۶ ایده صبحانه راحت و دوسوته حتما يه بارم كه شده امتحانش كنيد😍👌 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

یه ایده ناب برای شام چیکن برگر 🍔برای ۴ یا ۵ برگر مغز رون مرغ ۴ تا 🍔پاپریکا یک قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری لیمو نصف 🍔سس کچاب ۱ قاشق چای سس مایونز ۱ قاشق چای خوری 🍔پیاز ۱ عدد جعفری یک دسته 🍔لیمو نصف نمک و فلفل سیاه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

رسپی خورش بامیه اصل جنوبی🥘🥒 مواد لازم 🍖گوشت ۵۰۰ گرم بامیه ۳۰۰ گرم 🍖پیاز یک عدد بزرگ سیر دو جبه 🍖نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری گوجه پنج عدد 🍖آب چهار لیوان روغن به مقدار لازم آب لیمو یا آب غوره سه قاشق غذاخوری نکته مهم بامیه رو نیم ساعت تفت بدید و به خورشت اضافه کنید بعد بزارید نیم ساعت با خورشت بپزه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#شام_فوری😍😋 مواد لازم: پیاز🧅 گوشت چرخ کرده 🥩 فلفل دلمه ای🫑 هویج🥕 کلم سفید نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 خمیر یوفکا 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کاور صندلی با لباس کهنه 😍 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

بال تنوری 🐔 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

.. 🔴راز غــذاهای#رستورانی کشف شد😳🤫 💁‍♀میدونستی رستـــورانها با#زعفــرون اعلاء مرغ مزه‌دار میکنن تا طعم زرشک پلو خاص و#بینظیر بشه😋 ✅اگه میخوایی#فــوت‌وفن تشخیص زعفرون#اصل رو از تقلبی بدونی بزن رو لینک که پستش#سنجاقه🤩👇 https://eitaa.com/joinchat/1489371403Ca23aa7482f ✴️فقط کدبانوهایی که#خوشمزگی_غذا براشون مهمه بیان☝️😉

#لقمه_مدرسه #لقمه ی بقچه ای خوشمزه و آسونه و طرفداراش زیاده 🥰 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش #جارکیک_فوری 😋😍 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کیک_شکلاتی🍩 قراره کیک بپزیم بهمون خوش بگذره قرارنیست اصراف کنیم...😵‍💫 شما به حرفش گوش ندین مقدار سس نصف کنید😍 برای  سس👇 (، شکر، کاکائو، وانیل شیر خشک، یک چهارم لیوان شیر مایع، روغن و یک بسته خامه ) برای کیک👇 (3 تخم مرغ، شکر، 1 فنجان روغن، وانیل، 1 فنجان کاکائو ، 1 پیمانه بیکنگ پودر ، 1 فنجان شیر مایع) دمای فر بسته به نوع فر 180 هست 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

باید یاد بگیری وقتی کسی رهایت میکند؛ اگر با همان روش و منش قبل پیش بروی، به احتمال زیاد این اتفاق باز هم در رابطه‌ای دیگر برای تو تکرار خواهد شد. باید یاد بگیری وقتی کسی رهایت میکند؛ زندگی به پایان نرسیده است بلکه آن رابطه است که پایان یافته است. باید یاد بگیری وقتی کسی رهایت میکند؛ بجای فکر کردن درباره خودکشی، حذفِ خودت و پاک کردن صورت مساله؛ آن را حل کنی. باید یاد بگیری وقتی کسی رهایت میکند؛ بجای نشخوارِ ذهنیِ گذشته‌ات با او، تو هم او را رها کنی. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71