🔴 پاییز و مضرات آب سرد ✍حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🪴🪴🪴🪴🪴 https://eitaa.com/nabzsalamat

🌿🌾🍂 🔴 اهمیت استنشاق ♻️ راه ساده و کمک کننده برای پیشگیری و بهبود #نزله‌ ها، #استنشاق است که مسیر بین بینی، سینوس و حلق را ضدعفونی و #پاکسازی می‌کند، به خصوص اگر با آب نمک رقیق باشد. 🔸 جالبه بدونید استنشاق یکی از مستحبات قبل وضو است. اما اینکه چرا این عمل واجب نشده، این است که امام صادق (ع) فرمودند:« استنشاق (یعنی آب به داخل بینی کشیدن) و مضمضه نمودن (یعنی آب در دهان کردن و در آن دور دادن و بیرون ریختن) جز اصلی وضو نیستند، زیرا محل این دو داخل و باطن بدن محسوب می‌شود( بینی و دهان) ولی اعضای وضو، ظاهر بدن می‌باشند.» 📚 علل الشرایع، باب ۲۰۶ 🔸 درست است، با واجب نشدن استنشاق و مضمضه قبل وضو ، خدا خواسته ما به زحمت نیفتیم ولی هر یک از مستحبات در دین، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی جسم دارد