو هم فلانی ، نه عصبانی شدند ، نه بعدش پشت سر اون طرف حرفی زدند ✅ القای منفی رو با القاهای مثبت به خودتون خنثی کنید؛ 😐 گاهی لازمه به حرف نامربوط بی توجهی کرد ؛ و یا سوال مداخله جویانه رو با سوال جواب داد؛ چرا با همسرت نرفتی خونه ی مادرش؟ جواب ؛ چطور مگه ؟ مگه قراره ما همیشه با هم بریم اونجا ؟ 🗣 گاهی لازمه خیلی محترمانه و در شرایط مناسب ناراحتی رو مطرح کرد ؛ فلانی من اون روز از دستت ناراحت شدم 😄😍😎 گاهی لازمه با محبت و تدبیر و مزاحی که در چارچوب اخلاقه در قالب یکی دو جمله و نه بیشتر جواب داد یه بنده خدایی در مقابل عیبجویی های طرف مقابل به شوخی برمی گشت می گفت تو خوبی😄 و بعد با خنده تموم می شد. تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۹ 🔰🔰🔰🔰 🤔 فکر کنید یه پدری که همیشه ساکت و بی توجه، پای تلویزیون نشسته و به کسی کاری نداره، از اون ور یه مادری تند تند ایراد می گیره، غر می زنه، دعوا می کنه... هیچکدوم نمی تونند با بچه هاشون و با خودشون خوب ارتباط بگیرند. 👌 ما نیاز به ارتباط داریم و برای ارتباط گرفتن با آدما باید حرف بزنیم، ولی حرف زدنی که شوق انگیز باشه، با محبت باشه، نشاط بیاره ، امید بیاره ، خنده بیاره 💪 😍گفتگوی مفید می تونه تفکر و توجه آدم رو بیشتر کنه، می تونه آدم و رشد بده، می تونه به آدم امید بده 😍 با یکی صحبت می کنی حس می کنی چقدر سبک شدی چقدر مسائل تو ذهنت حل شد چقدر انگیزه گرفتی چقدر حالت خوب شد ☹️ با یکی حرف می زنی مدام انرژی منفی می ده می گه اصن ما شانس نداریم فلانی رو ببین چه زندگی ای داره، خدا رو توی زندگیش پررنگ حس نمی کنه... همین حرف زدن با این آدم تمام انرژی روزت رو تخلیه می کنه و خودت هم نمی فهمی چرا انقد بی انگیزه شدی 🤔 ممکنه اون یکی که انرژی منفی می ده مادرت باشه و نمی تونی ارتباطت رو باهاش کم کنی ، فقط تو باید با گوش دادن صحیح و حرفهات اون حرفا رو خنثی کنی. چطوری؟ 🌸 و تواصوا بالحق و تواصوا بالصبر 👌👌یکی از حق و حقیقت های مهم که باید مدام به همدیگه یادآور بشیم، حقیقت دنیاست؛ دنیا همینه ، دنیا جای راحتی نیست، دنیا رو باید همینجوری پذیرفت ، زمان مثل چشم به هم زدن می گذره، این سختی هم تموم می شه، برای هر کسی یه جوری سختی داره، اونایی هم که در ظاهر سختی ای ندارند ، در باطن زندگیشون و یا در درون خودشون مشکلاتی دارند و ... 👈 قدر نعمت هاتو بدون ، سلامتی بالاترین نعمته، همسر داری شکر کن، بچه داری قدر بدون ، شکر کن، صبر کن، بعضی آدما همینها رو هم ندارند مریضند و یه آب خوش از گلوشون پایین نمی ره 👈 اگه از دست کسی ناراحته و خودش نمیتونه عذرتراشی کنه تو عذر تراشی کن بگو حتما حالش خوب نبوده از چیزی ناراحت بوده یا حتی بگو شاید یاد نگرفته تقصیر خودش نیست و ... ❌ حالا نمی گیم یکی درد و دل می کنه به رگبار ببندش ، ولی لابه لای حرفاش حق و صبر رو بهش یادآور شو 🌸 امام علی علیه السلام فرمودند ؛ سخن بگویید تا شناخته شوید 👈حرف بزنیم