آرامش به معنای آن نیست
که صدایی نباشد
مشکلی وجود نداشته باشد
” آرامش” یعنی
در میان صدا
مشکل و کارسخت
دلی آرام وجود داشته باشد
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
❌بی اختیاری ادرار👇👇👇
🔺اینکه نوزادان و کودکان قادر به کنترل مثانه خود نیستند صرفا تا سه سالگی امری طبیعی تلقی میشود.
🔺در سنین بالاتر از سه سال، از دست دادن کنترل مثانه در کودکان تحت عنوان بی اختیاری ادرار یا شب ادراری شناخته میشود که نمیتوان نسبت به آن بیتفاوت بود.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
📍مقصر دانستن کودکان مبتلا به بی اختیاری ادرار، بیفایده است چراکه کودکان هیچ کنترلی روی شب ادراری ندارند.
📍 پیش از هر چیز باید بدانیم که چه موقع این عارضه مشکل ساز است.
📍معمولا دختران زودتر از پسران قادر به کنترل مثانه خود هستند بنابراین شب ادراری در دختران نسبت به پسران زودتر قابل تشخیص است.
#کودک
#بی_اختیاری_ادرار
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
💢انواع بی اختیاری ادرار یا شب ادراری در کودکان👇
معمولا شب ادراری یا بی اختیاری ادرار در کودکان به چهار نوع متفاوت دسته بندی می شود.
🔶نکته جالب توجه این است که هر کودک ممکن است با یک یا چند نوع از انواع شب ادراری مواجه شود:
🔹 شب ادراری روزانه که مختص از دست دادن کنترل مثانه در طول روز است.
🔹شب ادراری شبانه که مختص از دست دادن کنترل مثانه در طول شب است و متداولترین نوع شب ادراری قلمداد میشود.
🔹شب ادراری اولیه که موقعی رخ میدهد که کودک در استفاده از دستشویی کاملا تسلط ندارد.
🔹شب ادراری ثانویه موقعی رخ میدهد که کودک یک برهه زمانی را بدون شب ادراری سپری میکند اما پس از مدتی مجددا دچار عارضه شب ادراری میشود.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩🍳سوپ حبوبات😋+۸
💢مواد لازم برای سوپ حبوبات👇
🥄عدس و لوبیا : ۱ قاشق غذا خوری
🥄گوشت چرخ کرده گوسفند: ۱ قاشق غذاخوری
🥄پیاز : یک چهارم یک پیاز
🥄برنج: ۱ قاشق غذاخوری
🥄سبزی(جعفری، شوید، گشنیز ریز شده) :1 قاشق غذاخوری
🥄کره :نصف قاشق غذا خوری
🍲طرز تهیه:
عدس و لوبیا را که قبلاً خیس گذاشته اید و چند بار آب آن را عوض کرده اید با گوشت و پیاز کاملاً بپزید. بعد برنج و سبزی را اضافه کنید تا برنج لعاب بیندازد. در انتها کره را هم اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید مقداری ماست نیز به غذا اضافه کنید. با توجه به سن کودک سوپ رو میکس کنید.نوش جان😋
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
⭕️برخی علل بی اختیاری ادرار یا شب ادراری👇
🛏در بیشتر موارد علت بی اختیاری ادرار در پسران و دختران دقیقا مشخص نیست. اما برخی از دلائل و علائم احتمالی ممکن است یک یا چند مورد از این عوامل را دربرگیرد:
🖌 اضطراب
🖌 اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD)
🖌 ژنهای خاص
🖌 یبوست که موجب فشار آمدن به مثانه میشود
🖌 دیابت
🖌 کمبود وجود هورمون آنتی دیورتیک (ADH) کافی در بدن در زمان خواب
🖌 آپنه انسدادی خواب (OSA)
🖌 مثانه بیشفعال
🖌 رشد فیزیکی کندتر یا ناکافی
🖌 مثانه کوچک
🖌 مشکلات ساختاری در دستگاه ادراری
🖌 مشکل احساس پر بودن مثانه در زمان خواب
🖌 عفونت دستگاه ادراری (UTI)
🖌 خواب بسیار عمیق
🖌 مصرف مواد حاوی کافئین
🖌 عدم دفعات کافی استفاده از سرویس بهداشتی
🖌 ادرار نکردن به اندازه کافی
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✅راهکارهای موجود در درمان بی اختیاری ادرار در کودکان👇
👶در موارد متعددی شب ادراری به مرور زمان رو به بهبود می گذارد و کم کم از بین میرود و نیازی به استفاده از راهکارهای موجود در درمان بی اختیاری ادرار در کودکان ندارد.
