eitaa logo
لبیک یا مهدی(عج)
143 دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
3.1هزار ویدیو
27 فایل
لینک کانال خودمون👇👇👇 eitaa.com/mwyfga و اشتراک با ادمین اصلی کانال👇👇 https://eitaa.com/Hdhffbc
مشاهده در ایتا
دانلود
برای رهایی از فعلی که دوست داریم ترکش کنیم یا انجامش بدیم، ولی موفق نمی شیم، چه وجود دارد؟ به عوارض مساله عمیقا کنید. فکر کردن کمک میکنه تا تون برانگیخته شه و راحت تر بتونید از اون مساله رهایی پیدا کنید. 🌷
انقدر شنیدیم که میگن را قوی ‌کن اما راه حل آن را نشنیدیم. یکی از فرمول های مهم و به شدت تاثیر گذار برای تقویت اراده: ۱. کردن ۲. با اختیار ۳. به موضوع مفید مد نظر است.
کارهایی که انجام ‌میدیم، ریشه در ما دارد؛ یعنی ابتدا در ذهن‌مان به آن موضوع پرداختیم و سپس انجامش دادیم؛ لذا مراقب افکاری که وارد ذهن مان می شود و بهشون بال و پر می دهیم باشیم؛ چون احتمال زیاد، تبدیل به عمل خواهد شد. 🌷
۱. 🔴 ببینید ذهن‌تان درگیر چیست؟ اون مساله ذهنی تان چه خوب باشد و چه بد؛ احتمال رسیدنش به بهش زیاد هست. روایتی به نقل از امام علی_علیه السلام_ هست که می فرمایند: کسی که به گناه زیاد ‌ کند، به آن دچار خواهد شد (بدین مضمون). ۲. 🔴 کارهایی که ما انجام‌میدیم، در ما دارد؛ یعنی ابتدا در ذهن‌مان به آن موضوع پرداختیم و سپس انجامش دادیم؛ لذا مراقب فکر مان باشیم، مراقب که وارد ذهن مان می شود و بهشون بال و پر می دهیم باشیم؛ چون احتمال زیاد، تبدیل به عمل خواهد شد. ۳. 🔴 بد اگر وارد ذهن‌تان شد، تلاش کنید بهش فکر نکنید و در عوض، خودتان را درگیر موضوعی دیگر کنید تا این فکر شوم از سرتان بیرون رود. ۴. 🔴 نکن نمیشه؛ اتفاقا تلقین به خودت کن که میشه از این مرحله و فکر شوم، عبور کنی. ۵. 🔴 حالا ببینید به کارهای خوب کردن، چه آثار خوبی می تواند بر روند زندگی مان بگذارد. فکر خوب کردن، نیّت کارهای ثواب کردن، علاوه بر اینکه ثواب دارد، (چند تا از فایده های فکرِ خوب و نیت کار نیک کردن: ۱. و پاداش دارد، ۲. ذهن و قلب را نورانی میکند‌ و ۳. قلب و فکر نورانی، آرامش کسب خواهد کرد، ۴. میل به انجام خوبی ها بیشتر و انجام آنها راحتر میشود) احتمال زیاد در عمل نیز آن کار خوب را انجام خواهیم داد و وقتی کار خوب را انجام بدهیم، صاحب نور و ده خواهیم شد. 🌷
کارهایی که انجام ‌میدیم، ریشه در ما دارد؛ یعنی ابتدا در ذهن‌مان به آن موضوع پرداختیم و سپس انجامش دادیم؛ لذا مراقب افکاری که وارد ذهن مان می شود و بهشون بال و پر می دهیم باشیم؛ چون احتمال زیاد، تبدیل به عمل خواهد شد. 🌷
را چه گونه تقویت کنم؟ یکی از روش‌های مهم و خوب برای اینکه کاری را ترک کنیم یا انجام دهیم، این است که به مضرات یا فایده‌های آن کار کنیم. مثلا شخصی اهل دروغ گفتن هست و دوست دارد این کار را ترک کند، اما نمی‌تواند؛ راه حلی که پیشنهاد می‌دهم ⬅️ فکر کن دروغ گفتن چه آثار بدی دارد و ترک دروغ گفتن چه آثاری خوبی دارد‌. با این ترفند، راحت‌تر می تونی آن کار را ترک کنی. این ، اراده‌ی تو را تحریک می‌کند، از حالت مُردگی نجاتت میدهد و کمک می‌کند تا اراده کنی آن کار را ترک کنی. 🌷 @tta