شش اصل مهم در انتخاب رشته و شغل آینده 👌✅ علاقه و رغبت🔹 استعداد🔸 تیپ شخصیتی🔹 ارزش های فرد🔸 توانایی ها و تجارب🔹 شرایط فرهنگی، خانوادگی ومحیطی شهر زندگی و نیاز جامعه🔸 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🥪تکنیک ساندویچ چیست⁉️ 🔹تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ 🔸متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک #ساندویچ را پیشنهاد می دهند. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید. 📚به این صورت: 📌«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»📌 🔹🔸به عنوان مثال: 📍احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی. 📍مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری. و... 🔹قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده،👌 رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.✅ ❌این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید،😳 این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.👌 #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚علل بی انگیزگی 🔹🔸 ❌شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشه ی وقتایی ک هیچ انگیزه ای ندارین 😢اما علل بی انگیزگی👇👇👇 نداشتن هدف های بزرگ و واقعی📕 نداشتن هدف های مرحله ای و کوتاه مدت📗 نداشتن هدف های جایگزین طولی و عرضی📙 نداشتن هدف های معنوی چون هدف های مادی دیر یا زود تکراری و باعث پوچی میشن📘 ادامه دارد.... 👇👇👇 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮🏮تلنگر👌👌 🔹✏️کریشنامورتی یه جمله ی بی نظیر داره که به نظرم نیازه اینو با طلا بنویسن؛میگه: ⭐️⚡️💫«هر قدر #فقر_درونی شدیدتر باشد ‏نمایشات بیرونی هم بیشتر است...»💫⚡️⭐️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌بدون شرح👇👇👇 🔹شوهرم بغض کرده بود😢 و میگفت اینهایی که الان داریم با دیدن شون اشک میریزیم😭 همونان که توی اینترنشنال🤬 برای کشتن شون کف و هورا میکشن و ما قبلا تماشا میکردیم!!!😔 🔹سلام من و همسرم و دو تا بچه هام، همون قشری از جامعه هستیم که تا نصف شب پای سریال های ماهواره و ترکی خوابمون میبره. اصلا تلویزیون ایران نمی بینیم و تمام اخبارو از اینترنشنال و بی بی سی میدیدیم. اوایل نماز میخوندیم. ولی شوهرم کم کم منو هم بی نماز کرد. حجاب هم که دیگه نگم. معتقد بودیم باید مثل ترکیه آزاد بشه و هر کی هر کار دوس داره بکنه. تا اینکه تیرماه امسال (1402) رفتیم سفر ترکیه. تصور ما از ترکیه با فیلمایی که دیده بودیم با اونچه در واقعیت دیدیم، زمین تا آسمون متفاوت بود. ترکیه ای که ما دیدیم، اولین تفاوتش با ایران مردمش بود. مردمی شدیدا پول پرست، شیاد و خطرناک. ما هیچوقت در ایران، از مردم نترسیدیم. ولی توی ترکیه کنار خیابون مردها و زنها و حتی بچه هایی می بینید که مشغول سیگار و دود کردنن. نگم براتون که برای یه مسیر ده دقیقه ای از ما 2.5 میلیون کرایه گرفتن، فقط چون توریست بودیم. و با راننده دیگه ای که باز قصد تیغ زدن داشت ناچار به نزاع شدیم و پلیس خبر کردیم. درسته! همه میگن توی ترکیه مسجد جدا، کلاب جدا. عیسی به دین خود موسی به دین خود. ولی دیدن مردهای مست و