eitaa logo
مرکز مردمی نفس سبزوار
332 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
878 ویدیو
6 فایل
👶ناجی فرزندان سقط👶 طبق آمار😔روزانه حداقل 10 جنین در شهر سبزوار س.ق.ط عمدی می شوند😭 در صورت مواجهه با مشاوران،تماس بگیرید🙏. 09389803541 09045158764 09153714155 ادمین👇 @darininurse @drghazanfari @salarimanesh شماره کارت 6037997950482761
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ .و ماماهای کانالمون🥰 که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimaneshجمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️☘ ❌دل را نشکونید 🔅با مادر و هر کسی که اسم مادر روشه، مشکل نداشته باشید🥺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️☘ برای فاطمیه نیاز نیست کاری بکنی! مامان مهربونم بیا نیت کنیم با اعضای خانواده خوش اخلاق باشیم...😊 آقای همسر شما هم... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی خانما چه فکری با خودشون کردن؟🤦‍♀😂 مثلا حالا فک کردی زن ایشون نمیشدی زن کی میشدی😂 خانوما در هرصورت باید صبوری کنن... چون چاره دیگه ای ندارن😁 دیدم خیلی وقته مطلب مورد پسند آقایون نداشتیم😉.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️❤️ قابل توجه آقایون👆😂😂 فک نکنید پیر بشین تموم میشه تا90 سالگی همینه،، باید بگی دوستت دارم😂.. حتی زورکی🤪مثل اوشون، ببینید همونجوریم خانمش دلش خوشه😄 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ .و ماماهای کانالمون🥰 که انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 @salarimaneshجمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
🌱❤️ سلام و درود به رفقای جان امروز می‌خوام درباره ی مشکلی که این روزها باعث رنجش بسیاری از خانم‌ها شده چند نکته رو خدمتتون بگم 🍃 💢همسرتون خیلی تو فضای مجازی چت میکنه؟ دلایل👇👇👇👇👇👇 دلایل چت کردن مردان در فضای مجازی خیلی اوقات خانمها برایشان سوال می شود که چرا همسران مدام در فضای مجازی در حال چت کردن می باشد این موضوع باعث ناراحتی نگرانی و اضطراب در خانم ها می شود در این مقاله قصد دارم به مهمترین علتهای چت کردن مردان در فضای مجازی بپردازم 1⃣نبود برنامه ریزی و سرگرمی مفید و سالم در زندگی گاهی اوقات علت چت کردن نبود برنامه ریزی و سرگرمی مفید با همسر می باشد زوجین باید با هم صحبت کنند و علایق و سرگرمی های مفید و متناسب با سلیقه هم دیگر را پیدا کنند 2⃣از بین رفتن صمیمیت عاطفی و جنسی بین زوجین گاهی اوقات ریشه ی چت کردن به مشکلات عاطفی (طلاق عاطفی) و مشکلات جنسی با همسر بر می گردد که باید ریشه یابی تشخیص و برطرف شود 3⃣نا رضایتی از زندگی و وضع همسر گاهی اوقات چت کردن ناشی از وضع زندگی فعلی و ناراضی بودن از وضع ظاهری همسر سرچشمه می گیرد 4⃣تایید نشدن از سوی همسر زمانی که شما در مسایل مختلف و مهم همسرتان را تایید نمی کنید و اقتدار او را زیر سوال می برید باعث می شود همسرتان به دنبال تایید ازطرد دیگران باشد و چه جایی بهتر از فضای مجازی پس مراقب باشید 5⃣مشکلات شخصیتی و روحی یکی دیگه از عوامل چت کردن مشکلات شخصیتی و روحی می باشد افراد دارای اختلال شخصیت خود شیفته اختلال شخصیت وابسته اختلال شخصیت وسواسی افراد دارای اضطراب و مانیا (منیک ) مهمترین این اختلالها هستند 6⃣افسردگی