فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 خلاصه کارگاه
بینش اقتصادی 6⃣
فهرست موضوعات کارگاه 👇
۱- لزوم انتخاب شغلی که بهش #علاقه داریم
۲- مگر این که بخواهیم شغلمان را ۱۰ هزار برابر گسترش بدیم 😍
۳- فرق استرس و افسردگی
۴- تعریف #افسردگی
۵ - راهکارهای #قطعی رفع این معضل
۶ - لزوم اصلاح سبک زندگی
( اصلاح خواب، تغذیه، ذهن، #رفتار و روابط )
۷- لزوم استفاده از گرمی همراه سردی ( هل با چای، خرما بعد از ماهی ...)
۸- مژده به گرم مزاج ها و هشدار به سردمزاج ها
۹- لزوم ترک منفی نگری
۱۰- انجام کاری که سبب شادیمان می شود
۱۱- پیاده روی #هوازی
خلاصه بینش۷
https://eitaa.com/joinchat/1989017825C84aa15e59d