ازدواجی که با شناخت شروع نشه با شناخت تموم میشه😢

🔹وقتی با کسی اختلافتون میشه از جملات صحیح استفاده کنید!🔻🔻 ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✔️ من دوست دارم این موضوع رو از زاویه ی دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✔️ امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا باهم صحبت میکنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✔️ میشه لطفا به حرفام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✔️ اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✔️ لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. #رشد_فردی #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

انسان مغرور همانند شخصی است که بر قله کوهی ایستاده و همگان را کوچک می پندارد. و غافل از اینکه مردم از پایین قله او را کوچک می بینند. @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🚙رانندگی ب سبک #تپل_خان🙃 📍تپل خان تصادف می کنه😢 افسر میاد میپرسه کدومتون مقصرید؟ تپل خان میگ من خواب بودم، 🙃ندیدم کی مقصربود! 😅😄 📍تپل خان تو جاده داشته رانندگی میکرده یهو میبینه ی کامیون داره از روبروش میاد، می زنه رو ترمز، ترمزش نمیگیره😢😢 رفیقشو صدا میزنه میگ پاشو تصادفو بین🤕😄😅 🤓ماجراهای #تپل_خان_و_اقای_روانشناس در کانال 🔻🔻 @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹یکی از مراجعین توی مشاوره گفت خانوادم اصلا منو درک نمیکنه 😢و همین باعث میشه حالم خیلی بد بشه ⁉️بهش گفتم ی سوال چرا توقع داری بقیه درکت کنن؟واقعا چرا؟ 👈درواقع خود این توقع شما درد دومی میشه 📌یعنی اینک درکت نمیکنن خودش یک درد هست و اینک #توقع داری و ب این توقعت پاسخ نمیدن درد دومی میشه درمان درد اول دست ما نیست، ولی درمان درد دوم دست ماهست👌 🔹پس بهتر نیست درد خودمون رو درمان کنیم و توقع خود رو از بقیه صفر کنیم ، ی مدت بدون توقع زندگی کردن رو یاد بگیریم، ببینیم ارامشمون بیشتر نیست؟ #مشاوره #سوال #پاسخ_روانشناس @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

چه سنگدل است؛ سیری که؛ گرسنه ای را نصیحت می کند تا درد گرسنگی را؛ تحمل کند! @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

سعی کنید تا قبل از اینکه روزگار شما را تغییر دهد، خودتان تغییر کنید!! تغییر اگاهانه همیشه نتیجه بهتری از تغییر اجباری دارد @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

‍ 🔹قانون پنج دقیقه میگه وقتی حوصله انجام کاری رو نداری فقط پنج دقیقه انجامش بده چون معمولا شروع کار سخت ترین قسمت کار هست. بعد از پنج دقیقه دیگه شما درگیر کار شدین و معمولا می تونید ادامه بدین. ‍ قانون پنج دقیقه میگه وقتی حوصله انجام کاری رو نداری فقط پنج دقیقه انجامش بده چون معمولا شروع کار سخت ترین قسمت کار هست. بعد از پنج دقیقه دیگه شما درگیر کار شدین و معمولا می تونید ادامه بدین. #رشد_فردی #حس_پیشرفت @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

💠 صحبت موثر با کودک 🔹برای اینکه #صحبت_کردن با کودک، تاثیرگذار باشد؛ کلمات باید دارای بار احساسی و هیجانی باشند، جملات با بار منطقی و عقلانی معمولا تاثير کمتری دارند. مثلا وقتی می‌خواهیم کودکی را متقاعد کنیم که به تنگ ماهی دست نزند می‌توانیم به شکل مختلف بگویم: ۱.اگر به تنگ ماهی دست بزنی، میافته زمین میشکنه، تکه هایش میره توی پای شما و مجبور می شیم بریم دکتر (منطقی). ۲.اگر به تنگ ماهی دست بزنی و از دستت بیافته، مامان کلی نگران میشه که یوقت شیشه توی پای شما فرو نره و دردت نگیره (عاطفی) 🟡 اما بسیار دقت داشته باشید که کلماتی را که به کار می برید احساس #تحقیر و #عذاب_وجدان را در کودک ایجاد نکنند. #فرزندپروری #تربیت‌_کودک @n1khorshid2nn🍃🥀🌱

🔹#فرد_موفق همیشه برنامه دارد. فرد ناموفق همیشه بهانه دارد. 🔸فرد موفق همیشه با #صبر مشکلات را حل می‌کند. فرد ناموفق همیشه با #خشم مشکلات را زیاد می‌کند. @n1khorshid2nn🍃🥀🌱