🔴 #فشار_خون
✅قسمت ششم
رژیم غذایی مناسب فشارخون بالا
♦️مواد غذایی مجاز 👇
🔹صبح ها یک لیوان آب میوه، ماست کم چرب برنج حتما با روغن زیتون مصرف شود، آبلیمو، قند و شکر سفید کامل ممنوع است، مصرف چربی و روغن حتی نوع سالم آن باید بیشتر از روزی 1 قاشق غداخوری نباشد، چای و قهوه کاملا ممنوع، گوشت قرمز هفته ای 1 بار مصرف شود، سبزی جات حتما جز اصلی وعده غذای باشد، سوپ جو مصرف کنید، آبغوره،، خیار، ماست، میوه ها ((به جز موز و انبه و اناناس و ملون))
💢این موارد حذف کنید:
❌ نمک تصفیه، زردچوبه زیاد، ترشی هاب صنعتی، استرس و عصبانیت، آرد قنادی، شیرنی و شکلات، کاکائو و آب نجوشیده برای شما سم است
#استاد_محمد_جواد_کرمی_کرمانشاهی
@MTIK_KARAMI
🛑لطفا مطالب کانال را فقط با ذکر منبع منتشر کنید
https://eitaa.com/joinchat/3877437458C423fbba93f
فردا یه ویس کامل میزارم و تیر آخر و روش قطعی درمان را خدمت شما عرض میکنم
😇😇😇
🔴امشب یه راز و اسرار اجابت دعا و عاقبت به خیری را خدمت شما خوبان عرض کنم
🛑اینم هدیه حقیر به شما و امیدوارم منم دعا کنید
👈اگر میخواهید درهای خیرات و برکات برای شما باز بشه و عاقبت به خیر بشید همچنین نگاه لطف و محبت خداوند به شما باشه و زیر سایه رحمانی او قدم بردارید
🔶در هر حالی چه روز خوبی داشتید چه روز بدی
♦️👈اصلا اگر روز بدی داشتی بعدش این کار کردی چه بهتر مخصوصا اونهای که الان به دلیل بیماری نمیتونن روزه بگیرن و دلشون خیلی میخواد روزه باشن
💢هر شب به وقت نماز شب از خواب بلند بشید حالا میتونه اول نیمه شب باشه یا قبل از اذان صبح ولی در دل شب باشه
💢 دوتا نماز 2 رکعتی بخونید مثل نماز صبح نماز مستحبی ، بعد از اتمام نماز سجده برید
💢حالا 100 مرتبه در حال سجده بگید
👈👈ماشاء الله👉👉
💢اصلا خدا برات کیف میکنه، میگه ملائکه من این بنده من در دل شب اومده میگه هر چی تو بخوای
چی بهش بدم
💥وای که چه درهای براتون باز بشه و چقدر عزیز خدا بشید
حتما منم دعا کنید
قول داده بودیم در خصوص فشار خون یه ویس خدمت شما تقدیم کنیم
با احترام تقدیم شما خوبان
💐💐💐💐💐