📍📍🔹بسیارآموزنده👌👌 🔸ﻣﺮﺩﻱ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪ ﮐﻪ ﮔﻮﺵ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺳﻨﮕﻴﻦ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺷﻨﻮﺍﻳﻲ ﺍﺵ ﮐﻢ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ...😔 🔹ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺳﻴﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺑﺎﻳﺪ ﺳﻤﻌﮏ ﺑﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭﻟﻲ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﺴﺖ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺩﺭﻣﻴﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﺩ. ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺰﺩ ﺩﮐﺘﺮ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﻲ ﺷﺎﻥ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻣﺸﮑﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺩﺭﻣﻴﺎﻥ ﮔﺬﺍﺷﺖ.👨‍⚕ 🔸ﺩﮐﺘﺮ ﮔﻔﺖ : ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻲ ﺩﻗﻴﻘﺘﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮﻳﻲ ﮐﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻧﺎﺷﻨﻮﺍﻳﻲ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ ، ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﻱ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻩ ﻭ ﺟﻮﺍﺑﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ...😕 🔹‏«ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺩﺭ ﻓﺎﺻﻠﻪ 4 ﻣﺘﺮﻱ ﺍﻭ ﺑﺎﻳﺴﺖ ﻭ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﻱ ﻣﻌﻤﻮﻟﻲ، ﻣﻄﻠﺒﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﮕﻮ . ﺍﮔﺮ ﻧﺸﻨﻴﺪ، ﻫﻤﻴﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺎﺻﻠﻪ 3 ﻣﺘﺮﻱ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻦ. ﺑﻌﺪ ﺩﺭ 2 ﻣﺘﺮﻱ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺗﺎ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺟﻮﺍﺏ ﺑﺪﻫﺪ.‏»🥺 🔸ﺁﻥ ﺷﺐ ﻫﻤﺴﺮ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺩﺭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺳﺮﮔﺮﻡ ﺗﻬﻴﻪ ﺷﺎﻡ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺧﻮﺩ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺍﺗﺎﻕ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻲ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ . ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﮔﻔﺖ: ﺍﻻﻥ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻣﺎ ﺣﺪﻭﺩ 4 ﻣﺘﺮ ﺍﺳﺖ. ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﻢ.🤔 🔹ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﻱ ﻣﻌﻤﻮﻟﻲ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﭘﺮﺳﻴﺪ: ‏« ﻋﺰﻳﺰﻡ، ﺷﺎﻡ ﭼﻲ ﺩﺍﺭﻳﻢ؟ ‏» ﺟﻮﺍﺑﻲ ﻧﺸﻨﻴﺪ ﺑﻌﺪ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪ ﻭ ﻳﮏ ﻣﺘﺮ ﺑﻪ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻫﻤﺎﻥ ﺳﻮﺍﻝ ﺭﺍ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﺮﺳﻴﺪ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺟﻮﺍﺑﻲ ﻧﺸﻨﻴﺪ. 😢 🔸ﺑﺎﺯﻫﻢ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺭﺳﻴﺪ. ﺳﻮﺍﻟﺶ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﺯﻫﻢ ﺟﻮﺍﺑﻲ ﻧﺸﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﮔﻔﺖ : ‏«ﻋﺰﻳﺰﻡ ﺷﺎﻡ ﭼﻲ ﺩﺍﺭﻳﻢ؟‏» ﻭ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﮔﻔﺖ: 🔹‏ﻣﮕﻪ ﮐﺮﻱ؟! ﺑﺮﺍﻱ ﭼﻬﺎﺭﻣﻴﻦ ﺑﺎﺭ ﻣﻴﮕﻢ : ﺧﻮﺭﺍﮎ ﻣﺮﻍ!😳😳 📍📍✏️ گاهی ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳت برخلاف آنچه ﻓﮑﺮ ميکنيم، مشکل ﺩﺭ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﺪ؛ ﺷﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ.