بسته‌بندی سبزی یه خانوم باسلیقه حتی به بسته بندی و چیدمان فریزر هم توجه می‌کنه. با این روش سبزیجات رو کم جا و زیبا بسته بندی کنید. #نظم_دهی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ترفند دوخت جیب برای دوخت جیب از این ترفند استفاده کنید. #ترفند_خیاطی #هنرهای_درامدزا 🧵🪡🧵🪡🧵 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#امام_رضا_علیه‌السلام خوردن انجیر تر و خشک 》بواسیر را قطع 》قولنج را دفع 》بوی دهان را زایل 》استخوان را محکم 》باعث رویش مو 》برطرف کننده درد ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔴اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید: 🍀کیوی ☘طالبی ☘سفیده تخم مرغ ☘سیب زمینی ☘برنج قهوه‌ای ☘کره بادام زمینی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

راز معلق موندن تخم شربتی #شربت 🍹🍹🥂🍷 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دخت شلوار زیبای بچه‌گانه 🧵🪡🧵🪡🧵 بدون الگو و مراحل پیچیده خیاطی یه شلوار خوشگل بدوزید. #خیاطی #هنرهای_درآمدزا ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

شیر آب دیگه لک نمیشه🚿 ‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🫔🌯ساندویچ خوشمزه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ناز_لقمه😍 این ترکیب چه شود دهنت آب افتاد👌🏼 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده بادمجان پیاز جعفری فلفل دلمه قرمز گوجه روغن زیتون سیر رب گوجه پاپریکا، پودر سیر و پیاز ماست پرچرب نان کره . . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خیلی‌قوی‌بودنـــم خوب‌نیست‌هیچ‌وقت‌هیچ‌کس باورنمیکنه‌توهم‌خسته‌میشی توهم‌تنها‌میشی‌همیشه حواسمون‌به‌آدم‌های‌ضعیفه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خدایا... وقتی که شب میرسد افکارم از تو وعشقت ارامش میگیرد! خوابم از امنیت ومهرت اطمینان میابد! مرا از واسطه های آرامش وشادی بندگانت قرارده... شبتون بخیر❤️

#خانه_داری ᭄🏡 پشت آبچکون رو نو کن! ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کلوچه_اهری_زنجبیلی . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کمپیر غذای عالی با سیبزمینی😋 . . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم کدامند ؟ 👇🏻 زیره ⇠ چربی سوز زنجلیل ⇠ ضد تهوع آویشن ⇠ درمان سرفه زردچوبه ⇠ ضد التهاب دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2 سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔹️خربزه میوه‌ای موثر برای درمان سنگ کلیه 🔸خربزه و گرمک از میوه‌های آبدار فصل تابستان به شمار می‌روند که برای رفع عطش، تشنگی و کاهش حرارت بدن مفید هستند. 🔸بهترین نوع خربزه نوع شیرین و لطیف آن بوده که دارای مزاج معتدل و‌ تر است و برای بی‌خوابی و خشکی پوست مفید واقع می‌شود. همچنین این میوه خاصیت چاق‌کنندگی و شیرافزایی در دوران شیردهی دارد و به خروج سنگ کلیه کمک می‌کند. 🔸بهترین زمان مصرف خربزه بین دو وعده غذایی بوده و زیاده‌روی در مصرف آن باعث ضعف معده، سیستم گوارش و سردرد می‌شود. خوردن آن بلافاصله بعد از غذا موجب فساد هضم و نفخ معده خواهد شد. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مرغ تنوری داخل قابلمه اگه تنور یا فر نداری با این روش یه مرغ عالی بپز 🍗🍖🍗🍖🍗 #مرغ_مجلسی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

نکاتی برای داشتن دکوراسیونی زیبا و اصولی از مبلمانی با طرح شلوغ برای خونه‌های کوچیک استفاده نکنید چون فضا رو کوچیکتر نشون میده #دکوراسیون ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کره طبیعی و خانگی تو خونه خودت کره سنتی درست کن سالم، تمیز طبیعی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند عمرا اگه بلد بودی ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند گرفتگی سینگ ظرفشویی رو از بین ببر❌ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71