🔶🔹رب غوره و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹خواص رب غوره رب غوره بهترین دارو برای فشارخون ابتدا اب غوره رو بگیرید و بجوشانید تا رب شود روزی یک قاشق مرباخوری بعد از ناهار میل کنید. ❗️مصرف رب غوره برای افراد با مزاج های بلغمی و سوداوی بایستی با دوز بسیارکم و با احتیاط باشه 💊 @my_doctor_v

✅ دستگاه تنفسی سالم با خوردن شاهی !☘ 💠 شاهی یک سبزی بسیار عالی برای درمان کم‌خونی است، چرا که حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و البته میزان زیادی نیز آهن و همچنین اسید سولفیک در آن قرار دارد 💠 میزان قابل توجه ویتامین A که در این سبزی وجود دارد باعث شده است که شاهی به یک سبزی مبارز در مقابل آسم تبدیل شود. این سبزی میتواند از دستگاه تنفسی شما به خوبی محافظت کند 💠 خوردن سبزی در کنار غذا همیشه توصیه شده است و برای هضم غذا و دستگاه گوارش بسیار مفید است 💊 @my_doctor_v

🔴 هنگام استرس و عصبانیت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب و پاها می‌فرستد ⚜ اینکار باعث می شود خون به مغز نرسیده و به درستی در آن لحظه کار نکند ⚜ پس درحین عصبانیت و استرس تصمیمات مهم‌تونو نگیرید 💊 @my_doctor_v

🔴 درمان بیماری‌های اعصاب 🌀 عرق طبیعی بید مشک مقوّی اعصاب، آرامبخش 🌀 عرق طبیعی گُل بهار نارنج ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت 🌀 عرق طبیعی آویشن آرامبخش و ضدّ تنش عصبی 💊 @my_doctor_v

🔴 ۷ نشانه خاموش ابتلابه ام اس ! ⚜ مشاهده رنگها به شكل غبارآلود ⚜ دفع ادرار دردناک ⚜ احساس سوزن سوزن شدن ⚜ سرگیجه بی دلیل ⚜ ناتوانی دراحساس تغییرات دما ⚜ افسردگی ⚜ کاهش سطح حافظه 💊 @my_doctor_v

🔴 اهدای خون سلامت قلب را بهبود داده و آن را به خطر نمی اندازند 💉 ⚜ همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون کمک کرده و به خون اجازه میدهد تا به آسانی در عروق جریان داشته باشد. 💊 @my_doctor_v

🔴 اگر ریزش مو دارید کنجد بخورید! خوردن کنجد باعث کاهش ریزش مو می‌شود چون که گردش خون را تقویت می کنند و مانع اختلالات عصبی می‌شود همچنین روغن کنجد اضطراب را کاهش میدهد! 💊 @my_doctor_v

آنچه از شلغم نمیدانید ! 👈سر و ته شلغم که معمولا به اشتباه آن را میگیریم، منبع آنتی بیوتیک و ضدعفونت است 👈کمخونی را رفع و قد کودک را بلند میکند 👈به دلیل داشتن گوگرد، سنگ کلیه را نابود میکند 💊 @my_doctor_v

✅ خواص شوید خشک 🌀 شوید خشک ڪاهش دهنده چربے خون و همچنین درمان ڪننده سوءهاضمه است . 🌀 شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنے و مانند سایر سبزے ها ڪم ڪالرے است. 🌀 مصرف شوید خشک براے درمان تنگے نفس و سرفه، تسڪین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگے ڪمک به هضم غذا، جلوگیرے از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگے مفید است. 💊 @my_doctor_v

✅ اگر هر روز ناشتا 4 بادام خیس کرده بخورید، چه اتفاقی در بدن شما رخ می‌دهد؟ •✨کمک می‌کند وزن کم کنید •✨هضم را افزایش می‌دهد •✨کلسترول را کاهش می‌دهد •✨به کنترل قند خون کمک می‌کند •✨به شما پوستی سالم و شفاف می‌دهد 💊 @my_doctor_v

♦️درمان درد‌ معده 🔹اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات 🔹زنیان 🔹بابونه 🔹شیرین بیان 🔹خورده شود، درد معده‌‌ی چند ساله را درمان می‌کند. 💊 @my_doctor_v

✅ ۸ نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستن 💠 چای ریشه شیرین بیان 💠 چای ریشه گل ختمی 💠 چای بابونه و عسل 💠 چای زنجبیل 💠 چای زردچوبه 💠 چای نعنا فلفلی 💠 چای نارون لغزنده 💠 چای سبز 💊 @my_doctor_v