ولی درست حرف بزنیم و‌حرفای درست بزنیم ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۰ 🔰🔰🔰🔰 🌸 « تا جایی که می تونی حفظ ظاهر کن، گله_نکن که کینه می یاره، و به دشمنی می کِشه و گله بسیار بی ادبی است » امام علی علیه السلام ❌ بعضی ها کلا عادت به گله کردن و شکایت دارند فکر می کنند مدام ابراز توقع و ناراحتی کردن، رابطه ها رو محکم تر می کنه در صورتی که برعکسه ☹️ یکی از اقوام بعد از مدتها می یاد خونه شما، تا از در می یاد تو می گی چه عجب، این طرفا ‼️ 😏 یا بعد از چند سال بهت زنگ می زنه، میگی چه عجب یاد ما کردی ‼️ 👈 این اخلاق گلگی کردن، آدما رو به ما نزدیک نمی کنه بلکه می رنجونه. 🔔 خیلی از دلخوری ها و سوء تفاهمات که پیش می یاد همون یه بار بوده و دیگه هم تکرار نمی شن، لازم نیست انقدر به روی خودمون و به روی طرف بیاریم و مطرحش کنیم ❌ و یا با تیکه انداختن توی هر موقعیتی حال او را بگیریم 👈 صمیمیت توی روابط با گله کردن و ایراد گیری اتفاق نمی افته شاید طرف بره عیب خودش رو هم درست کنه ولی از تو فاصله می گیره ❌ بعضی خانوما از همسرانشون مدام گله می کنند که تو برای من چنین و چنان نکردی و اینجا منو ناراحت کردی و اونجا فلان کار و برام نکردی. ❌ با این غُر زدنها هیچی بهتر نمی شه ✅ بارها اینو روانشناسان و مشاوران می گن که اگه می خوای روابطت اصلاح بشه خوبی هاشو بزرگ کن ، نه الکی بزرگ کنی، واقعا شاکر باش به خاطر کمترین خوبی همسرت. و اگر هم یه زمانی می خوای خواسته ای و یا ناراحتی ای رو مطرح کنی با یادآوری ده تا از خوبی هاش یه دونه توقعت رو بگو . 👈 آدمای متوقع در روابط نمی تونند خوبی های آدما رو به خاطر بیارن 👌طرف یه بار در حقت خوبی کرده به عشق همون خوبی چشمتو روی بدی هاش ببند و اون خوبی شو فراموش نکن و شاکر خالق و مخلوق باش به خاطر همون محبت ❌نه اینکه از آدمی که ده تا خوبی و محبت بهت کرده به خاطر یه ناراحتی و سوء تفاهم ، چشمتو روی همه محبتهاش ببندی 👌همیشه یادت باشه اگه بنا باشه کسی از ما طلبکار باشه اون خداست ولی خدا با تمام خداییش چقدر از عیوب واقعی ما (نه سوء تفاهمات) چشم پوشی کرده و می کنه 🎁 😍 اگه یکی یه زمانی یه هدیه ای بهت داده خوشحالت کرده دیگه چه جای گله کردن از اون چیزهایی که بعدها پیش می یاد ؟ ✅ به جای گله کردن بگو دلم براتون تنگ شده ، مشتاق دیدارتون بودم ، من محبت شما رو فراموش نمی کنم ، ما از شما جز محبت ندیدیم ... ببین به مرور چه معجزه ای در روابطتت شکل می گیره. 🌈 شکر نعمت، نعمتت افزون کند 🔥 کفر، نعمت از کفت بیرون کند ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۱ 🔰🔰🔰🔰 👌👌 باید بپذیریم که آدمها با هم فرق می کنند قرار نیست همه مثل ما باشند 🍉 توی زندگی مشترک هم همینه، اصل اول پذیرفتنه نه پذیرفتن به شرط چاقو 😄و پذیرفتن به شرط تغییری که شاید در آینده انجام بشه. ♦️ شما این آدم رو همین جوری ، با همین روحیات و عقاید و اخلاق پذیرفتی و باید بپذیری