🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: #نکات_بارداری با همکاری مامای فعال کانال🤰🤱خانم آریاپور و خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ قبول زحمت کردند. که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimanesh @Ssa_sadat ☘ جمعه ها :موضوع رزاقیت خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍

💢امروز می‌خوام درباره ی مشکلی که متاسفانه در دنیای امروز خانواده‌هایی رو درگیر خودش کرده کمی حرف بزنم ،🥺😔 👰💔🤵موضوع خیانت ‍‍ ❌نشسته اید زندگیتان را می کنید. یک روز با کسی آشنا می شوید، همه چیزش عالی است. مثل ملکه یا شاهزاده رفتار می کند و یک روز به شما می گوید که شما را دوست دارد اما موضوعی در زندگی او وجود دارد: « وقتی خیلی جوون بودم بدون خواست من، من و شوهر، یا زن دادن» «اون فقط یه اسم توی شناسنامه منه، توی قلب من نیست»، «راستش ما طلاق عاطفی گرفتیم اما هنوز تو شناسنامه شوهر من یا زن منه» «من گیر یه آدم اشتباهی افتادم که نمیشه ازش خلاص شد» و جمله های مشابهی که خودتان می دانید، به همین راحتی ممکن است به خائن تبدیل شوید. ❌ هر قدر هم که خیانت را با دلایل و بهانه های جورواجور کادو پیچ کنیم باز خیانت است. در هر جای رابطه که بودید چه خودتان فهمیدید و چه خودش به شما بگوید فرقی در اصل ماجرا ندارد وارد این بازی بیمارگونه نشوید، مطمئن باشید نه این رابطه به سرانجامی می رسد و نه آن فرد گل بی خار است. کسی که نمی تواند به تعهدی که روزی به زن یا مردی، به هر دلیلی، در یک مکان رسمی داده است و ثبت کرده پایبند بماند به هیج وجه نه آدم درستی است و نه تضمینی برای ایجاد رابطه درست با دیگری می دهد. ❌ لطفا خودتان را با این فکر که او مثل دیگران نیست شرایطش فرق دارد فریب ندهید. چشمتان را باز کنید! درون آن جعبه زیبایی که در حال باز کردنش هستید هیچ چیز با ارزشی نیست. ❌ اگر فکر رابطه سه طرفه در سر شما است بدانید اشتباه می کنید! اگر رابطه شما با همسرتان خوب پیش نمیرود، یک رابطه دیگر به هیچ وجه راه حل نیست. دنبال مسکن نباشید دنبال درمان باشید .👇 #زوج_درمانی ❇️@fspour1019✍

‌❤️راه حل های جلوگیری از مشاجره زناشویی ♻️با خانواده همسرتان رفتار خوب و متعادلی در پیش بگیرید، ☘ یادتان نرود که خانواده همسر شما خانواده دوم خود شما می باشند. پشت سر همسرتان و خانواده او نزد دیگران بدگویی نکنید، بهتر است اگر مشکلی دارید با خود آن ها در میان بگذارید. -رفتارهایی که همسرتان را آزار می دهد ترک کنید، 🍀مشکلات را جدی نگیرید و به طور کل با مسایل سخت گیرانه برخورد نکنید، نا امیدانه با همسرتان صحبت نکنید و به او نگویید که “نمی توانی”‌ یا “نمی شود!”‌ ☘در مشکلات یکدیگر شریک باشید، مشکل همسر شما، مشکل شما هم هست حتی اگر مربوط به خانواده وی باشد بازهم شما موظفید تا از هر کمکی دریغ نکنید. ☘ نسبت به موفقیت و شکست های همسرتان حساسیت و واکنش صحیح نشان دهید و در مواقع ناراحتی وضعیت او را درک کنید و دلجویی نمایید. ♻️- از همسرتان توقع بیش از حد نداشته باشید، 🍀 مخصوصا از نظر اقتصادی همسرتان را در تنگنا قرار ندهید. حد و مرز خواسته هایتان را متناسب با روحیه او مشخص کنید تا ناخودآگاه به وی آزار نرسانید! 🍀 برای انجام کارها از او رخصت بجویید، همسر شما شریک زندگی شماست و شایسته است هنگام اتخاذ تصمیماتی که زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد با وی مشورت کنید و نظرش را جلب کنید. ☘نقش همسری خود را ایفا کنیدو نگذارید همسرتان احساس کند که در زندگی شما نقش و مسئولیتی ندارد. #زوج_درمانی الهی حال دلتون همیشه خوبه خوب باشه😍 ❇️@fspour1019✍ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