افراد افسرده معمولا دارای اعتماد به نفس پایین بی انگیزه و کند روانی حرکتی و نا امیدی هستند که از سر ناچاری و بی انگیزگی و بیکاری رو به چت کردن می اورند 7⃣اعتیاد به چت کردن ممکن هست ریشه اعتیاد به چت کردن به زمان های مجرد بودن همسر شما برگردد ولی همچنان ادامه دارد موضوع غیر طبیعی نبوده و شما قبل از ازدواج متوجه موضوع نشده اید و بعد از ازدواج متوجه شدیدبه هرحال اگر دلیل چت کردن همسرتان اعتیاد به چت کردن باشد حتما برای بررسی و تشخیص با یک مشاور مشورت بگیرید مواردی که ذکر شد از مهمترین عوامل و دلایل چت کردن مردان می باشد. ❇️@fspour1019 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️ 💑همسران موفق💑 چارچوب های محبت چیست؟ 👈حمایت یکدیگر محبت یعنی حمایت کردن، زمانیکه زن و شوهری در سختی های زندگی همدیگر را حمایت کنند،علاوه بر اینکه غیر مستقیم به فرزندانشان حامی شدن را می آموزند همچنین رابطه ی موفق و پر دوام خواهند داشت. 👈الکی گوش نکنید! محبت، به دقت به حرف همسر گوش دادن است و با سئوالاتی مانند اینکه «می توانی اطلاعات بیشتری بدهی تا بفهمم دقیقا منظورت از این گفته چیست، را در بر می گیرد.» این نوع گفتگوهای همدلانه محبت زن و شوهر را بیشتر می کند.محبت یعنی مذاکره بر سر تفاوتها و پیدا کردن نکات مشترک یکدیگر است. در مذاکره از چیزی می گذرید تا به چیزی برسید تا تعادل و سازش در زندگی برقرار گردد 👈آیا همسرتان را پذیرفته اید؟ یک دقیقه فکر کنید،آیا همسرتان را با تمام نواقصش پذیرفته اید؟ محبت پذیرش همسر به همان صورتی که هست با همه خوبیها و بدیی هایش. پذیرش اساس رابطه زوج است. زن و شوهر نقایص یکدیگر را می پذیرند و در یکدیگر این اعتماد را ایجاد می کنند که تمام سعی خود را برای بهتر شدن انجام خواهند داد. 👈بهترین راه دوستی با همسر اگر مدام در فکر این هستید که فرصتی پیش بیاید تا وسایل خصوصی همسرتان را بگردید، در میزان اعتمادتان به شریک زندگی تان تجدید نظر کنید. محبت یعنی اعتماد ، اعتماد یعنی تعهد، اعتماد قلب و روح عشق است. بهترین راه برای جلب اعتماد همسر این است که نشان بدهید که او قابل اعتماد است. ❇️@fspour1019 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️☘ ❌دل را نشکونید 🔅با مادر و هر کسی که اسم مادر روشه، مشکل نداشته باشید🥺ناراحتش نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️ آقایون محترم.... یه جوری رفتار کنید که روتون بشه به خانومتون التماس دعا بگید....😌 یا شایدم هنوز نمیدونید اگه گره ای تو کارتونه اول باید به زن و بچه تون بگید براتون دعا کنن🧐 همسرت دعات کنه خدا برکت میده به رزق و روزیت....🌺 خانوما شما هم اینطوری برا همسرتون دعا کنید😊 الهي دست به خاکستر میزنی طلا بشه ... الهي خدا عاقبت بخیرت کنه..‌‌ الهي دنیا و آخرت سربلند و پر روزی باشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️ وقتی مــردی از زنــش تـعریف میـکنه زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها ✅ باید بگه ،خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه، عشق توام دیگه، یا خانوم شماام دیگه وقتی آقامون انقد خوبه، خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده ذهن مردها یجوری تنظیم شده که از اول خودتو هرجور نشون بدی تا آخر هم همونطوری هستی 🌺🌺🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وااااای😂 راست میگه😂 🎥برای بهبود روابطتون به حرف های همسرتون به مدت ۱۵ دقیقه گوش بدید! آیا واقعا کار سختیه....