🍃 #گرفتگی_صدا ⇦✨برای درمانِ خش و گرفتگی صدا، روغن کنجد و کنجد بو داده، خوب و نافع است. 💊 @my_doctor_v

🗣بهبود #گرفتگی_صدا 🔹خوردن عناب به همراه ریشه شیرین بیان و ختمی در باز کردن صدا تاثیر چشمگیری دارد 🔹 همچنین مصرف ترکیب تخم به‌دانه و تخم شربتی، سپستان(صمغ عربی یک ترکیب لعاب دار) برای تقویت تارهای صوتی بسیار موثر است. 💊 @my_doctor_v

🗣بهبود #گرفتگی_صدا ✅ استفاده از بخور آب و بخورهای مرطوب مانند بابونه، نعناع، آویشن، مرزنجوش، تخم گیشنیز، باز کننده راه تنفس و تقویت کننده تارهای صوتی هستند 💊 @my_doctor_v

🗣بهبود #گرفتگی_صدا نوشیدنی ولرم آب و لیمو 🍋نوشیدنی ولرم آب و لیمو یکی از بهترین مواد برای درمان گرفتگی صدا و عفونت‌هایی است که باعث بروز مشکل در تار‌های صوتی می‌شوند. 🍋توصیه می‌شود صبح، هنگام بیدار شدن از خواب و شب قبل از خواب این نوشیدنی را غرغره کنید. 💊 @my_doctor_v

🗣جوشانده برگ‌های کلم با عسل برای بهبود #گرفتگی_صدا ➕استفاده روزانه یک چهارم فنجان از این نوشیدنی جوشانده برگ کلم با عسل به درمان مشکل تنفس و عفونت‌های رنج آور کمک می‌کند. مصرف نوشیدنی کلم آب پز با عسل یکی از نوشیدنی‌های بسیار مفید برای درمان مشکلات مختلف تار‌های صوتی است. 💊 @my_doctor_v

🗣بهبود #گرفتگی_صدا 🔺دانه کنجد به عنوان یک عامل نرم کننده برای بافت ریه در انسان است. 🔺مصرف این دانه روی صدا تأثیر گذار است به همین دلیل می‌تواند بسیاری از گرفتگی‌ها و انسداد‌ها را باز کند. 💊 @my_doctor_v