📖 پاکسازی ذهن ✍🏻 یک ذهن آشفته، یک بالش بی‌قرار می‌سازد! جان ویلیامز در کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی، با تکنیک‌های خود به شما می‌آموزد که چگونه استرس و اضطرابتان را مدیریت و ذهن‌تان را از تشویش و نگرانی حفظ کنید.    ┅═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─

قسمت اول    ┅═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─

قسمت دوم    ┅═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─

بخش پایانی    ┅═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─

اذان بسیاردلنشین و انرژی بخش الهی ب حق این لحظه های ملکوتی اذان اللهم عجل لولیک فرج 🤲 تایم. دعا 🤲🌱 استجابت دعا🤲🌱 #چالشـ نماز اول وقت ❤️ #چالش یک صفحه از قرآن کریم با معنی ❤️

«رستگاری در خراسان» فقط تو دادگاه ۲۳ تا پرونده داشت؛ هیچ وکیلی هم پرونده‌هاشو قبول نمی‌کرد؛ حتی خانواده‌اش هم جواب تلفنش رو ندادن... اکران: امشب ساعت ۸ 💚 پخش لایو «۸ عاشقی» از اینستاگرام و آپارات: www.instagram.com/arshian.international.group ✅ www.aparat.com/arshiyanfar/live

❄️❄️❄️❄️👏👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 سال نو میلادی مبارک💫 خدایاشکرت🤩