🌟 #طب_حافظه
✅ رفع حواس پرتی
✨هر روز یک الی دو لیوان شیر بادام( یک مشت بادام که پوست قهوه ایی انرا گرفته اید با آب وعسل میکس کنید) میل کنید
✨مویز ۲۱ عدد هر روز ومیتوان با شیره بادام میل کنید
✨استفاده از سویق ها در غذا ها یا خشک خشک
✨زیتون قبل از خواب ۷ عدد وروزانه ۷ عدد انجیر
✨شربت سکنجبین غروب واگر با مقداری پودر برگ چغندر خورده شود عالی هست
✨شیره انگور ورب انار را مخلوط کرده شربت کنید
✨غذاهای مثل ابگوشت .حلیم .شیربرنج در وعده صبحانه وارده شیره وعسل در وعده صبحانه .کدو .سوپ جو .برنج وانواع خورشت ایرانی .فسنجان بادام .
✨چرب کردن ابروها شکم .ناف.کف پا با روغن بنفشه زیتون
✨تدابیر درست وبه موقع خوابیدن .
✨درست خوردن وصحیح جویدن .رعایت شود
✨ رفع ضعف وکم خونی وغلظت خون
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
🌟 #طب_حافظه
✅ رفع حواس پرتی
✨هر روز یک الی دو لیوان شیر بادام( یک مشت بادام که پوست قهوه ایی انرا گرفته اید با آب وعسل میکس کنید) میل کنید
✨مویز ۲۱ عدد هر روز ومیتوان با شیره بادام میل کنید
✨استفاده از سویق ها در غذا ها یا خشک خشک
✨زیتون قبل از خواب ۷ عدد وروزانه ۷ عدد انجیر
✨شربت سکنجبین غروب واگر با مقداری پودر برگ چغندر خورده شود عالی هست
✨شیره انگور ورب انار را مخلوط کرده شربت کنید
✨غذاهای مثل ابگوشت .حلیم .شیربرنج در وعده صبحانه وارده شیره وعسل در وعده صبحانه .کدو .سوپ جو .برنج وانواع خورشت ایرانی .فسنجان بادام .
✨چرب کردن ابروها شکم .ناف.کف پا با روغن بنفشه زیتون
✨تدابیر درست وبه موقع خوابیدن .
✨درست خوردن وصحیح جویدن .رعایت شود
✨ رفع ضعف وکم خونی وغلظت خون
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