😕 بابا ما برای تمام مشکلاتی که در طول روز داشتیم فقط دوتا گوش شنوا میخوایم.... همین ↩️ پیشنهاد ارسال به همسر😁 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱🌸 سلام به همگی. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ سه شنبه ها و چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ در خدمتتون هستیم. @salarimaneshپنجشنبه ها رو مطالب علمی و مهمی که برای مادران باردارمون لازم هست رو داریم که خانم محمدی عزیز، مامای هنرمند و فعالمون زحمتشو میکشند. 🙏 @Mmohamadei به این امید که مادرانمون انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 ☘ جمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 غار درون آقایون هر مردی لِم خودشو داره😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
📚📚 مرکز مردمی نفس 📚📚 سلام ☺️،به منظور سهولت در انتخاب مطالب کانال و همچنین داستانهای زیبا و واقعی و آموزنده کانال، شما میتونید داستان 👇یا هر کدوم از موضوعات آبی رنگ پایین رو انتخاب کنید، بعد از اون، در صفحه پایین گوشی خود دو فلش کوچیک میاد. با زدن به هر کدوم از فلش ها، قسمت مورد نظر داستان خود را انتخاب کنید و از خواندن داستان های واقعی کانال لذت ببرید. مطالب مفید دیگر کانال هم در ادامه آورده شده است.☺️ کانال نفس رو به دوستان خود هم معرفی کنید. ؟ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سوالات متداول 👶👧مرکز مردمی نفس سبزوار 👶👧 https://eitaa.com/nafas110530
🌱🌸 سلام به همگی✋. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ سه شنبه ها و چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ در خدمتتون هستیم. @salarimaneshپنجشنبه ها رو مطالب علمی و مهمی که برای مادران باردارمون لازم هست رو داریم که خانم محمدی عزیز، مامای هنرمند و فعالمون زحمتشو میکشند. 🙏 @Mmohamadei به این امید که مادرانمون انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 ☘ جمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
🌱❤️ سلام و‌ درود به همراهان دوست داشتنی نفس امیدوارم تو این هوای سرد، هوای دلهاتون‌ پر از گرما باشه و صمیمیت. سعادت پور هستم کارشناس ارشد روانشناسی بالینی امروز در خدمتتون هستم🙏 ❇️@fspour1019 🌸🌸〰〰〰〰〰〰〰 ✅10 راه برای برگرداندن گرمی و صمیمیت به رابطه شاید همیشه به این فکر می کنید که چگونه می توانید رابطه ای گرم و صمیمی داشته باشید. یا شاید به دنبال فهمیدن این هستید که چگونه می توانید داغی آتش رابطه خود را حفظ کنید. تمام اینها نیاز به تلاش و تمرین دارد. ما در شکاف ها و الگوهای غیر مفید گیر می کنیم. ما سخنان یا اعمال شریک زندگیمان را اشتباه می‌فهمیم یا بد تعبیر می‌کنیم و از بررسی باورهایمان غافل می‌شویم. ما بارها و بارها در مورد همان آشغال های خانگی یا شراکتی اذیت می شویم. ما وقت گذاشتن برای کار یا دوستانمان را نسبت به وقت گذراندن با شریک زندگی مان در اولویت قرار می دهیم... فهرست عناوین 10 راه برای داشتن رابطه گرم و صمیمی 1. با هم خوش بگذرانید 2. حضور داشته باشید 3. کمک ارائه دهید 4. استراحت