🍁🍂🍁🍂 🔴 تسکین #دندان_درد با استفاده از ترکیب نمک و عسل ✍️مقداری #نمک خوراکی و #عسل را باهم ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید. سپس آن ترکیب را روی دندانی که درد می‌کند بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه‌ای روی آن بماند. البته در ابتدا درد دندان شما #تشدید می‌شود ولی به مرور درد تسکین می‌یابد. 🪴🪴🪴🪴🪴 https://eitaa.com/nabzsalamat

🌾🌸🌾🌸 ✅ چگونه غذا بخوریم که بیمار نشویم؟ هرگز تا وقتی کاملاً گرسنه نشده‌اید, غذا نخورید, حتی اگر وقت صبحانه و ناهار و شام رسیده باشد. با #افزایش_سن، قوت هاضمه کم می‌شود لذا پس از سن جوانی، حجم غذا را کم کنید, نوشیدن آب و مایعات به‌همراه غذا، اشتباه است و در #هضم_غذا اختلال ایجاد می‌کند. افراد سعی کنند که نیم ساعت قبل از غذا تا ۲ ساعت پس از آن، مایعات نخورند (در صورت عدم تحمل، آب را به‌مقدار کم، جرعه‌جرعه و به‌آرامی بنوشند تا با مقدار کمتر آب، تشنگی برطرف شود) حتماً لقمه را کوچک بردارند, با لقمه بزرگ، فرایند جویدن کامل نخواهد شد. افراد پس از اینکه لقمه را داخل دهان گذاشتند و مشغول جویدن شدند، قاشق را بر زمین بگذارند و تا لقمه بعدی صبر کنند. بهترین_زمان_بلع لقمه غذا، زمانی است که آن را به‌طور کامل جویده و به مایع نسبتاً رقیقی تبدیل شده باشد و بلع آن آسان باشد. معده برای هضم غذا، شیره‌های گوارشی ترشح می‌کند که برای عملکرد به‌روی غذا نیازمند فضا هستند؛ افراد نباید معده خود را انباشته از غذا کنند بلکه وقتی هنوز اشتها دارند، دست از غذا بکشند. 🪴🪴🪴🪴🪴 https://eitaa.com/nabzsalamat

🔴اثرات دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود تمرکز 🔴همیشه به یاد داشته باشید شب ها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید. 🔸قبل از خواب یک صفحه قرآن بخوانید. 🪴🪴🪴🪴🪴 https://eitaa.com/nabzsalamat

تَرک برقامت کعبه عیان شد که حیدر آمد و شاه جهان شد ملائک صف به صف درسجده شکر صدای خنده اش صوت اذان شد صدف بی درّ خود ارزش ندارد و کعبه با علی گوهرنشان شد ☘🌷میلاد امیرالمومنین ،امام علی علیه السلام بر همه ی عزیزان دل مبارک باشه🎉

#نصایح 🎙#استاد_الهی: 💠 در هر مجلسی نشستید یادی از امیرالمومنین علیه السلام بکنید... @ostadelahi

🤲🏻 ادعیه ماه رجب: 📿 دعای جامع همه ادعیه: 🔹یونس بن ظبیان می گوید: در ماه رجب، در محضر مولایم امام صادق علیه السلام بودم که معلی بن خنیس به خدمت ایشان رسید و درباره دعا کردن در ماه رجب صحبت شد. معلی به امام عرض کرد: آقای من! دعای جامع و کاملی یادم دهید که این دعا هر آنچه را که شیعیان در کتابهایشان نوشته اند در بر بگیرد. حضرت صادق علیه السلام فرمودند: ای معلی! اینگونه دعا کن: 🤲🏻 اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ صَبْرَ الشَّاكِرِينَ لَكَ وَ عَمَلَ الْخَائِفِينَ مِنْكَ وَ يَقِينَ الْعَابِدِينَ لَكَ اللَّهُمَّ أَنْتَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ وَ أَنَا عَبْدُكَ الْبَائِسُ الْفَقِيرُ وَ أَنْتَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ وَ أَنَا الْعَبْدُ الذَّلِيلُ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ عَلَى آلِ مُحَمَّدٍ وَ امْنُنْ بِغِنَاكَ عَلَى فَقْرِي وَ بِحِلْمِكَ عَلَى جَهْلِي وَ بِقُوَّتِكَ عَلَى ضَعْفِي يَا قَوِيُّ يَا عَزِيزُ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ الْأَوْصِيَاءِ الْمَرْضِيِّينَ وَ اكْفِنِي مَا أَهَمَّنِي مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين 🔹سپس امام صادق علیه السلام فرمودند: ای معلی! به خدا قسم این دعا هر آنچه را که از زمان ابراهیم خلیل (علیه السلام) تا محمد (صلی الله علیه و آله و سلم) بود، برایت جمع کرده است.  📚 بحارالانوار، ج ۹۵، ص ۳۸۹ @ostadelahi

📣📣📣📣📣📣 لینک کانال محصولات مون👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3494970283Cda121a4e79 در صورت تمایل عضو بشید،و محصولات مورد نیاز رو سفارش بدید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