فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀
تزیین نون پنیر سبزی🤩
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جانبوشلز🔥🌱🍱یه فینگر فود شیک و مجلسی🌕🍡 مخصوص مهمونی و عید نوروز😍😋
پیاز🌰
گوشت چرخکرده🍖
فلفل دلمه🥙
جانبو شلز🌱
پاپریکا، آویشن🍘
رب🍅
جعفری🌯
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نون سیمیت ترکی دوست داری؟!
آرد فانتزی ۵۰۰ گرم
خمیرمایه ۲ ق چ
شکر ۱ ق چ
نمک ۱ ق چ
شیر ولرم ۱ پ
آب ولرم ۱/۲ پ
روغن مایع ۳ ق غ
شیره انگور یا خرما ۲ ق غ
آب ۱ ق غ
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
همیشه در زندگیت جوری
زندگی کن که
"ای کاش"!!!!
تکیه کلام پیریت نشود
هميشه خوش خوش خوش باشيد
بيخيال قضاوت آدمها
سلام صبحتون بخیر خانم گلا♥️
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#مرجان گلی که همه سال گل میده 🌸
نگهداری مرجان در تابستان 👇
✅دمای ۱۶تا۲۴دمای مناسبی برای گلدهی این افوربیای زیباس
🌞در دمای گرم تابستون ممکنه از گلدهیش کم شه ولی به رشدش افزوده میشه
💫حتما نور میخواد تا سرحال بمونه و نیاز به هوای آزاد داره ،پس داخل تراس یا حیاط بزاریدش
👌اول بهار و اول پاییز هرسش کنید ،خاک گلدونشو تازه کنید و کود گوسفندی بش بدید
خاک کاکتوس براش مناسبه و کلا بخاک حساس نیست
🤓دقت کنید به آبیاری زیاد حساسه و وقتی خاکش خشک شد باید آبش داد ،الان که تابستونه و گرمه خاکش خشک شد آبش بدید
🌿⃟🌸 @gooletazeiny 🌿⃟🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀اینجوری چیپس درست کنید 😍✌️
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#ترفند 🌸🍃
وقتی میخوایید لباسای بیرونتون و اتو کنید چن قطره عطر بریزید تو مخزن اب اتو لباسا بوی عطرو میگیره و موندگارم هست👚👔
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#پزشکی
رگ به رگ شدن
✨مالیدن روغن زیتون بہ محل دردوبعدازنیم ساعت بہ حمام رفتہ ودر زیراب گرم بہ مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود
✨پرهیزازسردیجات،ماست،ماهے ومواد غذایے بلغم زا وترشیجات
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#سلامتی
چشم
📌سیاه دانه باعث افزایش بینایی می شود وبرای استفاده از آن کافی است که پنج گرم سیاه دانه را بکوبید و نصف آن را صبح و نصف را عصر همراه با عسل میل نمایید.
📌در طب سنتی از روغن سیاهدانه برای تقویت بینایی استفاده می شود
چکاندن چند قطره روغن سیاه دانه در بینی در تقویت چشم موثر می باشد.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#عصاره_قلم😍😋
قلم گاویاقلم گوساله🍖رو بامقداری آب،🍶نمک🍙 وادویه🍘🌶،هویج🥕،پیاز🌰،سیر🥗،برگ بو☘️،جعفری🌿🌱 حدودا شب تاصبح روشع🔥له ملایم میزاریم تا قلم هاعصاره خودشون روپس🌝 بدن وکاملا پخته بشن بعدداخل صافی میریزیم وآب قلم روجداو مغز قلمها رو خالی میکنیم داخل یخچال❄️ میزاریم تاکاملا سردبشه ورویه ببنده تواین مرحله روغن 🌝قلم روازآب آن جدامیکنیم من هرکدوم روداخل زیپ کیپ جداگانه بسته کردم وبرای داخل انواع غذاها🍛،خورشتها🥘🍱،سوپها استفاده میکنیم بخصوص داخل قرمه سبزی😋 که بسیاربسیارمفیدومقوی هست🍕🍡
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خوراک_مرغ😍😋
🔺چیا می خوایم :
سینه مرغ
سیب زمینی: ۳ تا متوسط
پیاز: ۱ دونه بزرگ
فلفل شیرین: ۲ تا
سیر: ۵ حبه
پنیر پارمژان: ۱/۴ پ
روغن زیتون: ۴ ق غ
🔺ادویه ها:
نمک
فلفل سیاه
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته(میت بال) و سبزیجات 😍😋
مواد لازم:
3 عدد سیب زمینی 🥔
2 عدد گوجه فرنگی🍅
3 عدد فلفل چیلی سبز 🌶
2 عدد بادمجان🍆
برای کوفته ها
500 گرم گوشت چرخ شده 🥩
1 عدد پیاز رنده شده 🧅
1 حبه سیر رنده شده 🧄
1 عدد تخم مرغ 🥚
2-3 قاشق غذاخوری آرد سوخاری🍘
1 قاشق چایخوری نمک 🧂
1 قاشق چایخوری فلفل قرمز آسیاب شده🌶
1 قاشق چایخوری زیره
1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه🌶
برای سس
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی🥫
2 لیوان آب 💧
نمک و آویشن 🧂🍃
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
تمرین کن تا از درون شاد باشے
اجازه نده دیگران براۍ شاد بودنِ تو تصمیم بگیرند
خودت رئیسِ ڪارخانه ی شادی سازی باش😊
تکرار کن : من شاد ترینم
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو مدل دوخت دامن بدون الگو
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
44.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوخت هدبند پاپیون
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71