کنید 5. انعطاف پذیر باشید 6. گوش کنید تا یکدیگر را بفهمید 7. توجه کنید و به اشتراک بگذارید 8. باحال و سرگرم کننده باشید 9. مسئولیت را بر عهده بگیرید 10. برای ایجاد گرمی و صمیمیت برنامه داشته باشید ❇️@fspour1019 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️ 🌿تفاوت اعتراض وانتقاد در زندگی زناشویی؛ شما همیشه اعتراضاتی به شخصی که با او زندگی می‌کنید خواهید داشت. اما بین اعتراض و انتقاد یک دنیا تفاوت وجود دارد. اعتراض فقط به کار یا عمل به خصوص که همسرتان به درستی انجام نداده است اشاره دارد. اما انتقاد کلی‌تر و عمومی‌تر است؛ چرا که اظهارنظرهای منفی درباره شخصیت درونی و شخصیت ظاهری همسرتان نیز به آن اضافه می‌شود. این جمله یک اعتراض است: "من واقعاً عصبانی هستم که تو دیشب کف آشپزخانه را جارو نکردی. ما توافق کرده بودیم که نوبتی این کار را انجام دهیم." اما جمله زیر در واقع یک انتقاد است: "چرا این‌قدر فراموش کار هستی؟ من از این که همیشه مجبور باشم وقتی نوبت توست آشپزخانه را جارو کنم متنفرم. تو خیلی بی‌توجهی." اعتراض روی یک رفتار به خصوص متمرکز است، اما در انتقاد فیتیله را بالاتر می‌برند و مقصر دانستن، سرزنش کردن، و در کل ترور شخصیت نیز به آن اضافه می‌شود ❇️@fspour1019 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️ 💠 اخلاق در خانواده آیت الله پهلوانی تهرانی : از همسـرتـان تشـکـر کنید، هر چند غـذایـی کـه پخـتـه، شـور یـا بـد شـده است. یکبـار من در جوانی در خانـه با خانواده بد اخلاقی کردم در عالم مـعنـا بـه مـن گفتـنـد: بیـست ســال نالـه هـای تـو بـی اثـر شـد! شخصی به مرحوم علامه طباطبایی گفت: یک ریـاضتـی بـرای پیـشرفــت مـعنـــوی بــه مـن بـفـرمـایـیـد. علامـه فرمودند: بهترین ریاضت برای شما، خوش اخلاقـی بـا خانـواده🥰 است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️ 🎥 تفاوت‌ها نقص نیست.😊☝️ ⭕️ما جنس مخالف نداریم بلکه داریم. 🎙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
📚📚 مرکز مردمی نفس 📚📚 سلام ☺️،به منظور سهولت در انتخاب مطالب کانال و همچنین داستانهای زیبا و واقعی و آموزنده کانال، شما میتونید داستان 👇یا هر کدوم از موضوعات آبی رنگ پایین رو انتخاب کنید، بعد از اون، در صفحه پایین گوشی خود دو فلش کوچیک میاد. با زدن به هر کدوم از فلش ها، قسمت مورد نظر داستان خود را انتخاب کنید و از خواندن داستان های واقعی کانال لذت ببرید. مطالب مفید دیگر کانال هم در ادامه آورده شده است.☺️ کانال نفس رو به دوستان خود هم معرفی کنید. ؟ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سوالات متداول 👶👧مرکز مردمی نفس سبزوار 👶👧 https://eitaa.com/nafas110530
🌱🌸 سلام به همگی✋. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 با این هدف که انشاالله زندگی مشترک هر چه 🥰تر باشه فکر سقط فرزند به این دلیل کمتر میشه. ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ سه شنبه ها و چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ در خدمتتون هستیم. @salarimaneshپنجشنبه ها رو مطالب علمی و مهمی که برای مادران باردارمون لازم هست رو داریم که خانم محمدی عزیز، مامای هنرمند و فعالمون زحمتشو میکشند. 🙏 @Mmohamadei به این امید که مادرانمون انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 ☘ جمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن آدم های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
