#اصلاح_کبد ✅ بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری های #کبد اصلاح روش #تغذیه می باشد 🔺 غذا را خوب #بجوید و تند تند نخورید 💥 بین غذا آب و #مایعات ننوشید 💥 #ناشتا آب سرد میل نکنید 💥 شب ایستاده آب ننوشید 💥 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشید 💥 آب را جرعه #جرعه بنوشید نه یک باره 💥 بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشید(هم برای معده ضرر دارد و هم کبد). ✅ ترکیب آب سیب و آب هویج هم برای اصلاح #کبد هم عالی ست