#پنکیک_ژاپنی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

چند مدل پیچیدن پیراشکی🥐🥐🥐 ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترشی_لیمو ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دانستنی موقع دم کردن چای👇 آب کتری را عوض کنید. آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی میشود که مضر هستند. از این دست " مواد سمی" میتوان به آرسنیک و نیترات اشاره کرد. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

👈چـطوری منافذ پوست رو تمیز کنیم؟ 👌پنج ق آب سیب زمینی+یک ق جوش شیرین+ یک فنجان آب،این مخلوط را به طور کامل روی پوست بزنید،منافذ پوست تمیز میشوند #زیبایی ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند ذغال رنده شده رو بمال به کفشت ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

موقع خسته شدن به دو چیز فکر کن ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#تزئین_سالاد🥗🥗 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#اسکالوپ_مرغ مواد لازم سینه مرغ: 1 عدد قارچ: 3 عدد سس گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری پنیر موزارلا: 2/1 لیوان گوجه فرنگی بدون پوست: 1 عدد آب: 2 قاشق غذاخوری جعفری: 5 ساقه آرد سفید: 3 قاشق غذاخوری پاپریکا، پودر سیر، آویشن، روغن، نمک و فلفل به مقدار دلخواه طرز تهیه ابتدا سینه مرغ را به دو قسمت تقسیم کرده و استخوان‌ها و پوست را جدا می‌کنیم. هر قسمت را به‌ صورت برش‌های طولی به 2 قسمت برش می‌دهیم و با استیک کوب یا گوشت کوب کمی آن‌ها را پهن می‌کنیم، مقداری از ادویه‌ها را با روغن مخلوط کرده و سینه‌های مرغ را داخل آن می‌گذاریم. گوجه فرنگی را خرد کرده و با مقداری روغن تفت می‌دهیم.سس گوجه فرنگی، پودر سیر، آویشن و نمک و فلفل را اضافه کرده و جعفری‌ها را خرد و اضافه می‌کنیم کمی تفت می‌دهیم و آب را اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم و از روی حرارت بر می‌داریم.سینه‌های مرغ را پهن کرده و مقداری از قارچ خرد شده و پنیر را همراه مقدار کمی از سس وسط هر یک می‌گذاریم، کناره‌های را روی هم آورده و با گوشت کوب به آرامی لبه‌ها را می‌کوبیم تا به یکدیگر بسته شوند.حدود 5 تا 6 دقیقه سرخ می‌کنیم و با مابقی سس سرو می‌کنیم. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#تندوري_چيكن جوجه اي با طعمي متفاوت🥰 ابتدا سينه ي مرغ بدون استخوان رو بصورت مكعبي برش ميديم و در ظرفي ريخته سپس يك عدد پياز و كمي فلفل دلمه اي و دو تا سه قاشق روغن مايع و كمي نمك و زردچوبه و دو تا سه قاشق غذاخوري أدويه تندوري بهش اضافه ميكنيم و مخلوط كرده و به مدت يك تا دو ساعت در يخچال قرار ميديم تا مزه دار بشه🙏 (اين أدويه نارنجي رنگ و تند رو ميتونيد از عطاري ها تهيه كنيد و ديگه نيازي به اضافه كردن فلفل نيست) سپس مرغ هارو در سيخ چوبي بزنيد در تابه با كمي روغن و حرارت ملايم تفت بديد كه هم مغز پخت بشن و هم كمي حالت سرخ شده پيدا كنند شما ميتونيد روي آتش هم كباب كنيد ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند لباس‌های قدیمی رو دور نمداز ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دانستنی علائم غلظت خون کدامند؟ 🔻ضعف و بى حالى 🔻سردرد 🔻سبکى سر 🔻اختلالات بینایى 🔻تنگى نفس 🔻خارش هاى پوستى بعد از حمام 🔻قرمزى وریدهاى چشم ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی مربای بالنگ 🍮 مربای بالنگ با کره، برای وعده صبحانه‌ی مبتلایان به ضعف معده، نفخ و دل درد مفید می‌باشد 🍋 مربای بالنگ معده را قوت می‌دهد و قوه‌ی جنسی را نیز زیاد می‌کند 🍋 مصرف مربای بالنگ، برای بد‌بویی عرق و بدبویی مدفوع به‌ جز شبها توصیه می‌شود ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دانستنی علل شایع بواسیر چیست؟ 🔸نشستن طولانی مدت در توالت 🔸افزایش سن 🔸برداشتن وزنه سنگین 🔸اسهال یا یبوست مزمن 🔸شش ماهه دوم حاملگی 🔸چاقی 🔸بیماری های کبدی 🔸رژیم غذایی کم فیبر ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#شله_زرد با صدا ببینید🔈 ✅ ۱ لیوان برنج ۲ لیوان شکر ۸ لیوان آب نوک ق چ نمک زعفران دم کرده ۵ عدد هل خلال بادام ( با گلاب خیس کنید ) یک چهارم لیوان گلاب ۲۰ گرم کره پودر دارچین و خلال پسته برای تزیین ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کوکو_سیب_زمینی_تپلی با صدا ببینید🔈 1 کیلو گرم سیب زمینی نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 مشت جعفری یا گشنیز تازه خرد شده 100 گرم پنیر پارمسان یا چدار رنده شده 80 گرم آدر سوخاری 3 عدد تخم مرغ روغن به میزان لازم پوست سیب زمینی ها را گرفته و مکعبی خرد کنید،سپس در آب جوش و نمک برای 15 دقیقه بپزید تا نرم شوند،سیب زمینی آبپز شده در یک کاسه بریزید و له کنید،بعد فلفل،جعفری،پنیر، آرد سوخاری و تخم مرغ را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا کامل با هم ترکیب شوند،دست خود را چرب کنید،از مواد برداشته،شکل دهید و در روغن داغ سرخ کنید تا دو طرف کوکو برشته و طلایی شود. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خلاقیت با دور ریزها ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند برای خانمهای گل ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71