سیر ماده‌ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود 🔹اگر نمیخواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید. 💊 @my_doctor_v

چند توصیه برای دیابتی ها 🔹️نهار را حذف نمایید 🔹️تا مرز سیری غذا نخورید 🔹️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید 🔹️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید 🔹️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم 🔹️غذا را خوب بجوید 🔹️اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. 💊 @my_doctor_v

برنج را با این ادویه ها بخورید ▫️ میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. 💊 @my_doctor_v

✍🏻 بهبود، عرق زیاد بدن 🍃اگر زیاد عرق می کنید خمیر برگهای چرخ کرده جعفری را به مدت 30 دقیقه روی پوست قرار دهید. 💊 @my_doctor_v

درمان یبوست با آب پرتقال و کیوی 👇 نوشیدن این آبمیوه‌ها هنگام صبح و با معده‌ی خالی باعث دریافت فیبر کافی برای تحریک هضم می‌شود و یبوست را درمان می‌کند. 💊 @my_doctor_v

🍏 بـرخی دلایل #خـواب_رفـتن_دسـت 💠 کـم خـونی 💠 غـلظت خـون 💠 فـشار روی اعـصاب 💊 @my_doctor_v

🍏 خواص درمانی دمکرده پونه ⚜ سرماخوردگی ⚜ انواع سردرد‌ ⚜ مشکلات گوارشی ⚜ کاهش تب خفیف ⚜ درمان گلودرد ⚜ بهبود نفخ شکم ⚜ رفع حالت تهوع ⚜ رفع بی‌خوابی 💊 @my_doctor_v

🍏 خواص دارویی سماق 💠 دارای طبیعت سرد و خشک است. 💠 برای درد دندان مفید است. 💠 تحریک کننده اشتها است. 💠 باعث تقویت لثه می‌شود. 💠 برطرف کننده تب است. 💊 @my_doctor_v

🍀انجیر رطوبت بدن را از بین می‌برد، استخوان را محکم کرده، ضد درد بوده و ضد التهاب مجاری تنفسی ادراری است. چاق کننده است: با شیر مخلوط کنید و بین غذا بخورید. 💊 @my_doctor_v

🍏 صبحانه خوش اخلاقتان میکند 👌 🌀 صبحانه ی سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک میکند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید 🌀 نخوردن آن موجب خستگی مغز و کج‌ خلقی میشود 💊 @my_doctor_v

🍏درمان بالا بودن کلسترول خون خوردن دمنوش پوست خشک شده پرتقال سبب کاهش کلسترول خون می شود و این افراد از خوردن تخم مرغ، سیرابی و گوشت قرمز پرهیز نمایند.  💊 @my_doctor_v

🍏شربت هندوانه عسلی بخورید آب هندوانه + عسل (به ازای هر 2 کیلو هندوانه، 2 قاشق عسل ) ؛ این شربت علاوه بر کمک به رفع عطش ، بسیار مقوی بوده و سرشار از ویتامین هاست ! 💊 @my_doctor_v

🍏 تقویت سریع مو مالیدن مخلوط برگ‌های له‌شده حنا با روغن زیتون به موی سر کمک زیادی به رشد آن می‌کند، به‌ویژه اگر این مخلوط را با آب گشنیز ترکیب کنید.  💊 @my_doctor_v

خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد 💊 @my_doctor_v

❌⚠️ ماست و گوشت را همزمان نخورید! ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم ‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، ❌مصرف دوغ با کباب نامناسب است 💊 @my_doctor_v

بهبود علائم سینوزیت با حوله مرطوب 👌 🔸یک حـــــوله مرطوب بردارید و به مدت دو دقیــقه در مایکروفر قرار دهید ؛ دما باید بالا باشد اما باید قابل تحمل باشد. حوله را بر روی بینی قرار دهید و تا زمانی که گرمایش از بین می رود بگذارید بماند. این کار را تکرار کنید. 🔸گرما میتواند از گرفتگی بینی جلوگیری کند و سینوزیت را بهبود بخشد 💊 @my_doctor_v

🟣 پوسته_شدن_دست ... ✨ اگر  پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ 💊 @my_doctor_v

در فصول گرم حتما جوراب بپوشید ! نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی درناخنها و میان انگشتان پا میشود. ‎ 💊 @my_doctor_v