✅✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍لحظه ای#تفکر👌 ✏️یک شمش آهن ۵۰ هزار تومان ارزش داره ✏️اگر از این آهن نعل بسازید میشه ۱۰۰ هزار تومان ✏️اگه سوزن بسازید ۳ میلیون تومان ✏️و اگه ساعت بسازید ۳۰۰ میلیون ارزش پیدا می‌کند. 📍شما از خودتان چه می سازید؟ چقدر به ارزشتان می افزایید؟ بستگی به انتخاب خودتان دارد!🕊🦚 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔷۱۴:پذیرش👌👌 🔸یکی از راههای آرامش و کنترل اعصاب پذیرش مشکلات یا اتفاقات تلخیس ک برای ما افتاده 🔹بعضی وقتا ما از آدم های زندگی یا مشکلات یا اتفاقات تلخ زندگی فرار میکنیم😢 🔸و ب جای پذیرش اون آدم مثلا همسر. و کنار اومدن با اون اتفاق سعی میکنیم اون رو از زندگی حذف کنیم و این شدنی نیست 🔹و هیجانات و آثار منفی اون درون ما نهفته میشه و در موقعیت های خاصی خودش رو بروز میده⛔️ ♦️توجه❌در واقع مرحله اول حل مشکلات همین پذیرش هست👌 و تا با مشکل یا اتفاق تلخی کنار نیاییم و آن رو نپذیریم آرامش لازم برای حل اون مشکل رو نداریم👌✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹۱۴راهکار آرامش اعصاب و مدیریت خشم👆👆 این مهارت ب صورت رایگان دراختیار اعضای گروه هست🕊👌🌱 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍📲 به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريم❌ 1️⃣ دایره واژگان کودک کاهش می یابد. 2️⃣ چاق شدن کودک افزایش می یابد. 3️⃣ فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد. 4️⃣ #هوش_هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد. 5️⃣ سیستم اسکلتی دچار اختلال می شود. 6️⃣خواب کودک شدیدا مختل می شود. 7️⃣ توان #یادگیری کودک کاهش می یابد. 8⃣فاصله گرفتن از دنیای واقعی و عدم کسب تجارب لازم 9⃣ احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها تا 70 درصد افزایش می یابد. #تبلت #موبایل #بازی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍❌تلنگر👌👌 🔹فرقی نمیکنه دختری یا پسر، بیست و پنج سالته یا هجده سال، 🔹تا الان مسیر درست رو رفتی یا نه، آدمای درست رو به زندگیت راه دادی یا نه.😢 🔹تو الان نیاز داری به خودت بیای و بفهمی که نباید منتظر درست شدن اشتباهات گذشتت باشی.👌 🔹نباید منتظر برگشتن آدمایی که رفتن باشی. نباید منتظر یه آدم جدید تو زندگیت باشی.🚫 🔹 آدما همیشه در رفت و آمدن. اونقدر میرن و میان تا یه روز دیگه حتی از رفتن کسی ناراحت نمیشی؛✅ 🔹تنها کسی که باید بهش وابسته باشی، تنهاش نذاری و  دیگه هیچوقت ترکش نکنی خودتی.😍😍👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍✏️ مثلث خود مشغولی چيست؟⁉️ ❌رنجش، عصبانیت و ترس‌.😢 📚"مثلث خودمشغولی" رو‌ به وجود میارن‌. شاید جالب باشه که بدونید تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرن. 📘"رنجش"، واکنش ما در برابر اون قسمت از گذشته‌مونه که مسائل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته بر می‌گردیم و توش زندگی می‌کنیم. 📗"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت هست. 📙"ترس" احساسیه که وقتی ما به آینده‌مون فکر می‌کنیم دچارش می‌شیم و به بیان دیگه، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهامونه. 📌این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شه که انتظارات ما ازشون برآورده نشه. 📍🔹✏️و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: 📕پذیرش رو جایگزین رنجش؛ 📗مهر رو جایگزین عصبانیت؛ 📘ایمان ب خدا رو جایگزین ترس کنیم. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚🔹مراقب گفتار خود بیشتر باشیم❗️😢 پادشاهی🤴 در خواب دید تمام دندان‌هایش افتادند! دنبال تعبیر کنندگان خواب فرستاد … اولی گفت: 👳‍♂تعبیرش این است که مرگ تمام خویشاوندانت را به چشم خواهی دید. پادشاه 🤴ناراحت شد و دستور داد او را بکشند…😡 دومی گفت: 👳تعبیرش این است که عمر پادشاه از تمام خویشاوندانش طولانی تر خواهد بود… پادشاه خوشحال شد و به او جایزه داد!😇 📍🔹هر دو یک مطلب یکسان را بیان کردند اما با دو بیان  متفاوت…👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🖤پَرچَمَت را هر کجا دیدم دویدم یاحسین🍂🥀 ♥️زیرِ این پرچم همیشه خیر دیدم یاحسین🍂🥀 🖤من زمین گیرم ولی تو دستگیرم بوده ای🍂🥀 ♥️غیر خوبی از شما چیزی ندیدم یا حسین🍂🥀 🖤خدا رو شکر در پناه حسینیم❤️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍اندکی تفکر👌👌 🔹بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد:⛔️ مثلِ : « چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و...»⛔️ 🔹«از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید...🌲🌱 مثل: ایمان ب خدا، انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و...!!!»✅ آدمی را ادميت لازم است: عود را گر بو نباشد هيزمی بیش نیست...🎍👌👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📌معمای ساده ریاضی در ۵ ثانیه👌 🔹حل کردن معما‌های ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند، 🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارت‌های ریاضی نیز کمک می‌کنند.✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

♦️ به بچه‌ها حق اعتراض بدید✅ 🔸اگر نمی‌خواهید بچه‌ای توسری‌خور به #جامعه تحویل بدید، اجازه #انتقاد و اعتراض را در خانه به او بدهید. #تربیت_فرزند #جرئت‌ورزی #اعتماد‌به‌نفس @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹اگر تاکسی زندگی رو اشتباه سوار شدی 📍🔹هر جا فهمیدی، همونجا درجا حساب کن و پیاده شو👏 📍🔹نگو هزینه کردی! دیدن ته خط،،،، چیزی به جز ملامت بیشتر نخواهد بود👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚چهار قانون اشتباه که باعث رنج ونگرانی ماانسان هامیشه:🔻🔻 📙1-من بایدخوب رفتارکنم تاموردتاییدبقیه قراربگیرم،وگرنه فردی بی ارزشم.⛔️ 📘2-توباید تحت هرشرایط وموقعیتی بامن مهربون باشی،اگه اینکارونکنی فردخودخواه وحقیری هستی.⛔️ 📗3-بایدشرایطی که توش زندگی میکنم راحت باشه تابتونم اون چیزیوک میخوام بدست بیارم،وگرنه نمیتونم اونوتحمل کنم به خاطرهمین هم زندگیه بدی خواهم داشت.⛔️ 📘4-من توقع دارم همه مطابق میل من فکر و رفتار کنن⛔️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🚨بچه‌های سخن چین ⁉️چرا بچه‌ها #سخن‌چینی می‌کنند؟ ⁉️آیا شما نیاز به #محبت و توجه او را اقناع کرده‌اید؟ ⬅️برخی کودکان بدون هیچ نیت شومی و صرفا برای جلب‌نظر و #توجه دیگران بخصوص والدین‌شان اقدام به افشای راز می‌کنند، در چنین شرایطی بهتر است برای کسب #اعتمادبه‌نفس و جلب توجه مثبت اقدامات مفیدی انجام دهید. مثلا با فعالیت‌های مثبتی چون #ورزش ، #نقاشی ، داستان‌گویی و... مانع جلب توجه منفی کودک شوید. ⬅️از سوی دیگر، در زمان‌ها و مکان‌های مختلف به طرق مختلفی چون #تشویق کودک، در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن به کودک توجه کنید، توجه بی‌قید و شرط باعث خنثی شدن #انگیزه منفی جلب توجه از طریق افشای راز می‌شود. ❌ و هرگز این کار کودک را تقویت نکنید، یعنی اگر حتی حرف مهمی را به شما انتقال داد، جلوی کودک عکس العمل خاصی نشان ندهید. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍📍🔹ی لحظه فکر کن⁉️ 🔸یه "فلج قطع نخاعى" از خواب كه بيدار میشه منتظره يک نفر بيدار بشه، با خجالت ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده...😔 ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده...🚶🏻‍♀🚶🏻‍♂ 🔹يه "نابينا" از خواب كه بيدار ميشه، روشنايى رو نميبينه، خورشيد و نميبينه،صبح رو نميبينه.