لایعقلی که کنار خیابون و کنار سطل آشغالها دارن استفراغ میکنن و بالا میارن، حال هر کسیو به هم میزنه. وقتی این صحنه ها رو دیدیم واقعا خدا را شکر کردیم که ایرانی هستیم. که این صحنه ها توی ایران نیست. و ای کاش هرگز ایران اینطوری نشه. ای کاش این جمهوری اسلامی که مرتب قبلا بهش غر میزدیم و حتی فحش میدادیم نذاره ایران به اون وضع برسه. آره. بذار بگن میخواد به زور مردمو ببره بهشت، بذار بگن. بهتر از اینه که ما رو به زور ببرن جهنم دنیا و آخرت. از وضع اقتصادی و گرانی شون نگم. تورم فوق العاده بالاست و برای یک پرس دلمه ساده شون، 800 لیر، تقریبا 1.5 میلیون پول دادیم. یک تیشرت ساده رو 1میلیون و 800 هزار تومان بهمون قالب کردن و توی رودربایستی مجبور شدیم بخریم!! بدترین حسی که توی ترکیه داشتیم، حس ناامنی بود. حتی برای یک سرویس رفتن ساده زنانه، مردای حال بهم زنشون دنبالمون کردن و با دعا تونستیم از مهلکه فرار کنیم آره. این کشور مکان های توریستی خیلی باحالی داره. اماکن تاریخی شونو به بهترین و مدرن ترین شکل حفظ کردن و مراقبت میکنن. طبیعت و جزیره های زیبایی داره استانبول. ولی همه اینها در یه کشوری هست که اخلاق توش مُرده. انسانیت کمیابه و سکولار بودن (هر کس به دین خود) این سرزمینو به انسانهای بی بند و بار و هرج و مرج اخلاقی تبدیل کرده. شاید باورتون نشه. وقتی به فرودگاه امام خمینی رسیدیم با دیدن مامورای نیروی انتظامی توی فرودگاه از شدت شوق، فقط گریه میکردیم. چون با دیدن شون مملو از آرامش و امنیت شدیم. شوهرم بغض کرده بود و میگفت اینهایی که الان داریم با دیدن شون اشک میریزیم همونان که توی اینترنشنال برای کشتن شون کف و هورا میکشن و ما قبلا تماشا میکردیم. ما نگرانیم. دوست داریم این حکومت که تا الان جلو بی دینی را گرفته، نگذاره ایران بشه ترکیه. نذاره خیابونای ما مردم ما اخلاق و پاکی ما نابود بشه. تا قبل از این عِرق و علقه ای به جمهوری اسلامی نداشتیم . ولی الان میدونیم چقدر کار حکومت مون مهم و حیاتی هست. چقدر مهمه توی این دنیای ناپاک، این قطعه خاک دنیا پاکیزه بمونه. پس الان با این حکومت هستیم. دعا کنید برای همه اونایی که مثل قبلا و الانِ ما فکر میکنن. به امید رشد فکری همه مردم ایران سارا آذری. استان سمنان.🔹 ❌❌برداشت آزاد✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📛 گفتگوهای ممنوعه❌🤫 ✍ اگرچه گفتگو، مهارتی است که می‌تواند روابط زوجین را تقویت کند، اما صحبت کردن پیرامون برخی موضوعات می‌تواند آسیب جدی به روابط همسران وارد نماید. 🔹برخی از موضوعات، خط قرمز و نبایدهای گفتگوی همسران است؛ یعنی از ابتدا نباید وارد این موضوعات شوند. اگر #زوجین درباره این مسائل وارد #گفتگو شوند، علاوه بر اینکه انس و محبت میانشان را کاهش می‌دهد، اغلب اوقات باعث #ناراحتی و دلخوری آن‌ها نیز می‌شود. ⛔️ از جمله مواردی که شایسته نیست همسران درباره آن گفتگو کنند عبارت‌اند از: 📌 گفتگو درباره دیگران بسیاری از زوجین در فرآیند #مشاوره‌ ، #گلایه می‌کنند که غالباً گفتگوهای آن‌ها به دلخوری و #ناراحتی ختم می‌شود. از مهم‌ترین علل ناراحتی آن‌ها در این باره، گفتگو درباره دیگران است. صحبت یا گلایه کردن درباره #خانواده یکدیگر، از شایع‌ترین این موارد محسوب می‌شود. 