#سلامتی « انجیـــــر‌ خشک » برای کسانی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف میکنند بسیار مفید است، چون قند آن به سرعت در روده کوچک جذب میشود. ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#سلامتی فلفل تند می‌تواند انرژی غذا را تا حد زیادی بالا برده، باعث گرمازایی در بدن شده و در نهایت منجر به کالری‌سوزی و کاهش وزن شود! ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

داشتم پیاده روی 🚶‍♀میکردمو با دوست عزیزم که زندگیمو #تغییر داده بود حرف میزدم که چشمم 👀خورد به یه جمعیت خیلی زیاد!😮 بهشون که نزدیک شدم،شنیدم👂 دارن در مورد #چاقی و #اضافه_وزنشون میگن و راه هایی که رفتن و الان سر خونه ی اولن و حالا میخوان هر طور شده بشن اون آدمی که مدتهاست آرزوشو دارن🥲 همونجا بود که منو و دوستم👭 به هم نگاه کردیمو تصمیم گرفتیم راهی که خودمون رفتیمو به اونا هم بگیم تا همه با هم بتونیم از#سلامتی و زیبایی‌های زندگی لذت ببریم😊😍 اینطوری شد که کلی آدم با #کانالی که خیلیارو خوشحال کرده آشنا شدن👩‍💻👇 https://eitaa.com/joinchat/1788805951C4a8a671ea6

داشتم پیاده روی 🚶‍♀میکردمو با دوست عزیزم که زندگیمو #تغییر داده بود حرف میزدم که چشمم 👀خورد به یه جمعیت خیلی زیاد!😮 بهشون که نزدیک شدم،شنیدم👂 دارن در مورد #چاقی و #اضافه_وزنشون میگن و راه هایی که رفتن و الان سر خونه ی اولن و حالا میخوان هر طور شده بشن اون آدمی که مدتهاست آرزوشو دارن🥲 همونجا بود که منو و دوستم👭 به هم نگاه کردیمو تصمیم گرفتیم راهی که خودمون رفتیمو به اونا هم بگیم تا همه با هم بتونیم از#سلامتی و زیبایی‌های زندگی لذت ببریم😊😍 اینطوری شد که کلی آدم با #کانالی که خیلیارو خوشحال کرده آشنا شدن👩‍💻👇 https://eitaa.com/joinchat/1788805951C4a8a671ea6

#سلامتی -خاصیت های گوجه سبز🍈🌿●~• --------------------------- +دارای آنتی اکسیدان و ویتامین C است.=.= +باعث ادرار بیشتر در نتیجه بهبود عملکرد کلیه میشه.=.= +دارای ویتامین B است که باعث کاهش استرس میشه.=.= +باعث کمک رسی به درمان تومور میشه.=.= +دارای ویتامین A است و باعث درمان شب کوری میشه.=.= +فشار خون و چربی خون رو کاهش میده.=.= ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

❣ #سلامتی 🔘 درمان کم خونی ✍️محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه شیره انگور ،خرما وتوت میتواند از قرص آهن هم برای درمان کم خونی موثرتر باشد مخلوط سه شیره به میزان یک قاشق غ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

❣ #سلامتی 🔘 درمان کم خونی ✍️محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه شیره انگور ،خرما وتوت میتواند از قرص آهن هم برای درمان کم خونی موثرتر باشد مخلوط سه شیره به میزان یک قاشق غ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#سلامتی ✅شربتی خوش عطر برای تقویت معده ◽شربت هل با تقویت معده و کمک به هضم بهتر غذا، بیماری‌های گوارشی را برطرف می‌کند. ◽شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A.، C.، E.، گروه ویتامین‌های B. مانند B. ۱، B. ۲، B. ۳، B. ۶، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است. ◽این شربت ضد نفخ و بادشکن است، شربت هل تاثیری چشمگیر در رفع بوی بد دهان، ناشی از هضم ناقص غذا، عفونت معده، لثه، سینوس‌ها و گلو دارد و بوی ناشی از مصرف سیر و پیاز را هم خنثی می‌کند. ...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

🔴 #سلامتی ✅تعادل اعصاب با مصرف دارچین و عسل ✅عسل به آرامش کمک می کند و دارچین مدت آرامش را افزایش می دهد ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#سلامتی کتف و بال مرغ🍗 نخرید ❌نخورید❌ 🔻هورمون های مختلفی که به مرغ ها تزریق می شود، در بال مرغ ذخیره خواهد شد و باعث کیست های سینه میشود . ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#سلامتی.... چـطوری دل پیچه رو درمان کنیم؟🤔 👈 یک میوه "به" رو تقسیم کنید و در 1 لیتر آب برای 30 دقیقه بجوشونید و بخورید. - بِه برای ازبین بردن دل درد بهترین گزینه است. ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

🌟 دکتر خودتان باشید! 🌟 🩺 سلامتی بزرگ‌ترین سرمایه شماست. هیچ‌کس بهتر از خودتان نمی‌تواند مراقب سلامتی‌تان باشد. انتخاب‌های کوچک امروز، تأثیرات بزرگی بر زندگی فردای شما دارند. 🌱 ✅ یک تصمیم سالم بگیرید: امروز آب بیشتری بنوشید. 10 دقیقه در طبیعت قدم بزنید. به جای نگرانی، 5 دقیقه مدیتیشن کنید. 🌟 به یاد داشته باشید: شما لیاقت بهترین‌ها را دارید. برای سلامتی‌تان وقت بگذارید، چون وقتی سالم باشید، همه چیز در زندگی ممکن می‌شود. 💪 ✨ دکتر خود باشید و مسئولیت سلامتی‌تان را به عهده بگیرید. 🌈 #سلامتی #دکتر_خود_باشیم #سبک_زندگی_سالم ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home