🎻 #بغض_پنهان✨ 🎙 #سالار_عقیلی✨ ✅درخواستی. سنتی💥   ┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓ @eetaahallekhob ┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛

. هیچکس بی‌غم و غصه و گرفتاری نیست اما قشنگیش به اینه که تو اوج غم لبخند بزنی و بگی خدا خیلی بزرگه ... یه امروز رو بیخیال درد و غصه🍀    ┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓ @eetaahallekhob ┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛

بهترین لحظه همین لحظه است از بودا پرسیدند: راز آرامش در زندگی چیست؟ بودا پاسخ داد: زندگی بسیار ساده است، به شرط اینکه شما زمانی که دراز‌ کشیده‌اید فقط دراز کشیده باشید، و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید، زمانی که غذا می‌خورید فقط غذا بخورید، و به همین ترتیب نیز همه‌ی کارهایتان را انجام دهید. زیرا آن زمان که شما دراز می‌کشید به این فکر می‌کنید که کی بلند شوید، زمانی که بلند شدید فکر می‌کنید که بعد آن باید کجا بروید، زمانی که دارید می‌روید به این فکر می‌کنید که چه بخورید و به همین ترتیب... فکر و ذهن شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه‌‌‌ای است که خود شما هستید. همین باعث می‌شود که نتوانید از اکنون لذت ببرید. غافل از اینکه معجزه‌ی زندگی تنها وقتی اتفاق می‌افتد که درک کنید بهترین لحظه همین لحظه است🌼   زندگی همین لحظه ست همراه من 😍🥰🌱 ┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓ @eetaahallekhob ┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛

Anger, resentment and jealousy doesn't change the heart of others, it only changes your heart darker! عصبانیت، کینه و حسادت باعث تغییر قلب دیگران نمی‌شود، بلکه فقط قلب شما را تیره تر می‌کند!

✨ این آهنگ قدیمی آخر عاشقی بود، میدونم که خیلیاتون باهاش خاطره دارین...چقدر صداش قشنگه تقدیم به نگاهتون که لایق بهترین هاست ┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄    ┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓ @eetaahallekhob ┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛

لایو آگاهی هم‌اکنون. استاد عطاپور

حال خوب از رضایت درونی میاد! رضایت درونی، از حس ارزشمندی حاصل میشه! حس ارزشمندی، نتیجه دوست داشتن خود است و دوست داشتن خود یعنی پذیرفتن خودمان با وجود عیب ها و نقص ها... شبتون خوش فردا راس شش صبح منتظرتونم 💚😘

#روز_دهم #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_دهم ١- موهبت های خود را بشمارید......! ٢- امروز با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردند و شما از آن سود برده اید غبار انرژی مثبت را بر آنها بیفشانید. از آنها برای سرویسی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید. ٣- پیش از آنکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.