👈عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد 1️⃣ بخشش شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. 2️⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. 3️⃣ اوقات زیادی را با هم سپری کنید اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. 4️⃣ علایق خود را هم دنبال کنید خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. 5️⃣ مشوق همدیگر باشید مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌ و‌ بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. خوشحال میشوم که این حقیر را با ارائه و ارسال نظرات و دفاعیات خود درخصوص این پویش یاری بفرمایید سپاس فراوان #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

🎯 هنگامي كه #رابطه تبديل به #زندگی مشترک مي شود، بعضي چیزها باید #تغییر کند. 👈باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ، یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است، 👈وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را #نداري، بهتر است زندگي تشكيل #ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري؟! ⛑زندگی مشترک يادگيري مي خواهد #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

👈چه فرقی می‌کند که #مقصر تو باشی یا #همسرت ⛑ نگذارید این دنبال مقصر بودن‌ها فاصله‌ای #بینتان بیندازد.‌ مبادا در این میان غریبه‌ای فاصله را پُر کند! ⛑نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان #عادی شود. 👈 باور کنید یک «جانم گفتن»، می‌گشاید تمام اَخم‌های مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام می‌کند لجاجت‌های زنانه را. #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

موجب افتخار است که دریافت کننده ی نظرات و پیشنهادات و بازخورد شما نسبت به گزاره ی ذیل باشیم....👇👇👇 👈خیلی از افراد تصور می‌کنند که وقتی خانه را ترک می کنند و یا با والدین مخالفت می کنند #بالغ و #مستقل هستند.... #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

🎯 قانون هستی «به آنهایی که دارند بیشتر داده خواهد شد و از آنهایی که ندارند آنچه که دارند نیز گرفته خواهد شد». 👈این یک گفته سخت است. شاید #ناعادلانه به نظر برسد. به آن‌هایی که دارند بیشتر داده شده و از آنها که ندارند آنچه که دارند نیز گرفته می‌شود. 👈اما نه، موضوع #عدالت نیست، بلکه این فقط یک قانون ساده و مستقیم زندگی است. این اتفاقی است که می‌افتد. 👈اگر تو شاد و سعادتمندی، شادی و سعادت حتی بیشتری خواهی داشت. 👈اگر بتوانی بخندی، ابعاد بیشتری به خنده تو اضافه خواهد شد. 👈و اگر تو گریه کنی و حس آشفتگی و ناراحتی داشته باشی، آن‌وقت آشفتگی از همه جهت به سمت تو خواهد آمد. ⛑تو همان چیزی که #هستی را به سمت خودت #جذب می‌کنی و این قانون مطلق زندگی است. 👈هرچه که هستی، همان چیز به سمت تو می‌آید. برای همین هم یک انسان خوشحال،  خوشحال‌تر و خوشحال‌تر می‌شود. یک انسان دارای آرامش، آرامش بیشتر و بیشتری خواهد داشت. یک انسان ناراحت و آشفته، ناراحت‌تر و ناراحت‌تر خواهد شد. یک فرد بیچاره، بیچاره‌تر و بیچاره‌تر خواهد شد. 👈چون تو داری آن را تمرین می‌کنی. #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

#زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213 

براساس تحقیقات و تجربه این حقیر بهتراست بدانیم که ...... 👈یکی از بهترین تمرین‌ها، مردن بر لذت‌های کوچک است. از لقمهٔ آخر غذا گرفته، تا یک بستنی، یک لیوان نوشابه، فست‌فود یا غذایی خوشمزه و غیره...  👈  مردن بر لذت‌های کوچک را می‌توان تعمیم داد. ما با فکر کردن به تصاویری در ذهن‌مان، بدنبال لذتیم. در اعماق ذهنم به پس‌اندازم در حساب بانکی‌ام، اعتبار اجتماعی‌ام، شغلم، روابطم، توانایی‌هایم، همسرم، کس و کارم و بسیاری دیگر از متعلقاتم فکر می‌کنم و از این افکار، احساس امنیت و لذت می‌کنم. 👈حال آنکه آیا جز این است که اینهایی که در ذهنم مرور می‌کنم، همه مشتی تصاویر ذهنی‌اند؟  👈  مردن بر لذت‌های چه جسمی و چه فکری، حتی بصورت مقطعی در طول روز، روزی فقط سه بار حتی، تمرینی بسیار مفید است.   این حقیر براین باورم که ... 👈مرگی که بناچار همهٔ ما، بدون استثناء، آن را می‌چشیم، را می‌توانیم بهمین صورت تمرین کنیم. قبل از آنکه آن مرگ(مرگ فیزیولوژیکی) بیاید، تلخی مردن بر لذت‌های کوچک را تجربه کنیم. 👈 بعضی، که میل به درپیچیدن با خود دارند، اشکال می‌کنند که: این مردن بر لذتها آیا خودش برای کسب لذتی دیگر نیست؟ ⛑تجربه و تخصص می گوید: اگر باین قصد و منظور است که برای لذتی دیگر از این لذت بگذرم، بله. یعنی در حقیقت، مردن بر لذت وجود نداشته است. فقط شکلش از حالت نقد، به نسیه تغییر یافته! 👈مردن بر لذت یعنی چه از نقد و چه از نسیه‌اش بطور کامل، بطور ریشه‌ای دل برکنی.  🎯  از درد مردن بر لذت‌ها نترسیم. 👈متاسفانه روال تبلیغات و تربیت غالب جوامع امروز این است که «بنیان زندگی‌ات را بر لذت بگذار. هر چه بیشتر لذت ببری (چه لذت جسمی و چه لذت فکری و خیالی، معاشقه با تصاویر ذهنی) خوشبخت‌تری». این دقیقاً عکس مختصات انسان است. و عجب از ما که تجربه های این حقیر را برای همدیگر فوروارد می‌کنیم، لایک می‌کنیم، اما در زندگی واقعی و در درونمان، عملاً در جهت عکس آن حرکت می‌کنیم. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 دان که هر رنجی ز مردن پاره‌‌ای است جزو مرگ از خود بران گر چاره‌‌ای است‌‌ چون ز جزو مرگ نتوانی گریخت دان که کلش بر سرت خواهند ریخت‌‌ جزو مرگ ار گشت شیرین مر ترا دان که شیرین می‌‌کند کل را خدا دردها از مرگ می‌‌آید رسول از رسولش رو مگردان ای فضول‌‌ هر که شیرین می‌‌زید او تلخ مرد هر که او تن را پرستد جان نبرد #زنگ_زندگی #آرامش_درون #مشاهده #مدرسه_متعالی 👌به عنوان یک #حلقه_مهربانی و #صدقه جاریه برای عزیزان خود ارسال کنید            🆔https://eitaa.com/nadali213