که قرار نیست زن و شوهر زندگی رو زهرمار هم کنند به خاطر ایجاد تغییر. ❌❌خیلی ها با دستور دادن و باید و نباید کردن و گله و غر زدن و شکایت و تلافی و خودخوری و قطع ارتباط با دیگران و قهر و ... مدام دست و پا می زنند تا یه دنیایی بسازن که همه چیزش با فکر و سلیقه خودشون سازگار باشه 👈 تا دست از #کنترل_گری برنداریم 👈 زندگی زیبا نمی شه ✅ اگه هم بخوایم تغییری در کسی ایجاد کنیم باید با صبوری ، در او #احساس_نیاز و #انگیزه ایجاد کنیم و گرنه با کلنجار رفتن و رفتارهای قهرآمیز و خالی از محبت ، سنگ رو سنگ بند نمی شه 😍😍 تو محبتت رو ابراز کن ، این به نفع خودته 🔔 یعنی هر جوری حساب کنی به نفع خودته که به همسرت ، به فرزندت ، به اطرافیانت ابراز محبت کنی بدون توقع جبران، فارغ از اینکه اونها چه رفتاری دارند ✅ شما دنیای اطراف خودت رو با ابراز محبت هات گرم تر می کنی و از این گرما خودت بهره خواهی برد ❌ پس نگو اون که برای من چنین نکرده و او که منو خوب صدا نزد و او که به من هدیه ای نداد و برای من جبران نکرد 👌👌یادت باشه تو انقدر که با رفتار درست و محبتهات ، به نفع خودت کار می کنی به نفع هیچکسی کار نمی کنی 📣 ما منتی بر خدا هم نداریم که من برای خدا کاری رو کردم ، تو هر کار درستی کردی هر محبتی کردی، آرامش زندگی خودت رو بالا بردی که اگر چنین نمی کردی زندگی به کامت تلخ تر میشد . ❤️❤️ خدا بر ما منت داره که کارهایی رو که ما به نفع خودمون و دنیای خودمون انجام می دیم با یه #نیت_رضای_خدا کردن ، از ما خریداری می کنه و حساب آخرتی هم براش باز می کنه. 🦋 تنها کسی که تو باید به صورت جدی دنبال تغییرش باشی خودتی، تو باید از پیله ذهن بسته خودت در بیای و پروانه بشی 🤔 بعضی ها به عیوب خودشون که می رسند می گن من همینم که هستم ولی به بقیه که می رسند نمی تونند بپذیرند که او هم همینه که هست. ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۲ 🔰🔰🔰🔰 👌👌 باور کن نیازی نیست وسط هر اختلاف و بحثی، ما هم نظر بدیم و با طرفداری از این و اون ، شلوغش کنیم و هیزمی بر آتیش بشیم 👈 یه جا بین دو نفر حرفی پیش می یاد ، بین پدر و مادر با بچه شون ، بین زن و شوهر، بین دو تا بچه ، بین خواهر و برادر ، یه حرفی می شه، بهترین نقش ، بی طرفی ست ، نه بی تفاوتی 👈 یه وقتی یه نفر داره به یکی آسیب جسمی می زنه، باید از هم جداشون کنی ... همین 👌 ولی موقع اختلافات و جدلها ، سکوت عاقلانه و بی توجهی باعث می شه اون اختلاف دامن زده نشه و از یه آتیش کوچیک ، یه آتیش بزرگ درست نشه ✅ تجاهل و تغافل و ندیده گرفتن موضوعات کم اهمیت ، جزء مرام آدمای بزرگه 😱 بعضی مادرا انگار احساس مسئولیت می کنند که تا کسی به بچه شون حرفی زد، یا حتی اگه پدر بچه بهش حرفی زد سریع در جا دفاع کنند و اقتدار پدر و زیر سوال ببرند ❌ بعضی ها نسبت به پدر و مادرشون این حس رو دارند 🔔 غافل از اینکه دخالت شما می تونه در دراز مدت اختلاف رو بیشتر کنه و آسیب بیشتری متوجه