☘ چرا نمی تونم با شوهرم گفتگو کنم ⁉️شوهرش میگه بیا، باز غرررهاش شروع شد😉😁. #دکتر_عزیزی🤍 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: #نکات_بارداری با همکاری مامای فعال کانال🤰🤱خانم آریاپور و خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ قبول زحمت کردند. که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimanesh @Ssa_sadat ☘ جمعه ها :موضوع #رزاقیت_خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍

سلام و بازم خداروشکر بخاطر صبحی که دوباره تجربه ش میکنیم 🥰😍 امیدوارم حال دل ِهمتون خوبه خوب باشه 😍 امروز می‌خوام درباره ی یک مسئله ی مهم و اساسی در روابط و زندگی زوجین مطلبی رو خدمتتون عرض کنم 👫🥰 ◽️بهترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در رابطه و زندگی زناشویی 💢با خودتان صادق باشید. ✅پذیرفتن خود واقعی و صداقت با خود یکی از ابتدایی‌ترین راه‌ها برای افزایش اعتماد به نفس است. اگر هنگامی که شخصی از شما می‌پرسد که برای سرگرمی چه کاری انجام می‌دهید یا برای امرارمعاش چه می‌کنید؟ دچار تردید می‌شوید یا حقیقت را پنهان می‌کنید، بهتر است در ذهنیت خود نسبت به خود تجدیدنظر کنید. ✅باید تمام ویژگی‌ها، نقاط قوت، ضعف و تفکرات خود را به عنوان بخشی از وجودتان بپذیرید و از آن‌ها خجالت نکشید. این بدان معنا نیست که شما باید تمام جزییات زندگی و شخصیت خود را با هرکسی که ملاقات می‌کنید به اشتراک بگذارید. ✅منظور این است که می‌توانید با دوستان باشگاه خود درباره‌ی سرگرمی‌ها یا علایق ورزشی خود بی‌تعارف سخن بگویید یا در محل کار با اعتماد به نفس عقاید و ایده‌های خود را بیان کنید. هنگامی که دست از پنهان کردن قسمت‌هایی از شخصیت اصلی خود بردارید، احساس اطمینان بیشتری نسبت به خود خواهید داشت. ❇️@fspour1019 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱 💛 تکنیک گوش دادن 💛 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 💠 ارتباط کلامی با این واژه‌ها و نیز ارتباط چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و تشنّج جدید خواهد شد. #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌸🍃❤️ گفتن یه کسی عاشق یه دختری شده بود🦋✨️ رفت اونجا و بهش ندادن، گفتن دایی اش مخالفه بعد یه شعری نوشت که: گفته بودم به غم عشق تو دل خوش دارم به جهنم که نشد کار دگر خواهم کرد میریم یه جای دیگه خواستگاری، جای دیگه نمی تونی بری اون فقط یه دونه ست، تو عشق رو میخوای🥰 ولی هیچ حاضر نیستی، استقامتی، تحملی رو در مورد این بپذیری❤️✨️ #استاد_الهی_قمشه_ای توی زندگی صبر و تحملمون رو بالاببریم، و توکل داشته باشیم💞 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱❤️❤️ قابل توجه آقایون👆😂😂 فک نکنید پیر بشین تموم میشه تا90 سالگی همینه،، باید بگی دوستت دارم😂.. حتی زورکی🤪مثل اوشون، ببینید همونجوریم خانمش دلش خوشه😄 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱❤️❤️ چرا نمی تونم با شوهرم گفتگو کنم ⁉️ #دکتر_عزیزی #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

با زدن روی این هشتگ👈#زوج_درمانی مطالب مرتبط رو مطالعه کنید،و برای اطرافیانتون بفرستین، امیدوارم براتون مفید باشه👌🌹

🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: #نکات_بارداری با همکاری مامای فعال کانال🤰🤱خانم آریاپور و خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ قبول زحمت کردند. که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimanesh @Ssa_sadat ☘ جمعه ها :موضوع #رزاقیت_خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍

🌱❤️ حیف که دوستت دارم😍... ازش پرسید راز اینکه 64 سال از زندگیت میگذره چیه؟ جوابش قشنگ بود 🥰 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱❤️ با کمال احترام به همه خانوما😁 ولی بذارین ما آقایون هم کمی درد دل کنیم با هم شاید راهکاری برای شما پیدا کردیم 😅 #زوج_درمانی اینم راهکارش😉 👇👇

