#نكات_كليدي_زندگي_ موفق_ در_قرآن #رمضان

#هديه_آسماني #رمضان

💢 ارزش و مقام صلوات 🔻پیامبر اکرم (ص): هرکس از روی ایمان و به خاطر خداوند، بر من صلوات بفرستد (تمام گناهانش بخشوده خواهد شد) و اعمال خود را از نو آغاز می کند. 🔰 وسائل الشیعه: ج ۴، ص ۱۲۱۳

﷽ امام حسن مجتبی(ع): کسی که خدا را اطاعت و عبادت کند، خداوند همه چیز را مطیع او گرداند ذکر روز پنجشنبه(۱۰۰مرتبه): لا اله الا الله الملک الحق المبین   (معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار) ☀️ ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱۵ رمضان ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 6 آوریل 2023 میلادی ✨ مناسبت روز : . سالروز ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام (۳ هـ.ق) . هفته اطعام نیازمندان و اکرام ایتام . روز جهانی بهورز 💠اوقات شرعی 🕋اذان صبح: ۴:۲۴ ☀️طلوع آفتاب: ۵:۴۶ 🕋اذان ظهر: ۱۲:۰۷ 🌙غروب آفتاب: ۱۸:۲۷ 🕋اذان مغرب: ۱۸:۴۵ 🌙نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۵ 🍃🌾🍃الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّل فَرَجَهُم  اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🍃🌾🍃

🍏دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هستش 🍃🌸

🍏مصرف روغن زیتون به همراه سحری مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. 🍃🌸

🍏در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید! زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد می گردد. 🍃🌸

🍏دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هستش 🍃🌸

#هديه_آسماني #رمضان