😔 ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار فقط يك روز بتونه نزديكان و عزيزاش و آسمون و زندگى رو با چشماش ببينه...👁 🔸يه بيمار "سرطانى" دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه...🤷🏻‍♂💁🏻‍♀ 🔹 يه "كر و لال" آرزوشه بشنوه و بتونه با زبونش حرف بزنه...👂🏻 🔸يه "بيمار تنفسى" دلش ميخواد امروز رو بتونه بدون كپسول اكسيژن نفس بكشه...😢 ❌❌🔹الآن مشكلت چيه دوست من🤷‍♂⁉️ 🔸دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن🤲🏻😍 🔹با تمام وجودت از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن.😍👌 🔸تو خيلى خيلى خوشبختى، غر نزن، ناشكرى نكن. ❤️ﺧﺪﺍﯾﺎ!😍 📚ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ!🙏🏻 ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ!🤔 ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ!☝️🏻 ﮐﻪ: 📚ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ!🙏🏻 ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ!😇 ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ!👌 @n1khorshid2nn 🍃🌹🌱

لالایی رباب این شد💔😭 بخواب مادر دورت بگرده ...💔😭😭 📍این طفل شش ماهه با دست های کوچیکش گره های بزرگی باز کرده🥀🥀 التماس دعا 🙏 #حضرت_علی_اصغر #باب_الحوائج 🖤خدا رو شکر در پناه حسینیم❤️ ‌ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌مهارت همسرداری👌 📍✏️سه رفتاری که باعث گرم شدن رابطه‌ خانوادگی میشه: 🔹۱- اولین رفتار احترامه:🌱 احترام به شدت  به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومی‌گه! 🔹۲- دومین رفتار تحسین کردنه:🌱 آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت می‌کنند و انگیزشون‌ برای حمایت کردن از شما به شدت بالا می‌ره. 🔹۳- سومین رفتار گوش دادن بدون قضاوت کردنه: 🌱به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه... @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌تلنگر😢 دقت كردين آدمايى كه ناله ميكنند هميشه بدبختن ؟ 😱 ولى يه هفته بابت هر چيزى سپاسگذارى كنيد ببينيد چطور زندگيتون تغيير مى كنه😇👏🕊 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹🔸معمای ریاضی / بازی با جدول اتمی👌 🔹در معمای ریاضی بالا یک سری اعداد در سه جدول دیده می شوند و جای یک عدد در جدول سوم خالی باقی مانده است.🤔 🔸 شما با یافتن استدلالی منطقی باید عدد درست را به جای علامت سوال قرار دهید. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚✏️ما معمولا نگران بچه‌هایی هستیم که خیلی بازیگوشند در صورتی که باید نگرانی‌مان را متوجه کودکانی کنیم که بسیار آرام و حرف‌گوش‌کن هستن در برخی موارد این کودکان به ظاهر آرام، بیمار هستند... 📛 چون به خاطر #نظم و نظافت، ایجاد احساس گناه، انتقاد‌گری و کمال‌گرایی افراطی خودمان، اجازه ندادیم كه آن نيروهای رشد كودک كه بی‌حد و مرز هستند، با #بازی جريان پيدا كند. 🚨این درمورد نوجوانان هم صادق هست. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❤️‍🔥این حسین کیست 🖤ک  عالم همه دیوانه اوست❤️‍🔥 چرا مسیر🌱🌱 عشق ❤🖤حسین زودتر🚀 ب مقصد میرساند؟ چون حسین هرچی داشت در راه خدا داد🥺 حتی عزیزترین هاش رو در راه خدا داد🥺حتی طفل شش ماهه😭😭 این راز عشق❤️🖤 عالم گیر حسین است👌👌 📍📍📝آیت‌الله بهجت (ره): فردای قیامت که هیچ چیز از انسان نمی‌خرند، اشک بر حسین(ع)❤️‍🔥 را مثل دانه‌ی مروارید برایش نقد می‌کنند!🕊👌 ❤️خداروشکر در پناه حسینیم🖤 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

ب مناسبت فرا رسیدن ایام تاسوعا و عاشورای حسینی 🏴🏴🏴 🔹در این دو روز شرکت در دوره های خودسازی برای اعضای کانال رایگان❌ میباشد. ❤️خدا رو شکر در پناه حسینیم🖤 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