💨 یک ترکیب بسیار عالی برای تقویت تنفس و کاهش #سرفه در این هوای آلوده: ✨ یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ ✨ دو لیوان آب جوش ✨ کمی نبات 🖍 داخل فلاسک بریزید، بیست دقیقه بمونه و بعد کم کم میل کنید؛ می‌تونید در روز دوبار هم درست کنید 🖍 این ترکیب برای بچه‌ها هم فوق العاده‌ست ⬅️ بالای دوازده سال با همین مقدار ⬅️ کمتر از دوازده سال، نصف این مقدار رو میل کنند در طول روز 🖍 این ترکیب ساده اگر به صورت مداوم برای یک هفته میل بشه می‌تونه نقش موثری در بهبود تنفس و کاهش سرفه‌های خشک شما داشته باشه👌🏻 #سرفه_خشک #آلودگی_هوا