🔹در گفتگوهای همسران، گاهی حتی گفتن خوبی‌های دیگران نیز پسندیده نیست و ممکن است آثار منفی متعددی را در برداشته باشد. زمانی که خانمی از خوبی‌های #مرد دیگری تعریف می‌کند، اگرچه ممکن است نیت و هدف او کاملاً خوب و پسندیده باشد، اما همین تعریف کردن می‌تواند منشأ بروز اختلافات و ناراحتی‌ها شود. در این‌گونه موارد، ممکن است مرد برداشت کند که خودش این‌گونه نیست و همسرش دوست دارد که او نیز این‌گونه باشد. #مهارت_ارتباطی #همسرداری @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹لحظه ای تمرکز👌👌 #تست_هوش 🔸مورد متفاوت رو زیر ۱۵ ثانیه پیدا کن ⁉️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌#برچسب ب کودکان ممنوع❌ 📍🔹وقتی به بچه‌ها لقبی می‌دیم، حتی به شوخی، شاید حواسمون نباشه که اون لقب می‌شه آینده اون آدم. یا در بهترین حالت براش میشه گره و عقده و فشار روانی.⛔️ 🔹🔸اگه بچه‌ دارید یا بچه‌ای نزدیکتونه، ضمن اینکه خودتون بهش چیزی نچسبونید، مراقب حرف‌های دیگران هم باشید و نذارید شخصیت و جهت‌گیری ذهنی بچه تون تحت‌تاثیر این القاب قرار بگیره. ⛔️چاق، لاغر مردنی، دراز، کوتوله، تپلی، خنگ، تنبل و به طورکلی برچسب زدن به بچه‌ها از مصادیق سواستفاده روانی از اوناست. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚علل بی انگیزگی۲🔹🔸 عدم توجه ب نیازهای واقعی در هدف گذاری 📗 شلوغ بودن اهداف📘 عدم باور خود و تواناییها📕 مقایسه با دیگران📘 پایین بودن مهارت های فردی اجتماعی📙 ❌ادامه دارد٠٠٠٠👇👇👇 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔸🔹خیلی قشنگه 👌👌 🔹شاگردی از استادش درباره ی جلب رضایت خدا 😍و بهترین راه آن پرسید. استاد گفت: به گورستان برو و به مرده ها توهین کن!😢 شاگرد دستور استاد را اجرا کرد و نزد او برگشت. 🔹استاد گفت: جواب دادند؟شاگرد گفت : نه. 🥺 استاد گفت: پس بار دیگر به آنجا برو و آن ها را ستایش کن! 😢 شاگرد اطاعت کرد و همان روز عصر نزد استاد برگشت. 🔹استاد بار دیگر از او پرسیدکه آیا مرده ها جواب دادند؟ شاگرد گفت : نه.🥺 🔹استاد گفت: برای جلب رضایت خدا، همین طور رفتار کن! نه به ستایش های مردم توجه کن و نه به تحقیر ها و تمسخر هایشان!👌👌 📍بدین صورت میتونی راه خودت رو در پیش بگیری👌✅ ❌توجه❌👈ادم ها زودتر از اونی ک فکرش رو میکنیم از زندگی ما رفتنی هستن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮‼️تلنگر👌👌 📚گیج‌کننده ترین اقدامی که علیه خودمان می‌توانیم بکنیم این است که قلبمان را به چیزی قانع کنیم که مغزمان می‌داند یک دروغ بزرگ است.⛔️ #آدلر @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹راهکاری کاربردی و ساده برای بالارفتن #اعتماد_به_نفس کودکان ✏️تماشا کردن بازی کودکان با عشق و علاقه وتمرکز😍👌 ✏️سعی کنید روزانه چند دقیقه را ب تماشای #بازی یا سایر فعالیت های کودک خود اختصاص بدین✅ ✏️با این کار حس ارزشمندی و مهم بودن و اینم من #توانمند هستم رو ب کودک خود انتقال بدین #بازی_کودکان #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚علل بی انگیزگی۳🔹🔸 افکار منفی و استرس زا📕 حس ارزشمندی پایین📗 اعتماد ب نفس پایین📘 فقط قدم های نرفته و نیمه خالی لیوان رو دیدن📙 درگیر بیماری های روانی مثل استرس اضطراب افسردگی📘 ❌ادامه دارد.....