نوشیدنی لاغری🧋 هر روز صبح ناشتا میل کنید😀 مواد لازم : آب ۱ لیتر دانه چیا ۲ ق تخم شربتی ۲ ق خاک شیر ۳ ق آب لیمو ترش گلاب . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

یه ترفند برای سریعتر درست کردن ماکارونی #آشپزی #خانه_داری #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوکوی سوخاری مرغ🍖 از اون خوبای روزگاره‌ها😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد گوجه ۱ عدد ران مرغ ۱ عدد سینه مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۲ عدد آرد سوخاری ۳ ق غ سس خردل ۲ ق غ تخم مرغ ۱ عدد سیر ۳ حبه نمک، فلفل فلفل دلمه پاپریکا . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوفته تبریزی😍 مواد لازم : برنج ۱ استکان گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ ‌گرم سبزی خشک مخصوص نمک، فلفل، زردچوبه تخم مرغ ۲ عدد لپه ۱ استکان مواد سس : زردچوبه نمک فلفل رب آب پیاز مواد میانی : پیاز داغ گردو زرشک آلو . 🥮‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

معجون مخصوص سرماخوردگی🤧 مواد لازم : شیر ۲ پیمانه زردچوبه ½ ق م چوب دارچین زنجبیل خشک نبات یا عسل هل کوبیده شده فلفل سیاه . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوفته تبریزی😍 مواد لازم : برنج ۱ استکان گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ ‌گرم سبزی خشک مخصوص نمک، فلفل، زردچوبه تخم مرغ ۲ عدد لپه ۱ استکان مواد سس : زردچوبه نمک فلفل رب آب پیاز مواد میانی : پیاز داغ گردو زرشک آلو . 🥮‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ناگت مرغ😋 مواد لازم : سیر ۲ حبه سینه مرغ ۲ عدد ادویه برای ناگت : بیکینگ پودر ۱ ق غ آب گازدار ۱.۵ لیوان آرد ۱ لیوان نمک، فلفل پودر پیاز پاپریکا آویشن ادویه داخل آرد : نمک، فلفل جوز هندی . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

عزیزانم تا حالا ژله تزیینی درست کردین🧐 با تخم مرغ عالی درست کرد😍 #ترفند ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🌟 #آشپزی 🍽 🥠 شیرینی رژیمی و مقوی با حبوبات و خشکبار 🥥🍣 بادام خرما برگه زردآلو پودرنارگیل رنده پوست لیمو 🍋 ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🌸🌸سير تازه را تهيه كنيد برگ سبز و دانه سير را ميكس كنيد و فريز كنيد از اين سيرها ميتوانيد در سبزى پلو و ساير غذاها استفاده كنيد ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

اگه شمام آنفولانزا گرفتید و سرفه دارید یا سرما خوردید این دمنوش خیلی بهتون کمک میکنه🤧 مواد لازم : نعنا سیب دارچین زنجبیل آویشن عناب .‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کیک موز و گردو🍰 مواد لازم : موز ۲ عدد تخم مرغ ۴ عدد شکر ¾ پ + ۱ ق غ گردو خرد شده ۲-۳ ق غ بیکینگ پودر ۲ ق چ روغن مایع ¾ پ وانیل ۱/۳ ق چ شیر ۲۰۰ گرم آرد ۲ پیمانه مواد سس شکلاتی : شیر نصف پیمانه پودر کاکائو ۱ ق چ نشاسته ذرت ۱.۵ ق چ شکلات تخته‌ای ۱۵ گرم شکر ۱ ق غ . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71