💞 مخاطب ها دو دسته هستند دوستانی که نگاه عمیق دارن به مطالب✅ دوستانی که فقط آه و حسرت هستندو به شدت سطحی نگر .😱 ✋🌸 زهرا خانوم خوش به حالت ،چه زندگی خوبی داره !! من :از کجا فهمیدی؟ مخاطب:آخه غذای قلبی درست میکنی من:😳😂 یعنی با همین فیلم تونستی زندگی خوانی کنی ؟؟! عجب باحالی☺️ حقیقتا امروز کباب مرغ رو فقط به خاطر همسرم قلبی درست نکردم ،برای تشکر از خودم هم بود .برای جلوه گری روحیه زنانه هم بود ،برای اینکه به خودم یادآوری کنم ظریف عمل کنم .و ظریف باشم ،مثل گل 🌷 اوج بی تدبیری یه زن اینه که برای جلب محبت وتوجه همسرش بهش محبت کنه این زن بازنده قطعی هست وخصوصا اگر مرد اهل بازخورد نباشه ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱❤️ چطوری باید همسرم رو‌نصیحت کنم ؟؟!! 🎥 شیوه نصیحت کردن همسر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱❤️ "نگاه مکعبی" چیست؟ نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه؛ یعنی آدم هر عملی رو میخواد انجام بده، از چند جهت بهش نگاه کنه... ما آدما معمولا از همون یک جهتی که اول به ذهنمون میاد کاری رو انجام میدیم یا نمیدیم، ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگه هم به قضیه نگاه کنیم. مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم یا همسرم بگم، نگاه مکعبی میگه: اثراتش رو هم بررسی کن، اگه بگی، اثراتش و عواقبشش چیه؟ شاد میکنه یا ناراحت؟ یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه‌، تو ذهنم اول میگم: قطع رابطه یا برخورد باهاش. نگاه مکعبی میگه: عجله نکن، شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده، شاید فشار کارش زیاده بهم ریخته... نگاه مکعبی نیاز به "مکث قبل از عمل" داره... سخته، ولی نهایتا کارهامون تو شبانه روز پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفقتر میشیم! https://eitaa.com/berangeab ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
تقصیر من است یا همسرم⁉️ ✍️ آیت الله حائری: ✔️ به راحتی می‌شود آدم‌ها را با حرف‌هایشان شناخت. فرض کنید یک خودکار روی طاقچه است! به یکی می‌گویی برو بیار. می‌رود می‌گردد. خودکار هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نمی‌بینم». به دومی می‌گویی برو. [خودکار] هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نیست». آن که می‌گوید نمی‌بینم یک شخصیت دارد؛ آن که می‌گوید نیست، یک شخصیت. آن که می‌گوید نمی‌بینم ... ضعف‌ها و نقص‌ها را متوجه خودش می‌داند. فردا اگر اتفاق ناخوشی در زندگی‌اش افتاد، پای خدا [را] وسط نمی‌کشد، به حساب خودش می‌گذارد، چون اینجا به حساب خودش گذاشت. گفت ضعف بینایی من هست. «من» نمی‌بینم. اما آن که می‌گوید: «نیست» ... فردا هر اتفاقی بیفتد، فرافکنی می‌کند. به دوش خدا، روزگار، (همسر و...) می‌اندازد. ✔️ من و شما از کدام دسته‌ایم؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