🌱❤️ 🔴 #این_یا_این 💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ... 💠 اما خانمها می‌گویند وقتی از همسرمان سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا طفره می‌روند و می‌گویند: هرچه میل خودت است انجام بده! 💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ جواب دادن برایشان راحت می‌شود. پ. ن✍. یاد صحبت کردن با بچه ها افتادم😉😄. بیخود نیست قدیمیا میگفتن، مردا مثل بچه ها میمونن☺️ #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱❤️ یادمه وقتی بابام خونه رو سفید کرد، مادرم هیچوقت نمی ذاشت که ما روی دیوار چیزی بکشیم؛ یه روز به مادرم گفتم؛ مگه ارزش این گچ و سفیدی، از ما بیشتره، اون گفت؛ نه مادر جان ارزش گچ و دیوار بیشتر از شما نیست اما ارزش زحمت و رنج پدرت خیلی بیشتر از این گچ و شماست؛ وقتی پدرت چندسال کار کرده زحمت کشیده و ما تونستیم، با کم خوردن و کم پوشیدن این خونه رو سفید کنیم، حالا چرا؟ ما کاری کنیم که دوباره پدرت مجبور باشه، چند روز، چند ماه، چند سال دیگه زحمت بیشتر بکشه که خونه رو بتونه رنگ کنه؛ این حرف مادرم از بچگی همیشه تو ذهنم بود و موند؛ حرفی که باعث میشد! ما شیشه ها رو نشکنیم " تلویزیون رو الکی خراب نکنیم "یخچال رو بیهوده باز و بسته نکنیم" "تا هیچوقت دلیل رنج و زحمت بیشتر واسه بابامون نباشیم" نمیدونم؛ چی برسر روزگار ما اومده، که دیگه کمتر کسی پیدا میشه که به پیر شدن پدر خونه هم فکر کنه؛ اینروزا بچه؛ ال سی دی ده میلیونی میشکنه، میگن بابا، چکارش داری حالا بچه بوده شکسته؛ گوشی موبایل هفت، هشت میلیونی رو میزنه زمین چهل تیکه میشه، میگن؛ هیچیش نگو بچه تو روحیه ش تاثیر بد میزاره؛ اما کمتر کسی میگه؛ این پدر خونه باید! چند روز چند ماه چند سال دیگه، کار کنه تا بتونه جبران خسارت کنه؛ ایکاش کمی بفکر چین و چروکهای پیشونی آدمی بودیم که داره واسه ما پیر میشه، جوانیش، عمرش، خوشیهاش، همه رو گذاشته واسه ما، تا که با بودن ما پیری رو از یاد ببره، اما گاهی وقتا ندونسته و دونسته تنها دلیل رنج بیشترش میشیم، و یادمون میره که اونم یه حد توان داره، تا ی جایی بدنش کارایی کار کردن داره؛ امیدوارم، هرکی هر جای ایران که داره این متن رو میخونه، کمی بفکر پدر یا مادری باشه، که نون بیار خونه هست؛ گاهی؛ همسری خوب برای پدر بودن، بهتر از مادری کردن برای فرزندیست، که پیری پدر را نمی‌بینید. #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: #نکات_بارداری با همکاری مامای فعال کانال🤰🤱خانم آریاپور و خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ قبول زحمت کردند. که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimanesh @Ssa_sadat ☘ جمعه ها :موضوع #رزاقیت_خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse

🌸❤️ سلام و درود به همراهان عزیز کانال دوست داشتنی نفس 😍 مطلبی رو درباره ی گفتگو وارتباط زوجین باهمدیگه عرض کنم خدمتتون😍🍃 💞چه زوج‌هایی در گفتگو با هم موفق‌ترند؟ مطمئن باشید وقتی همسرتان را در اولویت قرار می‌دهید در واقع به خودتان بها دادید چون بازتاب این عمل بخودتان برمی‌گردد و شما تنها کسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را در کنار هم باشید. خانم و آقای خونه؛ شوخی‌های لطیف و به جا هم بر صمیمیتتون اضافه می‌کنه و هم محیط خونه رو شاد نگه می‌داره! اما شوخی‌های ناپسند و تمسخرآمیز اختلاف‌برانگيز خواهند بود. و همسرانی که: 📌صدای خود را بلند نكنند. 📌تماس چشمی‌ برقرار كنند. 📌به خوبی به حرف‌های طرف مقابل گوش كنند. 📌اگر نكته‌ای را متوجه نشدند، درمورد آن محترمانه سوال کنند. #زوج_درمانی ارتباط با ما👈 ❇️@fspour1019

