📍امام على عليه السلام: 🐚الرُّكونُ إلَى الدُّنيا مَعَ ما يُعايَنُ مِن غِيَرِها جَهلٌ 🐚دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است 📍سخنی از حضرت مولا 😍ک ب شدت همگی بهش نیازداریم👌 غررالحكم حدیث1979 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⭕️ برای خوشبختی در زندگی مشترک به این نکات توجه کنید. ❏ معیارهای آرمانی #انتخاب_همسر را حذف و منطق را جایگزین کنید. چرا که هیچ کس کامل نیست. ❏ از چشم و #هم‌چشمی و #حسادت ها دوری کنید. هر کس باید از #زندگی و داشته‌های خود لذت ببرد. ❏ #ساده‌لوح و #صادق باشید و اصلا به رفتار مرموزانه فکر نکنید. ❏ #دروغ نگویید اما هر واقعیتی از زندگی گذشته تان را نیاز نیست بگویید. ❏ اعتماد کنید و شکاک نباشید. یکی از مهمترین مسائلی که میبایست به آن توجه کنید #اعتماد به همسرتان است. ❏ مقایسه نکنید. چه #زن_ها و چه #مرد_ها از مقایسه شدن #ناراحت می شوند. فراموش نکنید شما در حال مقایسه ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود هستید. #آرامش #موفقیت @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌خبر خوب اینک👈 فایل صوتی این مهارت آماده شده 👌👌😍😍 ✅خیلیا درخواست فایل صوتی داشتن🙏 ❌هزینه فایل صوتی 125هزار تومن ✅35درصد تخفیف برای 10نفری ک اول سفارش بدن😍😍👌👌  🏮ضمنا برای عزیزانی ک شرایط هزینه ندارن رایگان میشه🕊🕊

🏮تلنگر👌👌 🔹قبل اینک دنبال پسند شدن از طرف دیگران باشی، سعی کن خودت 😍خودت رو بپسندی 🔹قبل اینک  دنبال عاشق کردن بقیه باشی، سعی کن خودت عاشق😍 خودت بشی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍اصفهانی زرنگ😇😉 گويند ناصرالدين شاه👳‍♂ در بازديد از اصفهان با کالسکه سلطنتي از ميدان کهنه عبور مي‌کرد که چشمش به ذغال‌فروشي افتاد. مرد ذغال فروش فقط يک شلوارک به پا داشت و مشغول جدا کردن ذغال از خاکه ذغالها بود و در نتيجه گرد ذغال با بدن عرق کرده و عريان او منظره وحشتناکي را بوجود آورده بود.😤 ناصرالدين‌شاه👳‍♂ سرش را از کالسکه بيرون آورده و ذغال‌فروش را صدا کرد. ذغال فروش بدو آمد جلو و گفت: «بله قربان.» ناصرالدين شاه با نگاهي به سر تا پاي او گفت: «جنهم بوده‌اي؟» ذغال فروش زرنگ گفت: «بله قربان!»😢 شاه از برخورد ذغال‌فروش خوشش آمده و گفت: «چه کسي را در جهنم ديدي؟» ذغال‌فروش حاضرجواب گفت: «اين هايي که در رکاب اعلاحضرت هستند، همه را در جهنم ديدم.» شاه به فکر فرورفته و بعد از مکث کوتاهي گفت:😳 «مرا آنجا نديدي؟»😱 ذغال‌فروش فکر کرد اگر بگويد شاه را در جهنم ديده که ممکن است دستور قتلش صادر شود، اگر هم بگويد که نديدم که حق مطلب را ادا نکرده است. پس گفت: «اعلاحضرتا، حقيقِتِش اينِس که من تا ته جهنم نرفتم!»🙃 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

#سوال_مخاطب۲🔻🔻🔻 🔹ادامه جواب روانشناس کانال👇👇👇 ❌توجه👈 خیلی وقت ها عدم توجه ب نیازهای کودکان بخصوص نیازهای عاطفی روانی،زمینه استرس و نگرانی رو در کودکان ایجاد میکنه. متاسفانه خیلی از والدین همون زمان نیاز، کنارفرزندان نیستن❌و موقعی توجه میکنن ک دیگ دیر شده 🏮اما چند راهکارها👇👇 🔹۱: نیازهای عاطفی روانی رو بشناسیم و ب موقع و اندازه تامین کنیم 🔹۲:درمان استرس و اضطراب خود والدین، مادری ک خودش همیشه درگیر ترس و نگرانی هست ب صورت ناخوداگاه این ترس و اضطراب رو ب فرزند خود منتقل میکنه 🔹۳:سعی کنیم ب کودکان حس امینت، حس قدرت، حس مهم بودن،حس بارزش بودن تزریق کنیم 🔹۴:دقیقا ببینیم چ افکاری داره، درباره ترس و استرسش صحبت کنید، ب صورت پرسش و پاسخ 👌 خیلی وقتا این ترس و استرسش ناشی از ادراک و برداشت نادرست از واقعیت هست ❌و با کمی گفتگوی