عزیزان شما بشه ♦️ زن عمو و مامانت هر چی بینشون هست ، شما به زن عموت احترام بزار و رابطه ت رو قطع نکن . باور کن همین مرام شما ، اختلاف بین اون دو نفر و هم به مرور، حل می کنه ♦️ بین مادر و پدرت هر دعوایی هست شما به روی خودت نیار و وظیفه فرزندی خودت رو انجام بده ♦️ بین زنداداش و مامانت حرفی شده ، شما به زنداداشت که می رسی بی محلی نکن ، اون دو نفر با هم مشکلشون حل می شه 🌚 ولی رفتار قهرآلود و طرفدارانه شما پس از حل اختلافات ، مثل سیاهی به ذغال می مونه 🔥 بین زن و شوهری دعوایی می شه ، نیازی نیست شما به یک طرف بگی حق با اونه ، به قول معروف اونا دعوا می کنند و ابلهان باور کنند 😡 توی یه گروه مجازی یه اختلافی می شه یه بحثی می شه، چه نیازی هست که همه نظر بدن و هی قضیه رو کش بدن تا یک نفر ضایع بشه 🤔 شاید با کش دادن حرف بتونی به طرف مقابل ثابت کنی داره اشتباه می کنه ولی ... ❌ولی #رابطه رو خراب می کنی ❌ ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۳ 🔰🔰🔰🔰 🍁 ریشه خیلی از حساس شدن ها، زود رنجی ها و عصبانیت ها ، ناراضایتی از خودته. 👈 از خودت راضی نیستی چون وقت تلف می کنی ، هنر چندانی نداری، میزان تحصیلات و محله و سطح دارایی ت پایینه، چهره خوبی نداری یا از کارهای بدی که می کنی خسته ای 🔔 اینکه وقت تلف می کنی و یا خودت رو با دیگران مقایسه می کنی یعنی قدر و توان واقعی خودت رو نمی شناسی ❌ وقتی از خودت خوشت نمی یاد برای اینکه کمتر احساس حقارت کنی ، دنبال ایرادگیری و بهانه جویی از دیگران می گردی اما این باعث عدم رابطه درست با دیگران و نارضایتی بیشتر از خودت می شه ⛔️ دارایی ها و امکانات خودت رو با دیگران مقایسه نکن ، تو قراره با همین هایی که داری و نداری امتحان بشی. 😍 خدا طوری تو رو مورد توجه قرار می ده که انگار همین یه بنده رو داره، ولی تو مدام دنبال این هستی که چرا خدا به اون اینو داده و به من نداده ... رها کن این افکاری رو که باعث می شه خودت رو دوست نداشته باشی و نپذیری 🍂 وقتی خودت رو دوست نداشته باشی نمی تونی با دیگران هم ارتباط خوبی داشته باشی اگه وقتت رو تلف کنی👈 احساس بیهودگی می کنی و نمی تونی خودت رو دوست داشته باشی ❌ اگه اون چیزایی که می دونی وظیفه ت هست رو با بهانه جویی انجام ندی و براش #برنامه نداشته باشی نمی تونی خودت رو دوست داشته باشی ✅ ما دنبال خودشیفتگی و دوست داشتن کاذب خودمان نیستیم ، ما دنبال پذیرش درست و منطقی خودمون هستیم 👌 من با همین ظاهر و چیزهایی که خدا برام مقدر کرده مورد توجه و دوست داشتن خدا هستم ، پس تلاش می کنم بیشتر محبوب خدا بشم 😍 وقتی رابطه ت با خدا اصلاح شد و دنبال انجام وظیفه ت نسبت به تمام موجودات عالم بودی ، خدا تو رو محبوب دلها می کنه ❤️ همون‌طور که حاج قاسم سلیمانی رو محبوب دلها کرد 👌 پس دو چیز رو ترک کن 👈 1⃣ اتلاف وقت ( با برنامه برو دنبال انجام وظیفه ) 2⃣ مقایسه کردن ( مقایسه نابجایی که باعث احساس حقارت و کمبود در تو می شه و گرنه مقایسه و سبقت در خوبی ها ، انسان رو رشد می ده) ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۴ 🔰🔰🔰🔰 ⁉️ چه جوری خودمونو دوست داشته باشیم ؟ وقتی زیاد می خوابیم ، وقت تلف می کنیم ، اهل مطالعه و پیشرفت نیستیم و خیلی ها از ما بهتر و موفق ترند ، چطور ناراحت نباشیم؟ 👈 ریشه همه مشکلات ما تنبلی ست، تنبلی می کنی واسه اصلاح رفتارت وقت بزاری، تنبلی می کنی به برنامه ت عمل کنی، تنبلی می کنی نمازت رو اول وقت بخونی ... خلاصه که هر جا وظیفه ای داشتی و روی زمین گذاشتی، تنبلی کردی و بعد بهانه ت شده اینکه دیگران نذاشتند چنین و چنان باشم ☎️ دو ساعت پشت تلفن با دوست و خواهر و مادرت حرف می زنی ، ۵ دقیقه هم بشین با خودت حرف بزن 🤔 به خودمون بگیم ؛ اگر چه به تنبلی عادت کردم ولی نمی شه یه روز ، فقط یه روز درست تر رفتار کنم و وقت تلف نکنم، شاید روز خوبی بشه و دلم خواست بازم ادامه بدم 👌 حالا ضرر که نمی کنی یه روز رو یه کم با تنبلی ت مبارزه کن. طبق برنامه عمل کن، سر بچه ت داد نزن، یه کم مهربون تر باش با خانواده ، گوشی تو بزار یه گوشه ای که دم دستت نباشه، یه ربع مطالعه کن، به جای تماس های تکراری ، یه تماس بگیر با یکی از ارحامی که مدتهاست ازش خبر نداری 👌 فقط یه روز با وضو باش 👌 فقط همون روز یه کم مواظب خودت و وقتت باش 🔔 دیدی یکی بهت می گه مراقب خودت باش احساس می کنی دوستت داره 📣 خدا بهمون می گه؛ علیکم انفسکم 😍 مراقب خودت باش 📝 همین امروز بنویس و بزن روی در یخچال روی در اتاق خواب. بنویس 👈 فقط همین امروز مراقب رفتار و وقت و برنامه ت باش 🙏 فقط همین امروز اونطوری زندگی کن که دوست داری، مراقب خودت باش تا خودت رو دوست داشته باشی و از خودت ناراضی نباشی، اون وقت می تونی ارتباط موثری با دیگران داشته باشی ⌛️ شاید امروز ، آخرین مهلتمون باشه، بزار یه شب به خودت و به خدا بگی تمام تلاشم رو کردم برای انجام وظیفه م ، 😍 یه ذره لذت حی بودن، زنده بودن و زندگی کردن رو به خودت بچشان فارغ از اینکه کی چی کار می کنه ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۵ 🔰🔰🔰🔰 👈 وقتی با خودت دوست شدی و نذاشتی وقتت تلف شه، وقتی خودت رو با دیگران مقایسه نابه جا نکردی ، وقتی عیوب خودت رو به حساب آوردی ، اونوقت حس می کنی چقدر مشکلاتت با خانواده و مردم، ساده و قابل بخشش هست 👌 می فهمی اونا هم نیاز به محبت و توجه دارند، اونا هم کم و کاستی دارند و توانشان محدوده، اونا هم ممکنه بعضی چیزها رو یاد نگرفته باشند 👈 ممکنه از بچگی مورد مقایسه قرار گرفته باشه که الان حسادت می کنه، ممکنه محبت ندیده و الان کمبود محبت داره، بسیاری از عیوب طرف مقابل رو به راحتی توجیه می کنی ⏳می دونی زمان کوتاهه، می فهمی تصوری که از یک عمر داشتی خیلی کوتاهتر از اون چیزیه که فکرش رو می کنی ، معلوم نیست امشب که فلانی از دست من ناراحت بود و خوابید ، فردایی در کار هست یا نه که بتونم از دلش در بیارم. 