🔺 اما در صورت نیاز میتوان از راهکارهای ذیل استفاده کرد:
🔅 کاهش میزان مصرف یا منع مصرف مایعات توسط کودکان در ساعات معینی از روز، عصر و خصوصا شب هنگام.
🔅 عدم استفاده از مواد حاوی کافئین در رژیم غذایی کودک.
🔅 بیدار کردن کودک در شب براساس برنامه زمانبندی مشخص برای رفتن به دستشویی.
🔅 انجام تمرینات تمرینی و آموزشی مثانه که شامل تمرینات و ادرار کردن براساس برنامه زمانبندی مشخص است.
🔅 استفاده از زنگ هشدار رطوبت سنج.
🔅 استفاده موقت از داروهایی که می توانند سطح ADH را افزایش دهند یا عضلات مثانه را آرام کنند که حتما براساس تجویز و تشخیص پزشک متخصص انجام شود .
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
انسان بدبین در هر فرصتی، سختی میبیند و انسان خوشبین، در هر سختی یک فرصت!🌻
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✅#غذای_انگشتی😋
مواد لازم👇+۱۲
📌نصف فنجان آب
📌3 قاشق چای خوری جعفری خرد شده
📌2 قاشق چای خوری عسل
📌3 فنجان هویج قطعه شده
📌نصف قاشق چای خوری پوست لیمو رنده شده
📌نمک و فلفل به میزان لازم
👨🍳طرز تهیه:
آب را در داخل قابلمه بجوشانید و هویج ها را به آن اضافه کنید و تا زمانی که نرم شوند به پختن ادامه دهید سپس آن را آبکشی کنید.
هویج ها را داخل ظرف ریخته و سپس باقی مواد گفته شده را آن اضافه نموده و به خوبی هم بزنید.
میتوانید این غذا را با لیموی تازه و حمس نیز سرو کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✨ زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي عقده گشايي نزد شما مي آيد ، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
🔺 از معلمم متنفرم
🔺 از خاله بدم مياد
🔺 تو مامان بدي هستي
🔺 بابا رو دوست ندارم
🔺 ديگه خونه مادر بزرگ نميام
🔺 از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و ...
✅در چنين شرايطي نصيحت نكنيد.
✅حالت دفاعي به خود نگيريد.
✅سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد. كه اشتباه مي كند.
✅سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد.
✅سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد.
💠 در چنين مواردي ، شنونده خوبي باشيد و به او كمك كنيد احساسش را درك كند و راهي براي حل مشكلش پيدا كند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱روشهای تغذیه کودک از شش ماهگی تا ۲ سالگی
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🌹#تکامل ۴۸ ماهگی👇
👶کودکی که حدود ۴۸ ماه سن داره باید بتونه یه پازل حداقل ۶ تکه رو درست بچینه، اگر پازل در دسترس ندارید یک برگ کتاب رو به ۶ قسمت ببرید و به کودک بدید تا درست تکه ها رو کنار هم قرار بده.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
خداوند دعاهای ما را درک می کند
حتی زمانی که ما کلماتی برای گفتن آن ها پیدا نمی کنیم🌹
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🔆سکسکه نوزادان ناشی از اسپاسم بازتابی عضله دیافراگم است که در بخش زیرین قفسه سینه قرار دارد و به تنفس نوزادان کمک می کند.
🔆سکسکه نوزادان می تواند چند دقیقه تا چند ساعت به طول انجامد. این عارضه کاملا بی خطر و بدون درد است.
🔆با رشد ارگان های بدن و رسیدن به تعادل، بروز سکسکه نیز کاهش پیدا می کند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534