فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫#روانشناسی_کودک💫
بشنویم صحبت های خانم فردوسی عزیزحالا بگیدفک میکنید فرزندتون ازتون میترسه به حرفتون گوش میده؟
یا احترام میذاره بهتون و به حرفتون گوش میده...
@nabeghehooshmand
💫#روانشناسی_کودک💫
توی دوران کودکی با بچه هاتون" صحبت کنید"
تا اونام تو دوران نوجونی با شما "صحبت کنن".
اصولاً دوران نوجوانی زمان صحبت کردن با فرزندان نیست
زمان گوش دادنه.
کاری که ما کاملا برعکس انجام میدیم؛
دوران کودکی رو مورد غفلت قرار میدیم
و تو دوران نوجونی با نصیحت کردن قصد جبران داریم ...!
@nabeghehooshmand
💫#روانشناسی_کودک💫
#مقایسه_کردن
سعی کنید فرزندتان را با کودکان دیگر مقایسه نکنید و بخاطر نمره کم اورا سرزنش و توبیخ نکنید ؛ کودکان با هم تفاوت دارن و مقایسه شما باعث نمیشودکه او رفتار خود را تغییر دهد ، بلکه حس حسادت او را تحریک می نماید و باعث عصبانیتش میگردد و از طرفی وی را نسبت به کارها دلسرد میکند.
@nabeghehooshmand
💫#روانشناسی_کودک💫
•وظيفه والدين اين است كه زير درستها خط بكشند:
فرزند شما ده كار اشتباه ميكند يك كار درست، شما بايد روي همان كار درست تاكيد كنيد. شب موقع خواب از آن كار خوب فرزندتان تقدير كنيد
به عنوان مثال، فرزند شما امروز براي شما كه تشنه بوده ايد يك ليوان آب آورده، وقت خواب با ده جمله از كار خوبش تعريف كنيد:
امروز برام يك ليوان آب آوردي، من كيف كردم، خوشمزه ترين آب دنيا برام بود، چون تو برام آوردي.
شما بايد كار خوب فرزندتان را بزرگ كنيد.
به او ياد بدهيد اگر شب قبل از خواب فكر ميكند به جاي حوادث بد و اشتباهاتش، به رفتار خوب آن روزش فكر كند.
@nabeghehooshmand
💫#روانشناسی_کودک💫
🔴#بازی هایی براي بهبود تكلم كودكانبازی تکرار جملات و کلمات :
🌈#هدف : پرورش مهارت های کلامی، دقت، نشاط، تقویت حافظه توالی
🔸هریک از کودکان باید جملات یا کلماتی را که راهنما می گوید سه بار تکرار کنند ، برنده کسی است که بتواند جمله یا کلمه را سه بار بدون اشتباه عنوان کند.
🔸مثال:قوری گل قرمزی / فلفل ریزه میزه از زیر میز می ریزه / دایی چاقه ، چایی داغه / ۶ سیخ کباب سیخی ۶ زار / کشتم شپش شپش کش شش پا را / سا شاس َ – ساشاسِ – ساشاس ُ – ساشاسی – ساشاسا – ساشاسو / رارالَ – رارالِ – رارالُ – رارالی – رارالو – رارالا
@nabeghehooshmand
💫#روانشناسی_کودک💫
❌#از گفتن «نه، نکن و بس کن» اجتناب کنید.
👈این یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از بروز تندخویی در کودکان است. هرچند ممکن است دشوار باشد، اما وقتی صحبت از کنترل تندخویی فرزندتان میشود، این اساسیترین قانونی است که مهارت ویژهای در این حوزه به شما میدهد. لازم نیست که به هرچیزی بله بگویید و جواب مثبت بدهید، اما تلاش کنید از واژههای منفیای که ممکن است کودک با شنیدن آنها احساس شکست کند و تسلیم ناتوانیاش بشود، اجتناب کنید.
#انتشارات_باهدف
#امام_رضا
🌹 @nabeghehooshmand 🌹
💫#روانشناسی_کودک💫
تکنیک های مدیریت هیجانات در فرزندان
الگوی مهارت مدیریت هیجان باشید
کودکان با مشاهده بزرگسالان، در مورد مدیریت هیجان یاد میگیرند. پس باید سعی کنیم الگوی خوبی در مهارت مدیریت هیجان برای آنها باشیم.
هنگامی که بزرگسالان هیجاناتی همچون خشم، پرخاشگری، بدخلقی و تحریکپذیری را به نامناسبترین وجه نشان میدهند، به کودکان میآموزند که در زندگی میتوان این هیجانات را به شکل نامناسب نشان داد.
والدین و مربیان بایستی در نحوه نشان دادن هیجانات خود بسیار دقت کنند.
تمرینهایی برای آموزش مهارت مدیریت هیجان
والدین در زمینه آموزش مهارت مدیریت هیجان، بهتر است تمرینات و آموزشهایی نیز به کودکان برای تنظیم و کنترل هیجان ارائه دهند. برخی از این تمرینها عبارتند از:
تمرین تفس عمیق
والدین بایستی به کودک هنر نفس کشیدن را بیاموزند. کودکان باید یاد بگیرند در هنگامی که هیجانات بر آنها غالب میشود، چند نفس عمیق بکشند و به آرامی آن را بیرون بدهند.
تمرین صندلی تفکر
والدین بایستی تمرین صندلی تفکر را با کودک خود انجام دهند. در این تمرین کودک باید روی صندلی بنشیند و در مورد رفتارش فکر کند.
کودک باید در مورد آنچه فکر کرده، صحبت کند. یک دقیقه برای هر سن باید برای نشستن کودک اختصاص داده شود. به عنوان مثال یک کودک ۵ ساله باید ۵ دقیقه روی صندلی بنشیند.
این جریان یعنی صندلی تفکر بیشتر در مواقعی اجرا میشود که کودک دچار هیجانات شدیدی شده است.
تمرین نوار پارچهای
والدین می توانند یک نوار پارچهای به مچ دست کودک خود ببندند تا یادآور و نشانهای باشد برای آنکه کودک هیجانات شدید خود را کنترل و تنظیم کند.
این کار باید در مواقعی صورت بگیرد که کودک چندین بار در کنترل هیجانات خود دچار مشکل شود.
تمرین گفتگو در مورد روشهای ابراز هیجانات
برای آموزش مهارت مدیریت هیجان، بهتر است والدین به کودکان اجازه دهند در مورد راههای صحیح و غلط مقابله با احساسات به بحث بپردازند.
مربیان و والدین باید به کودکان آموزش دهند که کنترل درون آنها است، از این رو میتوانند واکنشهای خود را به موقعیت انتخاب کنند و نباید قربانی محیط و موقعیت شوند.
والدین میتوانند به کودکان اجازه دهند خود را در موقعیتی مجسم کنند که به طور موفقیتآمیزی با آن موقعیت کنار آمدهاند (تجسمسازی).
🌹 @nabeghehooshmand 🌹