🌹شهدا اینطوری به زندگی نگاه می کردن که امروزشون رو درست می کردند و به امید فردا نمی نشستند 🦋 وقتی نگاهت به دنیا ، محل گذر شد ارتباطت با آدما موثر می شه 😊 از لبخندت دریغ نمی کنی از محبتی که به راحتی می تونی انجام بدی دریغ نمی کنی 👌حالا دیگری هر طوری باشه ، باشه . تو خودت باش، تو خودت از تمام ظرفیت خوبیت استفاده کن و خودت با خدا تجارت کن 👈 اینجاست که می گن هر کسی رو توی قبر خودش می زارن ( نه جایی که امر به معروف و نهی از منکر باید کرد ) 😍حاج قاسم اگه دل خیلیا رو برد ، چون از محبتش به کسی دریغ نکرد و از تمام ظرفیت خوبی اش استفاده کرد، نگاه نکرد که دیگران چگونه اند نگاهش به خدا بود 🤔حیف نیست کوچیک بمونیم ؟؟؟!!!! ❤️ به بچه ت محبت می کنی بچه ت رو بوس می کنی خدا داره بهت نظر می کنه همونجا نیت کن و اجر اخروی ببر 😍 تو خودت رو دوست داری و هر کاری می کنی داری به نفع دنیا و آخرت خودت می کنی پس هیچ منتی بر کسی نداری، اینطوری می شه که ارتباطت با همه موثر میشه ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۶ 🔰🔰🔰🔰 🤔 تا کی می خوایم از دست این و اون ناراحت ونگران باشیم و همه اعصابمون رو‌خرج کنیم که چرا این حرف و زدند و چرا اون کار و کردن؟ ❓❓چند نفر و تاحالا تونستیم طبق میل خودمون تغییر بدیم ؟ ❓❓فکر و فهم چند نفر و تونستیم درست کنیم؟ 👈اگه بعد از مرگ بفهمیم که همه اون چیزایی که دیدیم و شنیدیم فیلمهایی بود که ببینند ما در مقابل هر کدومشون چه برخوردی می کنیم و بهمون امتیاز بدن ...چه ضرر بزرگی کردیم ❌ انقدر‌ دنبال پاک کردن صورت مسئله نباشیم ، اصل و موضوع اصلی خودت هستی ، همه این برخوردها و رفتارهای اطرافیان یا نتیجه رفتار خودته و یا می خوان ببینند چه می کنه این بازیکن که خودت باشی 👈 گیرم اصلا فلانی هم حذف شد اگر مسئله را حل نکردی احیانا فلانی دیگری هست که تو رو با همان صورت مسئله یا شبیه آن مواجه کنه 🔔 دنیا اصلا برای راحتی طراحی نشده پس با فکر رسیدن به آسایش در دنیا خودت رو گول نزن ؛ لقد خلقنا الانسان فی کبد؛ ما انسان را در رنج آفریدیم 👈 ما تنها با انجام تکلیف می تونیم به آرامش برسیم و نه آسایش. 👌هر کدوم از ما یک نفریم و یک دنیا مخصوص خودمون داریم بقیه هم توی دنیای ما بازیگرانی اند که قراره یه نقشی رو ایفا کنند تا امتیاز ما در برخورد با اونا مشخص بشه ♦️ یکی نقش بد رو بازی می کنه تا عیار تو معلوم بشه ، اون بیچاره خودشم توی دنیای تو یه بازیگره، اگه اون نباشه یکی دیگه ای هست که نقشش رو به عهده بگیره 🔔 پس به جای درگیر بودن با نقش اون آدم، فکر کن از تو انتظار دارند چه برخوردی داشته باشی و‌ تو چه وظیفه ای داری ، 🦋 تکلیفت رو انجام بده و بگذر ، نفرین هم بکنی باز پای خودت گیره . خدا خودش بهتر می دونه با اون آدم چی کار کنه 🦋 تو خودت رو درست کن، فکرت رو درست کن، رفتارت رو درست کن ، از رنجیده شدن و رنجاندن دست بردار ، همین یه نفر که خودت باشی درست بشه ، دنیای خودت