❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری #صبحها برای همسرت صبحانه درست کن. ساعتی کنارش بنشین و با خوش رویی بدرقه اش کن. 😘بوسه ای که چاشنیش روز خوبی داشته باشید باشد رو فراموش نکن...😍👌

#سیاست_همسرداری ♨️دست از پاییدن همسرتان بردارید شک وبدگمانی بیش ازحددر نهایت اورا به ستوه آورده و به سمت فرددیگری هل می دهد 💢بادست خودتان عشقتان رانابودنکنید.

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری #رابطه بهتر را با شریک جنسی و عاطفی خود برقرار کنید 1⃣ زیاد غذا نخورید. 2⃣ از مصرف نوشیدنی های انرژی زا خودداری کنید. 3⃣ با همسرتان بحث و جدل نکنید. 4⃣ قرص نعنا نخورید. 5⃣ قبل از رابطه جنسی استرس و اضطراب نداشته باشید. 6⃣ زیاد به بدنتان توجه نداشته باشید. 7⃣ خیلی توقعاتتان را بالا نبرید. 8⃣ خودارضایی نکنید. 9⃣ از الگوی همیشگی تان پیروی نکنید. 🔟 نوشیدنی الکلی نخورید و سیگار نکشید

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری ✅ اگر یک #موقع هایی می‌بینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت می‌کنه و به خاطر حسادتش، به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راه‌های #کاهش این نوع حسادت، افزایش دادن عزت نفس #همسرتونه ⁉️ چطوری؟ 1⃣ از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که می‌بینید نسبت بهشون بر روی اون #فرد حساسه 2⃣ بهش میدون بدید که #کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو #نشون میده ✅ اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیح میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سیاست_همسرداری🌺🍃 بعد از دعواهای زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️ ❌ رفتار سرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز دعوا ❌ از دعوا ناامید نباشید (همه زوجها با هم بحث و دعوا دارند)

❤️❤️❤️ ❣#سیاست_همسرداری : همیشه توی جمع و توی خونه همسرتون رو با الفاظ قشنگ و ناز صداش کنین. این هم جایگاه شما رو خیلی بالاتر میلره و هم احترام همسرتون رو مثلا : 👇 (محمد جان /فاطمه جان) (علی آقا)(خانمم)(عزیزم)(همسرم)و ... خجالت هم نداره!💝 همسرتونه. احترام به همسرتون هم از اون دسته احترام هاست که نتیجه اش از چند جهت به خودتون بر میگرده ... اینجوری دیگران برای خانواده کوچیک شما احترام بیشتری قائل میشن. 🌹🍃🌹🍃🌹

#سیاست_همسرداری #اگر_میخوای_همسرت_عاشقت_باشه ❌با زن و شوهر هایی که با هم مشکل دارن کمتر رفت و آمد کنین 🔷چرا؟؟؟؟ 👈چون گاهی مشکلات ناخودآگاه به همدیگه منتقل میشه مثلا ممکنه با خودتون فکر کنین،نکنه شوهر منم همچین مشکلی رو داشته باشه؟ یا نکنه ما هم اینجوری بشیم؟ 🔵رفت و آمد با زوج های موفق و خوشبخت و واقعا عاشق تاثیرات خیلی مثبتی روی روابط دونفرتون میذاره ❌مساله رفت و امد نکردن نیستا مساله اینه که اگر ضرورتی نداره پای صحبت این و اونی که مشکل دارن نشینیم. گاهی خودتونو بکشین بیرون از درد و دل های پر از درد دیگران. گوش شنوا بودن خوبه ولی وقتی خود ادم و اسیب ببینه و بدبین بشه اصلا ضرورتی نداره. 🔵در رفت و امد با اینجور افراد اگر فامیلن ؛حد تعادل رو رعایت کنین اگر غریبه ترن که بیشتر سخت بگیرین. در عوض تا میتونین برین سمت زوج های شاد و خوشبخت و خوش سلیقه و هم جهت با خودتون و اقاتون...

#سیاست_همسرداری در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید ❏هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات، نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت. ❏بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند. ❏توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای رضای نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند. ❏بنابراین این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد.

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 💏 #سیاست_همسرداری #حسادت_همسران ❣اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن #عزت_نفس همسرتونه. ❣چطوری؟ از همسرتون تعریف کنید. مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه. بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده. ❣اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار دهید

#سیاست_همسرداری 💠 به گفته‌ روانشناسان، شادترین زوج‌های جهان، ماهرترین افراد در فراموش کردن #نقاط_ضعف همدیگر هستند. این کار نیاز به بلوغ و پختگی فراوانی دارد. 💞

#سیاست_همسرداری "بـرای همسـرتان سـنگ تمـام بگـذاریـد...!" 🍃 آقایون، علاوه بر خوش‌اخلاقی و ابراز محبّت، باید احترام همسرتان را نیز حفظ کنید. 👈 به خصوص در برابر فامیل و همین‌طور فرزندان تا الگوی خوبی برایشان باشید. 🍃 بانو، با همسرتان خوش‌برخورد باشید و مردانگی، غیرت و غرور آن‌ها را با گفتار و عملتان دچار خدشه نکنید. 👈 اگر غیر این باشد، نباید انتظار بهترین رفتارها را از سوی شوهر خود داشته باشند. #همسرانه #همسرداری

🎀 سیاست های زنانه 🎀 #سیاست_همسرداری 💠 هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های #همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید. 💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود. انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو می‌کند.