‍ #توصیه ⛔️ با توجه به شیوع بیماری #کرونا و وجود فشارهای روانی حاصل از این بیماری در بین خانواده ها، شاهد تاثیرات روان شناختی بر سیستم خانواده به ویژه کودکان خواهیم بود. لطفا این توصیه های زیر را جدی بگیرید: 🌕 استرس موجب مختل شدن ترشح هورمون های دوپامین و سروتونین می شود که ترس محیطی را به دنبال دارد. در کودکان مسائل مربوط به خانواده به ویژه وجود بیماری، استرس بسیار زیادی ایجاد می‌کند و هر چقدر که موضوع بیماری بیشتر عنوان شود استرس نیز از کنترل آنها خارج شده و باعث خودبیمارانگاری می شود لذا کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت می شود. 🌕جهت کاهش آسیب های روان شناختی در محیط خانه در مورد بیماری نزد کودکان صحبت نکرده و برای کودکان بیماری کرونا را فاجعه آمیز و غیر قابل کنترل عنوان نکنید 🌕به صورت غیرمستقیم به کودکان رعایت نکات بهداشتی را آموزش دهید. هرچقدر کودکان به توانمندی و سلامت خود واقف باشند به همان اندازه در مقابل بیماری مصون تر هستند. 🌕بازی بهترین روش برای آموزش کودکان است، والدین میتوانند با بازی کودکان را ترغیب کنند تا در هنگام شستن دستانشان بیشتر دقت کنند و برای این موضوع مسابقه ترتیب بدهند و برایش جایزه های کوچک در نظر بگیرند. 🌕کودکانی که از اختلال وسواس فکری رنج می برند به کرونا ویروس به صورت وسواس گونه فکر می کنند، والدین می توانند از طریق بازی غول کش و بازی ترکاندن بادکنک ویروس کورنا از بروز افکار مزاحم در کودکان جلوگیری کنند. 🌕بازی های فکری موجب حواس‌پرتی و مشغولیت ذهنی کودکان از کرونا هستند لذا در هنگام پخش اخبار و برنامه تلویزیونی ویژه کرونا کودکان را از محل دور کنید و این گونه برنامه ها را در حضور کودکان تماشا نکنید. 🌕شادی و تفکر مثبت عامل اصلی کاهش استرس در کودکان است لذا حتما وقت کافی برای خندیدن و داشتن سرگرمی با کودکان اختصاص دهید و خاطرات و لحظات خوبی را به وجود آورید.