از توصیه های بدون عمل بپرهیزیم‼️
🔸پدر و مادری که خود علاقه به خوردن #سبزیجات🥬🥦 ندارند و کمتر از این مواد غذایی استفاده می کنند، نباید انتظار داشته باشند که بچه ها مشتاقانه این مواد غذایی را مصرف کنند👌
پس بهتر است:
✔️ به انتخاب های غذایی خود
✔️توصیفی که از غذا داریم
✔️حرف هایی که روی میز غذا و سفره رد و بدل می شود
توجه بیشتری کنیم💯
#پرونده_نظم
#پرونده_تغذیه
╔═🍃🌺🍃══════╗
با مُولْتی رُشْد؛ سرعت بگیر
╚══════🍃🌼🍃═╝
@multiroshd