eitaa logo
نایین سلام
3.4هزار دنبال‌کننده
10.9هزار عکس
7.3هزار ویدیو
49 فایل
تحولات جهان را از صفحه «نایین سلام» با رویکرد زیر دنبال کنید: 🔹پوشش اخبار مهم روز جهان، ایران، استان اصفهان و شهرستان نایین با نگرش مسائل سیاسی، اجتماعی اقتصادی ارتباط با ادمین👇 @Mahmood_salehfar تبلیغات و تبادل 👇 @naeinsalam
مشاهده در ایتا
دانلود
تاول پا در پیاده روی اربعین... 🔹 نکات تکمیلی (حوصله کنید و حتما بخوانید) ✅ کفش نو که پا را میزند، کفش نوک تیز و کفش پاشنه دار، اصلا برای پیاده روی مناسب نیست. ✅ از جوراب های نخی و حوله‏ای استفاده کنید. جوراب های نازک (بخصوص نازک زنانه) اصلا مناسب پیاده روی اربعین نیست. ✅ در صورت ایجاد تاول در پا خودتان تاول را نترکانید. آن را تمیز و خشک نگهدارید و تا رسیدن به موکب درمانی، پشت کفش را بخوابانید و یا با دمپایی پیاده روی کنید. ✅ تجربه سال‌های قبل زائران این است که قبل سفر کف پاها را حنا بگذارید (2 تا 3 مرتبه). حنا باعث سفت شدن پوست پا می‏شود و تاحدودی تاول زدن را کاهش می‌دهد. ✅ در زمان‏های استراحت طولانی، پاها را با آب و صابون بشورید. ‌‌‌‌‌┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ 🌐 با رسانه همراه شوید @naein_salam