فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 درود بر شما 🌹 صبحبخیر
🌺جز خدا کیست
🌸که در سایه مهرش باشیم
🌼رحمت اوست که
🌺پیوسته پناه من و توست
🌸با توکل به اسم اعظمت
🌼آغاز میکنیم روزمان را
🌺الهی به امید تو
https://eitaa.com/myzagros
ده ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!💊
◽️با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریهایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ترین مراجعات به پزشکان است.
◽️ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن
◽️ویتامین D برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی
◽️ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط
◽️ویتامین E؛ یک آنتیاکسیدان قدرتمند
◽️رویتامین B6 برای تولید آنتیبادی
◽️ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبولهای سفید
◽️ویتامین B9 برای مقابله با عفونتها
◽️ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن
◽️ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی
◽️ویتامین B3 برای کاهش التهاب
#سلامتی
https://eitaa.com/myzagros
آیا پنیر، بچه را خنگ میکند؟🔎
🔹همه این حرف و حدیثها درباره ارتباط پنیر با کاهش هوش، زیر سر مادهای به نام «تیرامین» است که اگر کودکان، خیلی پنیر بخورند، در مغزشان جمع شده و باعث کندی ذهن میشود ! البته بدن ما، به شرطی که مس کافی در اختیار داشته باشد، میتواند تیرامین را غیرفعال کند.
🔹یکی از مواد غذایی که مس و فسفر دارد گردوست که معمولا مصرف آن را همراه با پنیر توصیه میکنند
https://eitaa.com/myzagros
مادرم بلد نبود ولنتاین چه روزیست
گلهای رز وشکلات هدیه نمیگرفت،
ولی عاشقی بلدبود
پدرم حرفای عاشقانه ورستوران دونفره بامادرم نمیرفتن
شبانه روز همگی ازسروکولشان
واعصاب وروانشان بالاوپایین میرفتیم،
مادرم ولنتاین رازندگی میکرد
صبح زودترازهمه بیداربود
شب هم آخرازهمه میخوابید
گاهی وقتا برای عروسکهای ما
که خرسی! هم نبودن
لباس میدوخت
وگاهی عروسک های پارچه ای مارامیشست
یاوصله میکرد
مادرهای قدیم را انگار
یک کارخانه آلمانی ساخته بود
تابرای ابدمهربانی کند
دلسوزی کند،دعاهای اجابت شده
داشته باشد،سنگ صبور باشد،
معجزه کند،
آه.... معجزه کند
معجزه کند.
🍃🌹
.
رسالتت نه فقط صاحب پسر شدن است
تو را کنار علی شأنِ همسفر شدن است
بزرگ مادرِ ماهِ همیشه کامل عشق!
هنوز نور تو در حال بیشتر شدن است
#شنبه_های_ام_البنینی💚
#دخیلڪ_یا_ام_البنین❤️
https://eitaa.com/myzagros
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قویترین آنتی بیوتیک طبیعی چیست؟🔎
▫️این آنتی بیوتیک بر روی تقریبا همه ی عفونت ها و قارچ ها موثر است!
https://eitaa.com/myzagros
📋دعای روز اول ماه مبارک رمضان
اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيامِي فِيْهِ صِيامَ الصَّائِمِينَ
وَ قِيامِي فِيْهِ قِيامَ القائِمِينَ،وَنَبِّهْنِي فِيْهِ عَنْ نَوْمَةِ الغافِلِينَ،وَهَبْ لِي جُرْمِي فِيهِ يا ألهَ العالَمِينَ،وَاعْفُ عَنِّي يا عافِيا عَنِ المُجْرِمِينَ💫
https://eitaa.com/myzagros
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙🌱
پروردگارا همه ما را ببخش
و توفیق طاعت و بندگی
در ماه مبارکت را به ما اعطا کن
⚘حلـول مـ🌙ـاه رمضـان مبـارک⚘
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
12.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💕خواستم بهت بگم مهربونی هیچ وقت گم نمیشه یه روز
یه جا
بهت برمیگرده....
😍سلام دوستان خوبم صبحتون بخیر✋
🌻
https://eitaa.com/myzagros