👇👇👇 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🧮📏لحظه ای #تمرکز 👌 📗همانطور که در عکس بالا میبینید. چهار مجرم در چند پله ایستاده اند . همه آنها به یک سمت نگاه میکنند. یک دیوار یک مجرم را از یه مجرم جدا کرده است 📘مرد شماره یک می تواند مرد شماره ۲ و۳ را ببنید مرد شماره ۲ میتواند مرد شماره ۳ را ببیند مرد شماره ۳ نمیتواند هیجکدام را ببیند مرد شماره ۴ هم نمیتواند هیچکدام را ببیند 📙هر چهار مجرم کلاه به سر دارند .به آنها گفته شده از ۴ کلاه ۲کلاه سفید است . هیچ کدام از مجرمان نمیداننوپد کلاهشان چه رنگی است . از آنها خواسته شده به محض اینکه فهمیدند کلاهشان چ رنگی است نام آن را فریاد بزنن 🚫قوانین:🔻🔻 ۱:هیچکدام اجازه ندارد بچرخد یا تکان بخورد ۲:هیچکس اجازه ندارد با دیکری حرف بزند ۳:هیچ کس اجازه ندارد کلاهش را دست بزند ‼️حالا بگید مرد شماره چند فریاد میزند و دلیل آن چیست⁉️🤯 #سرگرمی #تقویت_تمرکز #قدرت_ذهن @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹کمی زیبایی ببینیم😍😍 📍🪴گوشه ای از زیبایی های، بزرگترین اجتماع شیعیان جهان😍 و محبین اهل بیت علیهم السلام🕊🕊🕊 📍📚مکتب #حسین علیه السلام🕊😍 بهترین و امن ترین مکتب تربیتی برای رشد و #تربیت کودکان هست👌 ❤️خداروشکر در پناه حسینیم🖤 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚علل بی انگیزگی۴🔸🔹 عدم توجه ب علاقه ها و استعدادها در هدف گزاری📘 همه تقصیرات رو گردن خود انداختن📙 داشتن توقع زیادی از خود و اطرافیان📕 عدم اولویت بندی در رفع نیازهای واقعی📗 ❌و از همه مهمتر نرسیدن ب خودآگاهی📘 ⁉️سوال مهم⁉️خودآگاهی یعنی چی ⁉️ 🔹ادامه دارد..... 👇👇👇 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⁉️ بچه‌ها به دو دلیل لجبازی می‌کنند: 🏮۱. بد آموزی از بزرگ‌ترها: کودکان در مواردی می آموزند که مسائل و مشکلات خود را از راه زور و جبر حل کنند. جنبه های اکتسابی در کودکان سبب پدید آمدن حالات روحی خاصی است که کودکان را به انجام رفتار های آن چنانی وا می دارد. 🏮۲. آزمایش کردن بزرگ‌ترها : در مواردی کودکان #والدین خود را مورد آزمایش قرار می دهند و می خواهند بدانند آیا با آنها می توانند زورآزمایی کنند یا نه؟ برای درخواست و نیازشان از راه #گریه و بهانه‌گیری اقدام می‌کنند. ⚠️ نقش الگویی تان را فراموش نکنید. #تربیت_فرزند #فرزندپروری @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🩸#حماسه_اربعین❤️ 📚1400سال هست دشمنان حسین❣ هرکاری ک تونستن کردن تا نام و اثر و #مکتب_حسین رو نابود کنن و اثری از آن باقی نمونه ⛔️از کشتن تا اسیر کردن تا جنگ های مختلف تا تبلیغات گسترده رسانه ای تا هزینه کردن میلیاردها دلار و طلا و سکه و......تا تخریب حرم حضرت و ممنوع کردن زیارت، زندان و .... 🔹اما حاصل‼️ آن شده #حماسه_اربعین❤️ بزرگترین گردهمایی میلیونی شیعیان✅ 🔸حاصل این شده در هرنقطه از جهان، افریقا و اروپا وامریکا و آسیا و ....