گلستان می شه و البته تاثیر زیادی هم در دنیای اطرافت داره تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۷ 🔰🔰🔰🔰 🌸 فَذَکِّر اِنَّما انت مُذَکِّر، لَسْتَ علیهم بِمُصَیطِر 👈 پس تذکر بده و یادآوری کن که تو فقط یادآوری کننده و تذکر دهنده ای، تو سلطه گر بر آنان نیستی که مجبورشان کنی ( آیه ۲۱ و ۲۲ سوره غاشیه) ✅ تو وظیفه ت اینه که امر به معروف کنی نهی از منکر کنی، به بهترین روش تذکر بدی و بگی نگی به من مربوط نمی شه نگی هر کسی رو توی قبر خودش می زارن ، بله البته که همینطوره، ما اگرم تذکر می دیم برای قبر خودمون داریم تلاش می کنیم چون توی قبر ما از روابطمون هم می پرسند از بی تفاوتی ها 👌ولی 🗣 تو بگو و بگذر ... 🔔 یادآوری کن و بگذر 👌به قول حضرت آقا؛ موقع دیدن منکر نهی از منکر کنید ، من به شما می گویم اثر دارد، ولی بگید و بگذرید ، نایستید جر و بحث کنید ( نقل به مضمون ) ✅ تغییر شما در همینه 👈 نه بی تفاوتی و نه سلطه گری برای اصلاح 👈 بعضیا توی جامعه هر چی می بینند می گن به ما چه مربوط ، بعد توی خانواده مدام دارن داد و بیداد می کنند و سلطه جویی با فرزند و همسر و پدر و مادر دارند برای اینکه فلان رفتار شون را اصلاح کنند تا باب میل خودشون بشه ، و یا خودخوری و ناشکری می کنند ♦️ به قول آقای پناهیان دنیا برای راحتی نیست پس تا 👈 نا راحت می شیم 👈 ناراحت نشیم 👌اینکه گفته می شه خودتو تغییر بده دنیات گلستان میشه به این معنا نیست که دیگران برات مهم نباشند ، به این معنا نیست که امر به معروف و نهی از منکر نکن به این معنا نیست که کار فرهنگی تعطیل ❌منظور اینه که اینقدر عصبانی نشو ، داد نزن، سلطه جویی نکن، متکبرانه رفتار نکن، ناشکری و مقایسه نکن، خودتو انقد آلوده نکن برای اصلاح بچه و همسر و اطرافیانت ❌قرار نیست عالم بر محور و مدار تو بچرخه ❌ قرار نیست خدا برای امتحان فرعون بودن یا نبودن ما ، یه مصر در اختیارمون بزاره، با همون بچه ی کوچیکت با همون خانواده ای که بهت داده، عیار سلطه جویی و فرعونیت درونت معلوم می شه 🙈 و بعد خدایی نکرده آدم با فرعونیان محشور می شه در حالیکه هیچ مقام و سِمَت خاصی هم در دنیا نداشته. ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۸ 🔰🔰🔰🔰 ❌ ده تا کار خوب می کنی برای یک آدمی، دو تا کلمه حرف بد می زنی ، همه شو خراب می کنی 🌸 لا تبطلوا صدقاتکم بالمن و الأذی کارهای خوب و صدقاتتون رو با منت و آزار از بین نبر 😱 خانومه می گه عروس هم عروسای قدیم، سه روزه رفتم کمک عروسم که به خودش و بچه ش که مریض هستن کمک کنم غذا پختم براشون، از بچه ش نگهداری کردم این هم نتیجه ش. ازم ناراحت شده می گه چرا این حرفها رو می زنید _مگه چی گفتی ؟ یک کلمه گفتم حتما بچه ت از تو مریضی گرفته _دیگه چی گفتی ؟ یک کلمه گفتم چرا مامانت نمی یاد کمکت _دیگه چی گفتی ؟ یک کلمه گفتم آخ خسته شدم ببینید سه روز زحمت با سه جمله ، خراب شد 👈 می ری به مادرت کمک می کنی به دوستت کمک می کنی به هر کسی می خوای کمک کنی ، قبلش با خودت طی کن اگه این کار و برای او داری انجام می دی نرو ، اگه می خوای بعدش منت بزاری و توقع کنی، نرو، اگه می خوای اون برات جبران کنه نرو ... انجام نده ... محبت نکن 👈 محبتی که با توقع جبران باشه محبتی که برای خدا نباشه، بالاخره با منت و آزار از بین می ره 🔔 اینا رو نمی گیم که یکی بهتون محبت کرد بعد دو تا حرف هم بهتون زد، محبتاشو فراموش کنید، شما وظیفه ت در قبال او اینه که محبتش رو به خاطر بیاری و از اون دو تا حرف بد هم چشمپوشی کنی 😍 ولی جایی که خودت می خوای، دلت می خواد یه کاری واسه یک نفر انجام بدی، به قول معروف نون دلت رو می خوری ، احساس مسئولیت می کنی و یا وظیفه ت رو داری انجام می دی، منت نزار، حتی نزار بعداً به ذهنت هم بیاد که من برای او این کار و کردم اون برای من نکرد 👈 تو هر چه کردی به خودت کردی 👌خدا برات جبران می کنه عجله نکن و یا جبران کرده ✅ پس مراقب حرف زدنمون باشیم که همین زبان با یه چرخش بسیار ساده و مصرف بسیار کم انرژی می تونه هزاران کالری انرژی ای که با اعضا و جوارحمون برای یه خدمت و کمکی مصرف کردیم رو تباه و ضایع کنه 👅 ❓❓حیف نیست آدم این همه خودشو خسته کنه بعد در عرض کمتر از یک دقیقه با یکی دو جمله اونو از بین ببره، اجرشو ضایع کنه 🤔 خدایا به تو پناه می بریم از شر زبان مون 😔😔 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۹ 🔰🔰🔰🔰 ❓❓می خوای ارتباط موثری با دیگران داشته باشی ❓❓ ❓❓می خوای اگه ۵ دقیقه به کسی زنگ می زنی حالش رو‌خوب کنی ❓❓ ❓❓می خوای اگه یه ساعت رفتی خونه کسی ، حال دل اون آدما با دیدنت و با حضورت خوب باشه ❓❓ ❓❓می خوای وقتی توی خونه در کنار فرزند و همسر و پدر و مادر و خواهر و برادرت هستی طوری باشی که نبودنت رو کامل حس کنند و بگن خونه بدون او صفا نداره 😍 باصفا باش 😍 خوش اخلاق باش 😍 بانشاط باش 😍 سعی کن خیرت به همه برسه 👈 می روی خونه مادرشوهرت خونه مادرت ، ۵ دقیقه ده دقیقه یک ربع از وقتت رو هم یه کاری برای خدا انجام بده، یکی یه کاری داره از دستت بر می یاد معطل نکن 👂 گوش شنوا باش نه برای غیبت، بلکه برای مسائل و مشکلات آدما، نمی تونی بلند شی تا اون سر شهر بری، تلفن که هست، یه تماس با ارحامت بگیر 😄😊 باروحیه باش؛ اهل مزاح حلال و خنده و لبخند باش ، نه در جمعی که نامحرم هست ❌ زودرنج نباش تا یکی یه حرفی می زنه به خودت بگیری ✅ بگذر ، توجیه کن، تغافل کن تجاهل کن، خودتو به ندیدن و نشنیدن بزن، دلخوری ها رو بزرگ نکن 🔔 و مهمتر از همه اینکه نیتت رو از ارتباط با آدما درست کن 👈 اگه همه این کارها رو می کنی که این آدما برات جبران کنند اشتباهه. 🤔 یه جاهایی ممکنه به خاطر خدا لازم باشه کاری انجام بدی که خوشایند آدما نباشه مثلا نهی از منکر کردن 🔑 #شاه_کلید_ارتباط_موثر اینه 👈 ارتباطت رو با خدا درست کن تا خدا رابطه ت رو با خلقش درست کنه . پایان تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban