آقایان سالاد های حاوی گوجه و بانوان سالاد های حاوی قارچ بخورند
گوجه ضد سرطان پروستات در آقایان
قارچ ضد سرطان سینه در بانوان
❓ @nadanesteha❓
خشکی و پوسته پوسته شدن پاها نشانه چیست؟ 🤔
این مسأله می تواند ناشی از مشکلات تیروئیدی باشد، به ویژه اگر استفاده از مرطوب کننده کارساز نباشد. وقتی عملکرد غده ی تیروئید دچار اختلال می شود، هورمون های آن به درستی تولید نمی شوند. این هورمون ها میزان سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و تکامل سیستم استخوان بندی و عصبی را کنترل می کنند. مشکلات تیروئیدی موجب خشکی شدید پوست می شوند.
❓ @nadanesteha❓
موقع مسمومیت، نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند.
نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل میکند و مواد سمی را جذب میکند..
❓ @nadanesteha❓
6.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهمان برنامه “به اضافه یک” مزدک میرزایی گزارشگر سابق فوتبال در ایران رو ترکوند
افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا میشوند موسیر از آن جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک میکند.
❓ @nadanesteha❓
دوای زانو درد 👇
▫️مناسب چه افرادی هست؟ افرادی که در هنگام انجام کارهای روزانه درد دارند یا نمیتونن راحت از پلهها بالا برن از این مرهم میتونن استفاده کنن
▫️مواد لازم؛ زنجبیل رنده شده ۱۲۰ گرم، روغن دنبه ۱۲۰ گرم، تخم مرغ خام ۲ عدد. طرز تهیه؛ هر ۳ ماده را با هم ترکیب کنید و روی زانو بگذارید و حتی با پارچه ببندید
▫️میدونید یکی از اصلیترین دلایل دردهای مفاصل، آرتروز، روماتیسم، آرتریت و ... به دلیل غلبه سردی و رطوبت در استخوانها و مفاصل هست؟ و این مشکل رو شما میتونید با اصلاح مزاج برطرف کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
❓ @nadanesteha❓
🔺غذای تند باعث
🔸 طول عمر میشود
🔸به کاهش وزن کمک میکند
🔸باعث تمیز کردن سینوسها میشود
🔸 برای قلب سودمند است
🔸 از زخم معده جلوگیری میکند
❓ @nadanesteha❓
💫اثرات میوه نسترن بر دستگاه عصبی
♦️میوه نسترن خاصیت آرامبخشی دارد و بیخوابی را برطرف میکند؛ همچنین جهت رفع غم و اندوه
♦️ باید ۱۰ گرم میوه نسترن را در ۳۰۰ سیسی آب سه ساعت خیس کنید سپس آن را حرارت دهید تا به جوش آید و بگذارید ۱۵ دقیقه دَم بکشد؛ روزانه ۳ فنجان از این دمنوش را میل کنید.
❓ @nadanesteha❓
جالبه بدونید؛
رشته های زبر و آبی رنگ روی مسواک نشان دهنده تاریخ انقضای آن است، در واقع کمرنگ شدن این شاخک های آبی رنگ علامت این است که مسواک دیگر نباید استفاده شود.
❓ @nadanesteha❓
میوه ها و سبزیجات بنفش بخورید!
زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش میدهد.
همچنین حافظه را تقویت و پیری را به تاخیر می اندازد.
❓ @nadanesteha❓
🔺نوشیدن شربت آبلیمو بعد از ورزش، بدن را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی میکند و از تجمع اسید لاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعداز ورزش میشود جلوگیری میکند
❓ @nadanesteha❓