همه جا پرچم حسین🚩 بالاس👌 📚وقتی خدا اراده کنه💪 کسی عزیز بشه🕊😍 آیا اگ تمام جهانیان با تمام قدرت و ثروت هم خلافش رو اراده کنن میتونن مقابله کنن⁉️ 🔹آیا این نشانه ای از حقانیت #مکتب شیعه و حسین❣ نیست⁉️ 🔹خداوند چ نشانه ای برای حقانیت #مکتب_حسین بفرسته ک ی عده از خواب غفلت بیدار بشن⁉️ ❤️خداروشکر در پناه حسینیم🖤 #حماسه_اربعین #حقانیت_مکتب_حسین @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹 اسماعیل نصراللهی که به رغم معلولیت شدید موفق شده است رتبه ۲۵ کنکور علوم انسانی رو کسب کند😍😍👏👏 📌📌ب نظر شما بازم محدودیت ها و موانع میتونن جلوی #پیشرفت رو بگیرن⁉️ ⛔️بزرگترین مانع پیشرفت، اون فکر منفی نسبت ب خود و آینده هست ✅ ن مشکلات و سختی ها👌قطعا با فکر مثبت میشه آسیب ها روب فرصت های طلایی💫💫تبدیل کرد. ❌آیا بازم بهانه ای داری برای #پیشرفت و حرکت ب سمت هدفات؟😢🤦‍♂ #فکر_مثبت #ذهن_ثروتمند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮‼️تلنگر 👌👌 📚فقط انسان های ضعیف ب اندازه امکاناتشون کار میکنن😢⛔️ #شهیدحسن_تهرانی_مقدم🕊🕊 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌احتمالا گاهی شما هم در مسیر #پیشرفت و حرکت ب سمت اهداف بی حوصله یا بی انگیزه میشین😰😱 ✅برای حل این مشکل اولین کار شناسایی علت یا علل بی انگیزگی هست👌 📚📚۱۹علل بی انگیزگی❌ رو دقت کنید👆👆👆و ببینید  درگیر کدومش هستین⁉️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍❌تلنگر👌👌 🔹‏تنها پرنده‌ای که جرات می‌کند عقاب را نوک بزند ، دورنگوی سیاه است. به پشت عقاب می‌نشیند و گردنش را گاز می‌گیرد.🤦‍♂ با این حال ، عقاب هیچ واکنشی نشان نمیدهد🦅 و با دورنگو نمی‌جنگد. او وقت و انرژی خود را تلف نمی‌کند ...👌 فقط بالهای خود را باز می‌کند و شروع به پرواز بالاتر در آسمان ‏میکند.🦅 هر چه پرواز بالاتر باشد نفس کشیدن برای دورنگو سخت‌تر است و سرانجام به دلیل کمبود اکسیژن دورنگو سقوط می‌کند.😢 🏮نیازی نیست که به همه نبردها واکنش نشان دهید ... لازم نیست که به همه استدلال‌ها یا منتقدان پاسخ داده شود.📗 شما فقط #ارزش خود را بالا می برید و همه مخالفان از بین می‌روند.👌👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

♦️۷ عادت سبک زندگی سالم برای پیشگیری از افسردگی 📚محققان این هفت عامل سبک زندگی را به عنوان کاهش خطر افسردگی به شرح زیر فهرست کردند: 🔹داشتن یک رژیم غذایی سالم 🔹فعالیت بدنی منظم 🔹هرگز سیگار نکشیدن 🔹عدم مصرف الکل 🔹داشتن روابط اجتماعی مکرر 🔹خواب کافی 🔹کم تحرکی را به حداقل برسانید @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚 در #بازی کردن با فرزندتان اینگونه رفتار کنید: ✅ همبازی خوبی باشید؛ چرا که #بازی کردن با كودكان واقعا یک هنر و نيازمند #صبر و #حوصله است. ✅ نشان ندهید از او بیشتر می‌دانید؛ در سطح فکری کودک با او #همبازی شوید. مدام او را راهنمایی نکنید. ✅ گاهی گیج‌بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید. ✅ تا وقتی پیش‌بینی می‌کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید؛ بسیاری از #والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن❌ کودکشان می‌گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می‌مانند. #تربیت_فرزند @n1khorshid2n🍃🌹🌱