صمیمانه میشه این ادارک اشتباهش رو درست کرد  🔹۵:تا جایی ک امکان داره سعی کنید بیکار نمونه، برای 24ساعتش برنامه داشته باشین👏 تحصیلی، ورزشی، تفریحی،هنری،مذهبی،قرآنی، کارهای مورد علاقه و.... وقتی مدام مشغول باشه، کمتر درگیر ترس یا استرس میشه و نکته مهم اینک وقتی مشغول باشه خسته میشه و شب سریعتر خواب میره #سوال_مشاوره #جواب_روانشناس_کانال @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌نکته ای مهم😳 تعهد در رابطه یعنی فرد ب جایی برسه ک بتواند بین صمیمیت و  استقلال تعادل برقرار کنه👌 زن و شوهر سالم شبیه سالاد هستن ولی ناسالم شبیه دیزی😢 صمیمیت و حفظ،هویت و استقلال با هم منافاتی ندارن✅ #ازدواج #خانواده #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹۱۴راهکار آرامش اعصاب و مدیریت خشم👆👆 این مهارت ب صورت رایگان دراختیار اعضای کانال هست🕊👌🌱 ❌توجه👈اکثر بیماری های جسمی، ریشه در عصبی شدن دارن😢 پس ارزش داره ب جای کلی هزینه های جسمی مالی وقتی، چنددقیقه این راهکار هارو بادقت مطالعه کنید و تمرین کنید✅ 🏮📞جهت درمان ریشه ای اعصاب و رسیدن ب آرامش درونی ب ایدی روانشناس کانال پیام بدین👇👇👇 @n1khorshid2n🍃🌹🌱

🏮تلنگر👌 ❌شما فقط دو راه دارید : یا رویاهاتون رو عملی کنید یا فردی شما را استخدام می کند😢 تا رویاهاش رو عملی کنید انتخاب با شماست.✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌همان اندازه که مشهور می شوی، همان اندازه هم درخطری بلبل اگر صدایش مشهور نمی شد در قفس نمی افتاد🙈 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌9دقیقه طلایی⁉️ 🎁٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمی شوی!✅ 🔹 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🔹سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد 🔹 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب 📍تحقیقات نشان داده اند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد، اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد 👌و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت. . 👈 تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام #تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚امتحان صداقت؛😳 کدام لاستیک⁉️ 🔹چهار دانشجو که به خودشان اعتماد کامل داشتند یک هفته قبل از امتحان پایان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهر دیگر به خوش گذرانی پرداختند. 🔹اما وقتی به شهر خود بازگشتند متوجه شدند که در مورد تاریخ امتحان اشتباه کرده‌اند و به جای سه شنبه، امتحان دوشنبه صبح بوده است🤦‍♂ بنابراین تصمیم گرفتند که با استاد صحبت کنند و علت جا ماندن را برای او توضیح دهند. 🔹 آنها به استاد گفتند: ما به شهر دیگری رفته بودیم که در راه بازگشت لاستیک خودرویمان پنچر شد و از آن جایی که زاپاس نداشتیم😱 مدت زمانی طول کشید تا کسی را برای کمک بیابیم و به همین دلیل دوشنبه دیر وقت به خانه رسیدیم... استاد پذیرفت که آن ها روز بعد امتحان بدهند.😊 🔹روز بعد استاد آنها  را برای امتحان به چهار اتاق جداگانه فرستاد و به هر یک ورقه امتحانی داد. آنها به اولین سوال نگاه کردند که (۵) نمره داشت... 🔹سؤال خیلی آسان بود و به راحتی به آن پاسخ دادند😉 سپس ورق را برگرداندند تا به سؤالی که (۱۵) نمره داشت پاسخ بدهند سؤال این بود: 😳 کدام لاستیک پنچر شده بود⁉️😢 📍 صداقت، تنها امتحانی است که در آن نمی توان تقلب کرد.👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌 ❌معمای ریاضی🤯 🔹حل کردن معما‌های #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند، 🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارت‌های ریاضی و #قدرت_ذهن نیز کمک می‌کنند.