🌸❤️ 🍃در این متن می‌خوام چند تا ازنیازهای آقایون و خانم ها رو در رابطه براتون بگم ؛ ✅ خانم ها نیاز به توجه دارن >> آقایون نیاز به اعتماد دارن ✅خانم ها نیاز به درک شدن دارن >> آقایون نیاز به پذیرش دارن ✅خانم ها قوت قلب میخوان >> آقایون تشویق میخوان ✅خانم ها احترام میخوان >> اقایون نیاز به قدردانی دارن ✅خانم ها نیاز به دیده شدن کار های حتی کوچیکشون رو دارن >> آقایون نیاز به نادیده نگرفتن تلاششون دارن #زوج_درمانی ‌ارتباط با ما👈 ❇️@fspour1019

🌸❤️ مطلبی رو خوندم امروز که دوست داشتم به اشتراک بزارم براتون‌😍 متنی از کتاب؛ # نیمه ی تاریک وجود اثر دبی-فورد 🌹همه‌ی انسان‌ها با ساختار احساسی سالمی به دنیا آمده‌اند. ما در بدو تولد، خود را می‌پذیریم و دوست داریم. ما پیش داوری نمی‌کنیم که این ویژگی‌هایمان خوب و آن ویژگی‌ها بد است. ما با تمامی وجود خود در لحظه زندگی می‌کنیم. و خود را آزادانه نشان می‌دهیم، اما به تدریج که بزرگ‌تر می‌شویم، خلاف این‌ها را از اطرافیانمان یاد می‌گیریم. آنها به ما می‌گویند که چگونه رفتار کنیم و چه هنگام بخوریم و بخوابیم. به این ترتیب ما تمایز گذاشتن را آغاز می‌نماییم. به تدریج می‌آموزیم که چه رفتاری سبب می‌شود تا قبولمان کنند و چه رفتاری موجب طرد ما می‌گردد. ما ثبات و بی‌ثباتی را می‌آموزیم. این آموزش‌ها مرحله به مرحله ما را از زیستن در لحظه دور می‌کند و مانع از آن می‌شود که خود را آزادانه ابراز کنیم. ما نیاز داریم که احساس دوران معصومیت خود را دوباره به دست آوریم. همان احساسی که موجب می‌شد تا تمامی وجود خود را در هر لحظه بپذیریم. ما باید در چنین فضایی به سر ببریم تا بتوانیم انسانی سالم، شادمان و کامل باشیم. راه حل تمام مشکلات ما این است! #زوج_درمانی ارتباط با ما👈 ❇️@fspour1019

❤️🌷 عالی...👏🌹 این کلیپ فوق العاده زیبا رو ببینید و لذت ببرید گاهی لازم است کوتاه بیایی #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: #زوج_درمانی با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از #تربیت_فرزند رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: #نکات_بارداری با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ و یکی از ماماهای عزیز کانال نفس خانم آریاپور قبول زحمت کردند. که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimanesh @Ssa_sadat ☘ جمعه ها :موضوع #رزاقیت_خدا و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse

❤️💞 ◽️چگونه اعتماد به نفس همسرم را بالا ببرم؟ ✅از همسر خود تعریف و تمجید کنید. ▫️اگر در اوایل ازدواج خود متوجه شدید شریک زندگی‌تان ذهنیت خوب و مثبتی نسبت به خود و توانایی‌هایش ندارد، این هنر شماست تا ذهن او را تغییر دهید. همه دوست دارند مورد ستایش قرار بگیرند و همسر شما هم از این قاعده مستثنا نیست. بهتر است بدانید کلمات بسیار از آنچه فکر می‌کنید قدرتمندتر هستند؛ از این رو تعریف و تمجید از شریک زندگی خود را چه در خلوت و چه میان جمع فراموش نکنید. ▫️کلمات دلگرم‌کننده شما قدرت التیام ناامید‌‌‌ی‌ها یا آرام کردن وضعیت‌های آشفته را دارند. برخی افراد اعتقاد دارند که اگر عشق و علاقه در قلب زن و شوهرها باشد، کافی و نیازی به بیان آن نیست؛ اما بدون ابراز عشق در کلام و نشان دادن حس قدردانی خود، هیچ‌گاه نمی‌توان کمبود اعتماد به نفس در زندگی زناشویی را از بین برد. انجام این کار علاوه بر بهبود مشکلات اعتماد به نفس، باعث دلگرم شدن طرفین به رابطه و افزایش صمیمیت هم می‌شود. ▫️به هیچ عنوان همسر خویش را تحقیر نکنید. احترام متقابل را پیشه زندگی مشترک خویش کنید. پیش از اینکه به همسر خویش اهانت کنید یا وی را تحقیر نمایید از خویش سوال کنید چه قدر زندگی مشترکتان برای شما ارزش دارد؟ چه قدر برای همسرتان احترام قائل هستید. ▫️تلاش کنید به راحتی حال بد خویش را به همسرتان بگویید و از او بخواهید شما را در این حال همراهی کند. تلاش نکنید با تحقیر یا ناراحتی حال بد خویش را به همسرتان نشان دهید. درصورتی که ناخواسته شما یا همسرتان باعث ناراحتی یکدیگر شدید یا دست به تحقیر و اهانت هم زدید، بخشش را فراموش نکنید. ▫️پس برای همسر بهتر بودن باید حرمت همسرتان و خانواده یکدیگر را رعایت کنید حتی در هنگام دعوا و جر و بحث. با عقل کل خواندن خویش تمام رفتارهای همسرتان را اشتباه و خطا ندانید به دلیل آن که با این کار وی را تحقیر می کنید. به هیچ عنوان از ازدواج خویش ابراز پشیمانی نکنید. وی با این رفتار و احساس شما حس کمبود و خفیف بودن می کند. حقارت را در وجود خویش حس خواهد کرد. پس برای همسر بهتر بودن به هیچ عنوان این رفتارها را انجام ندهید. ❇️@fspour1019 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

💚💞 ◽ راهکارهای دیگر افزایش اعتماد به نفس در رابطه و زندگی زناشویی💞 ▪️با خودتان صادق باشید. ▫️پذیرفتن خود واقعی و صداقت با خود یکی از ابتدایی‌ترین راه‌ها برای افزایش اعتماد به نفس است. اگر هنگامی که شخصی از شما می‌پرسد که برای سرگرمی چه کاری انجام می‌دهید یا برای امرارمعاش چه می‌کنید؟ دچار تردید می‌شوید یا حقیقت را پنهان می‌کنید، بهتر است در ذهنیت خود نسبت به خود تجدیدنظر کنید. ▫️باید تمام ویژگی‌ها، نقاط قوت، ضعف و تفکرات خود را به عنوان بخشی از وجودتان بپذیرید و از آن‌ها خجالت نکشید. این بدان معنا نیست که شما باید تمام جزییات زندگی و شخصیت خود را با هرکسی که ملاقات می‌کنید به اشتراک بگذارید. ▫️ منظور این است که می‌توانید با دوستان باشگاه خود درباره‌ی سرگرمی‌ها یا علایق ورزشی خود بی‌تعارف سخن بگویید یا در محل کار با اعتماد به نفس عقاید و ایده‌های خود را بیان کنید. هنگامی که دست از پنهان کردن قسمت‌هایی از شخصیت اصلی خود بردارید، احساس اطمینان بیشتری نسبت به خود خواهید داشت. ❇️@fspour1019 #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

❤️🌱 تعهد مهم ترین عامل موفقیت در ازدواجه ✅قبل ازدواج چشماتون رو باز کنید بعد ازدواج چشماتون رو ببندین. ✅عشق مثل نماز میمونه، دیگه وقتی شروع کردی نباید سر و دلت اینور و اونور بره #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

❤️🌱 💥اثر ولایت پذیری روی تربیت فرزندان بچه های حرف گوش کن میخوای؟🤔، بستگی به رابطه خانم داره با همسرش، هررر چند خیلیم ممکنه سخت باشه🥴ولی می ارزه به نتیجه ای که میگیری😉☺️ #زوج_درمانی #استاد_عزیزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

❤️☘ مردی که بدون غر زدن دو ساعت با خانمش میره خرید جاش ته بهشته 😉، انتظار، محبت افزایی میاره. بفرستین برای آقایون☺️ #زوج_درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#زوج_درمانی 👆روش کلیک کنید، تمام مطالب مرتبط با این موضوع رو میتونید به راحتی مطالعه و استفاده کنید🤓