📚📚 مرکز مردمی نفس 📚📚 سلام به همگی بخصوص اعضای جدید کانال،به منظور سهولت در انتخاب مطالب کانال و همچنین داستانهای زیبا و واقعی و آموزنده کانال، شما میتونید داستان 👇یا هر کدوم از موضوعات آبی رنگ پایین رو انتخاب کنید، بعد از اون، در صفحه پایین گوشی خود دو فلش کوچیک میاد. با زدن به هر کدوم از فلش ها، قسمت مورد نظر داستان خود را انتخاب کنید و از خواندن داستان های واقعی کانال لذت ببرید. مطالب مفید دیگر کانال هم در ادامه آورده شده است.☺️ کانال نفس رو به دوستان خود هم معرفی کنید. ؟ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سوالات متداول 👶👧مرکز مردمی نفس سبزوار 👶👧 https://eitaa.com/nafas110530
🌱🌸 سلام به همگی✋. برای آشنایی بیشتر اعضای جدید و مرور برای همراهان قدیمی☺️مطالب روزانه کانال در طول هفته به این ترتیبه:👇 شنبه ها: با همکاری روانشناس عزیز کانالمون خانم سعادت پور که با وجود مشغله زیادشون هر چند کوتاه در خدمتشون هستیم😉 @fspour1019 پیشاپیش این خبر خوب رو هم بهتون بدم که از خانم دکتر شم آبادی عزیز(روانپزشک) هم قول گرفتیم که در آینده ای نزدیک از وجودشون بیشتر استفاده کنیم، میگم بیشتر چون، گاهاً مطالب شون رو توی کانال میذاشتم☺️😉. @Dr_shamaba اینم کانالشون به رنگ آب 👇حتماً عضو بشید و از مطالبشون استفاده کنید. چون دلی هست بر دل هم میشینه😍 https://eitaa.com/berangeab تبادل این هفتمونم رو کردیم😉😄 با این هدف که انشاالله زندگی های مشترکمون هر چه 🥰تر باشه و فکر سقط فرزند به این دلیل کم و کمتر بشه🤲 ☘ دوشنبه ها: هم نکاتی از رو براتون آوردیم.👨‍👩‍👦‍👦 که خانم رحیمی کارشناس ارشد پرستاری زحمتشو میکشن. @Rahimi_nurse با این هدف که جدای از صرفاً بحث فرزند آوری، ابتدا به این مهم برسیم، تا نسل حسینی و مهدوی و شااد پرورش بدیم ☘ سه شنبه ها و چهارشنبه ها: با همکاری خانم سالاری منش بهورز فعال و هنرمندمون که دلنوشته هاشون رو همه خوندین☺️ در خدمتتون هستیم. @salarimaneshپنجشنبه ها رو مطالب علمی و مهمی که برای مادران باردارمون لازم هست رو داریم که خانم محمدی عزیز، مامای هنرمند و فعالمون زحمتشو میکشند. 🙏 @Mmohamadei به این امید که مادرانمون انشاالله از دوران زیبای بارداری و کلمه مقدس مادری لذت برده و اونو با تمااام سختیاش پذیرا باشن.😍 ☘ جمعه ها :موضوع و توکل رو داریم، که از چکیده ای از صحبتهای خانم داوطلب کارشناس و پژوهشگر قرآنی از کلاس تدبر در قرآن مون هست ، با این هدف که به معنی واقعی به رزاقیت خدا و توکل بر خدا پی ببریم و کشتن بچه های بیگناه به این بهانه به صفر برسه 😔،که زحمتشو خانم جهانی بزرگوار میکشن که البته داستانهای کانال رو هم ایشون از زبان مادران نفس روایت و تحریر میکنن. @ja_nafas ☘ و بقیه روزها و هر روز رو در رابطه با رسالت اصلی کانال، بحث پیشگیری از سقط و نجات فرزندان از سقط هست. با ما همراه باشین🙏 و نظرات و پیشنهادات و مطالب و تجربه هاتون رو مرتبط با موضوعات کانال برامون بفرستین😍 @darininurse
🌱❤️ سلام و درود به همراهان عزیز کانال دوست داشتنی نفس 😍 سعادت پور هستم کارشناسی ارشد روانشناسی امروز در خدمتتون هستم. ❇️@fspour1019 یکی از مسایل مهم در زندگی زناشویی ارتباط درستِ زوجین باهم هست که برای برقراری این ارتباط باید مهارت های لازم رو آموزش دید پس نتیجه میگیریم که مهارت ارتباط صحیح با همسر لازمه‌ای برای زندگی بوده و هست 〰〰〰〰〰〰🌸〰🌸 چند نمونه از کارهایی که باید زوجین برای برقراری ارتباط موثرانجام دهند عبارت است از؛ ✅کارهایتان را با هم انجام دهید ✅در طول روز همسر خود را لمس کنید ✅با همسر خود عاشقانه رفتار کنید ✅به علایق همسر خود احترام بگذارید ✅با همسر خود شوخی کنید، « شوخی‌های خودمانی بسازید » ✅کارهای کوچک و دلپذیر انجام دهید ✅همیشه طرف همسر خود را بگیرید ✅از همسر خود قدردانی کنید ✅خاطرات خود را زنده کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530
🌱📖 *نقطه کور ذهن شما کجاست؟* ■ما آدم ها خطاهای دیگران را سریعتر و راحت تر از خطاهای خودمان می بینیم. گرایش به این باور که ما کمتر از دیگران دچارخطا می شویم را خطای نقطه کور  (Blind Spot Bias) می گویند. وقتی نمی توانیم خطاهای خود را ببینیم، ممکن است قضاوتها و رفتارهای ما آسیب زا بوده و اثرات منفی به دنبال داشته باشد. □به موارد زیر دقت کنید: اغلب مردم فکر می کنند که تصمیم هایی که خودشان می گیرند، عاقلانه تر از تصمیم های دیگران است! همچنین اغلب افراد، دیدن خطاهای دیگران را دوست دارند و کشف آن خطاها را ناشی از هوش و ذکاوت خودشان می دانند! و غافل از آنند که خودشان هم برای بقیه جزو دیگرانند! ●در تحقیقی که بر روی ۶۰۰ شهروند آمریکایی انجام شد، نتایج نشان داد که ۸۵ درصد افراد خود را کمتر از میانگین جامعه در معرض خطا می دیدند! نتایج تحقیقات به این نکته جالب اشاره می کند که حتی بعد از آنکه خطای نقطه کور برای افراد خاطی تشریح می شود، مقاومت در برابر پذیرش خطا از طرف آنها بیشتر می شود! و افراد بیش از آنکه به نصیحت ها گوش بدهند، در نقش والد قرار گرفته و نصیحت نیز می کنند! ○اگر دقت کرده باشید در بسیاری از کشمکش های خیابانی و یا تصادفات شهری هیچکدام از طرفین حاضر نیستند از مواضع خودشان کوتاه بیایند و در واقع دقیقاً بدلیل بروز همین خطا از سوی دو طرف، کسی حاضر به پذیرش قصور نیست! ■تجویز و تحلیل راهبردی: سال ها پیش در یکی از کتاب های پائولو کوئیلو تمثیل جالبی خواندم که همیشه در ذهن من هست. او می گفت که ما آدم ها در یک صف طولانی پشت سر هم داریم راه می رویم. و هر کدام از ما آدمها دو تا سبد با خودمون داریم که با یک چوب که بر روی دوشمان است آن ها را با خود حمل می کنیم. یکی جلومون آویزونه، یکی رو پشتمون آویزون کردیم. نکات مثبت و خوبی هامون رو میندازیم تو سبد جلویی، عیب هامون رو تو سبد پشتی. وقتی توی مسیر داریم راه میریم، فقط خوبیهای خودمون رو میبینیم و عیب‌های تمام نفرات جلویی مون رو همیشه جلوی چشم مون داریم. ولی هرگز عیب های خودمون رو نمی بینیم! □این تمثیل یکی از بهترین تصویرهایست که اگر به خاطر بسپاریم می تواند به ما در جلوگیری از خطای نقطه کور کمک کند. دو پیشنهاد در این زمینه می تواند راهگشا باشد: اول اینکه از زوایه دیگران به خود نگاه کنیم. اینگونه می توانیم به سبد پشتی خودمان هم نگاهی بیاندازیم که در حالت عادی چشم ما از دیدن آن نقطه کور است. دوم اینکه سعی کنیم مواردی که قبلا فکر می کردیم که ما کاملا درست می گوییم و دیگران کاملا اشتباه می کنند را به خاطر بیاوریم تا به به خاطر بسپاریم که همیشه حق با ما نیست. ما هم ،گوشِ شیطان کر، ممکن است اشتباه کنیم! این بحث رو در رابطه با همسرت هم روش فکر کن و پیادش کن👌 🖊️دکتر مجتبی لشکربلوکی *نشر:* گاهنامه مدیر https://eitaa.com/berangeab ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530