✅ #تقویت_تمرکز #ورزش_ذهن @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍استدلالی جالب برای حجاب به سبک حاج آقای قرائتی😁👌 ⁉️آیااا زنی پیدا میشه ک بگ شوهر من98درصد منو دوست داشته باشه........ 🙃 🔹حتما ببینید.... @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⁉️در برابر شلختگی نوجوان خود چه باید بکنیم؟ 🔻بعضی از #پدر و مادرها می‌گویند: ما در برابر نامرتب بودن اتاق و #شلخته بودن فرزندمان بسیار حساسیم و موقعی هم که با او صحبت می‌کنیم، فرزندمان شدیداً از خود #دفاع می‌کند حال با چنین کودکانی چه باید بکنیم؟ 1. حد و مرز و #قانون برای او تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید. ❇️چون یک اتاق برای #نوجوان دنیای خصوصی و شخصی اوست اگر واقعاً تحملش برای شما سخت است این حق و #مسئولیت شماست که به فرزند خود علت مخالفت خود را با دلیل بیان کنید. اما بیش از حد برای او قانون تعیین نکنید یعنی حاکم مطلق نباشید. 2 . پدر و #مادر هیچ‌گاه نباید به نوجوان خود بگویند که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی. ❇️ چون این نوع گفتارها نوعی تحکم و #دستور است و رابطه فرزند و #والدین را از بین می‌برد و یک نوع نزاع بین والدین و فرزند به‌وجود می‌آورد اما باید به او هشدار داد. 3. هیچ‌وقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛ ❇️ چون باعث از بین رفتن #امنیت نوجوان شما می‌شود و وقتی نوجوان در اتاق یا دنیای شخصی خود احساس امنیت نکند به دنبال یافتن #هویت وارد دنیای خارج می‌شود. در ضمن مرتب کردن و جمع کردن وسایل اتاقش وظیفه شما نیست و مسئولیت خود اوست. 4. روی این موضوع (شلختگی‌های او) بیش از حد پافشاری نکنید، ❇️حساس نباشید، عصبانی نشوید چرا که در نگاه نوجوان، قدرت شما مخدوش می‌شود. 5 . با او بحث و مجادله نکنید؛ ❇️ چرا‌که موضوع آن‌قدر اهمیت ندارد. گمان نکنید که چون نوجوان شما از شما سرپیچی می کند، پس حتماً شما را دوست ندارد. او تنها می‌خواهد مقاومت شما را امتحان کند، پس کاری به کارش نداشته باشید. 6. و نکته آخر اینکه هیچ‌وقت او را #تنبیه_بدنی نکنید. ❇️ حتی برای هر موضوع مهمی که اتفاق افتاده است و یا حتی قانونی را زیر پا گذاشته است؛ زیرا تنبیه بدنی باعث می‌شود #نوجوان #احساس_حقارت و آشفتگی کند و نه‌تنها ارتباط حال حاضر او با والدین از بین می‌رود بلکه در آینده نیز سست و ناپایدار خواهد شد. 🔸بنابراین پدر و مادر در حالی که به نوجوان خود #استقلال و #شخصیت می‌دهند نباید بدون چون و چرا تسلیم خواسته‌های او شوند بلکه باید رفتاری هوشمندانه و به آرامی با او برخورد کنند و قاطعیت در رفتارشان داشته باشند و او را از جهات مختلف راهنمایی کنند تا فرزند نوجوان آنها خود درک کند که والدینشان در جهت صلاح و حمایت او چنین رفتاری می کنند. #تربیت_نوجوان @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮کسانی که احساس تنهایی می‌کنند بیشتر خودشان دلشان می‌خواهد که تنها باشند 🏮چون حاضر نیستند هزینه‌های روحی و روانی آمیختن با بقیهٔ آدم‌ها را بپردازند. #تنهایی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌تلنگری مهم😢 تا وقتی که دنبال تایید گرفتن و تحسین گرفتن از دیگران هستی؛ تو، تو نیستی تو بقیه هستی! باید به خورد پوست و گوشت و استخونت بره که قرار نیست حتماً اونا تاییدت کنن👌 ⚠️لازم نیست بهت بگن آفرین اگه هنوز تو این مرحله ای، تغییر خاصی تو زندگیت و شخصیتت و رابطه ها نمیتونی اعمال کنی🥹 متاسفانه @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🚨توجه👇 ✅ #احساسات افراد رو تایید کنید: ❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد؛ 👈مثلا به همسرتان بگوييد: ميدونم از اينكه دير اومدم #عصبانى هستى، 👈يا به فرزندتان بگيد : ميدونم ميترسى تنها بخوابی، ميدونم ناراحتی كه بيشتر تو پارك نمونديم ... 💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند‼️ ‌‌#مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌تلنگر👌 گاهے وقت ها دادن شانس دوباره به ڪسی مثل دادن یه گلوله اضافه است... برای اینڪه بار اول نتونسته تو رو خوب هدف بگیره!😱 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏴🏴مداحی بسیار دلنشین😭 🖤السلام علیک یا🥀 فاطمه الزهرا❤️ ❤️خداروشکر در پناه🥀 چادر مادریم🖤 🏴التماس دعا🙏 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⁉️باخودت چقدرمهربونی😢 ✅واکنش شما وقتی دوستتان اشتباه میکند: فدای سرت اشکالی ندارد تو تمام تلاشت را کردی هیچ کسی کامل نیست من اینجا کنارتم تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی ما با اشتباهاتمون می آموزیم و یاد میگیریم ❌واکنش ما وقتی خودمان اشتباه میکنیم: من یک بازنده ام من نمیتوانم این کار را انجام دهم،باید تسلیم شوم خیلی خجالت می کشم همه از من متنفرند من هرگز یادنمیگیرم و بهتر نمی شوم من هیچ کاری را به درستی انجام نمیدهم 🔷واقعا چرا ما با خودمون انقدر نامهربان هستیم🤷‍♂تا خودت، خودت رو درک نکنی چطور توقع داری دیگران درکت کنن⁉️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فردی ناشناس امّا #متبحّر در فنّی خاص مثل مخترعی تیزهوش، رزمی‌کاری حرفه‌ای یا پزشکی متخصّص، ملاقات چند دقیقه‌ای داشته باشیم مهم‌ترین بهانه برای برقراری #رابطه و #گفتگو با او، پرسیدن چند سوال از رشته‌ی او و یا #مشورت گرفتن از او برای کسب #تجربه از #دانش اوست. 💠 از لحاظ #روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد. 💠 #زن یا مردی که از سردی رابطه با #همسر رنج می‌برد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه‌ی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است. 💠 سوالها و #مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور‌ مثال مرد از زن درباره‌ی آشپزی، خیاطی، ریزه‌کاریهای خانه‌داری و امور‌ مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد. 💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر‌ خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. #مهارت_ارتباطی #خانواده @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

✅ برای اینکه صحبت کردن با کودک، تاثیرگذار باشد کلمات باید دارای بار #احساسی و هیجانی باشند، جملات با بار منطقی و عقلانی معمولا تاثير کمتری دارند.❌ مثلا وقتی می خواهیم کودکی را متقاعد کنیم که به تنگ ماهی دست نزند می‌توانیم به شکلهای مختلف بگویم: ۱.اگر به تنگ ماهی دست بزنی، میافته زمین میشکنه، تکه هایش میره توی پاهات و مجبور می شیم بریم دکتر (منطقی). ۲.اگر به تنگ ماهی دست بزنی و از دستت بیافته و بشکنه، مامان کلی نگران میشه که یوقت شیشه توی پای شما فرو نره و دردت نگیره (عاطفی). 🔲 اما بسیار دقت داشته باشید که کلماتی را که به کار می برید احساس #تحقیر و #عذاب_وجدان را در کودک ایجاد نکنند. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🎁خبررر خوووب👌👌 🌱ضمن عرض، خوش آمد ب اعضای جدید کانال🪴 📍همه اعضای کانال میتونن جهت دریافت #رایگان مهارت های زیر🔻🔻🔻 #آرامش_اعصاب_مدیریت_خشم #راهکارهای_بالارفتن_تمرکز #تقویت_حافظه 📌ب این ایدی پیام بدن👈@n1khorshid2n