#ایده خوشمزه🥔 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

چند روش برای رشد گل و گیاه ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند جالب دوخت زیپ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ایده برای خوشگل کردن لیوان😎 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

گوجه رو با این روش فریز کن🥰🍅 ‌ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

. کارهای دست بافت دوست داری؟😍 ✅ سفارش انواع کارهای #قلاب_بافی رومیزی ، فرشینه ، سبدهای تریکو و مکرومه... ♥️ آموزش های فوق العاده با کمترین هزینه😳 💙 کانالی پر از #آموزش_رایگان ! https://eitaa.com/joinchat/271450419C42cca8ad21 اینجا نه دروغ داریم نه هیچی...👆🏻♦️ کار هنرجوهام و رضایت های مشتری حرف میزنن😉 .

همبرگر خونگی🍔 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ گرم آرد سوخاری ۲ ق غ سس خردل ۱ ق غ سویا ۲۰۰ گرم پیاز ۱ عدد سیر ۳ حبه فلفل سیاه پودر زنجبیل جوز هندی نمک 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#هات_چیپس_پنیری😍😋 مواد لازم: چیپس🍟 سس دلخواه🥣 پنیر ورقه ای یا پیتزا🧀 ژامبون ، قارچ نازک اسلایس شده و فلفل دلمه نگینی(ذرت،سوسیس…)🥓🍄🫑 پنیر پیتزا🧀 ادویه فلفل سیاه و‌آویشن🌶🌱 مراحل تکرار کنید تا ظرفتون پر شه پنج دقیقه داخل تستر از قبل گرم شده دمای ۱۸۵ حرارت از بالا و‌پایین دو دقیقه حرارت از بالا داخل فر مدت زمان بیشتر و داخل هواپز مدت زمان کمتره 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔹️دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید 🔰 به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون را تسریع و تنفس را تحریک می‌کند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات هاضمه می شود. ✊ همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد اسهال، صفرا بر و تب بر استفاده می شود. 🤢 برای معالجه اسهال، یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید می‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه و ناراحتی سینه می‌باشد. ✅ خواص دارچین : مفرح / رفع وسواس، وحشت / تقویت معده و کبد / رفع بوی بد دهان / قطع سرفه های رطوبتی / مفید برای تنگی نفس / رفع خشونت صدا و آواز / پاک کردن سینه و حنجره / ضدعفونی کننده زخم / مالیدن روغن دارچین به پلک / برطرف شدن پریدن پلک / نیرو بخش و مقوی/ تقویت نیروی جنسی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

💕🦋 میخواستم بگم که： با تو حتی کوچیک ترین مویرگ تنمم خوشحاله🫀♥️ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

💕🦋 میخواستم بگم که： با تو حتی کوچیک ترین مویرگ تنمم خوشحاله🫀♥️ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترشی_اسپانیایی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

چطور انواع لکه لباس رو پاک کنیم؟! ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ایده جالب📱 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خلاقیت ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

•سوپ قارچ فرانسوی🫕• ‌این سوپ خیلی خوشمزس حتما امتحانش کنید🤩 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تزئین میوه🙃🥝 ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#مینی_کوکی_شکلاتی 😍😋 مواد لازم: آرد سفید قنادی🥡 1 و 1/3پیمانه پودر بادام 1/2پیمانه(که میتونید آرد جایگزینش کنید) شکر سفید🍚 50 گرم (1/4پیمانه) شکر قهوه ای 1/3پیمانه تخم مرغ 🥚1 عدد(به دمای محیط رسیده) کره🧈 120 گرم (به دمای محیط رسیده) وانیل🌸 1/2ق چ نمک🧂 1/3ق چ جوش شیرین🥄 1/2ق چ پودر کاکائو🍫 2 ق مرباخوری شکلات تخته ای یا سکه ای🍫 به‌میزان لازم ابتدا تخم مرغ و شکر و وانیل با هم مخلوط میکنیم کره اضافه کرده و هم میزنیم. آرد،نمک و جوش شیرین با هم الک کرده و همرا با پودر بادام کم کم به مخلوط اضافه میکنیم. و‌در آخر پودر کاکائو و شوکولات خرد شده به خمیر اضافه میکنیم و روی ظرف سلفون میکشیم و بمدت يكساعت خمير در يخچال قرار ميديم كه استراحت كنه. بعد از يكساعت خمير رو به اندازه ي يه دونه گيلاس تو دستمون گردش ميكنيم و روي كاغذ روغني قرار ميديم. كوكيا بمدت 10 الي ١٢ دقيقه در فر از قبل گرم شده با دماي 175درجه سانتيگراد قرار ميديم كه بپزه . 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی با خوردن روزانه بادام درختی چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ ▪️ خوردن حداقل ۴ تا ۵ عدد بادام ، به طور قابل توجهی باعث: ▫️بهبود عملکرد مغز ▪️بهبود دستگاه گوارش ▫️تثبیت عملکرد قلب ▪️تقویت و استحکام استخوان‌ها ▫️موثر در سلامت جنسی و کمک به تولید اسپرم ▪️کاهش ریسک تشکیل پلاک‌های کلسترولی و انسداد رگ ها، لخته خون و رشد غیر عادی بافت ها (تشکیل غده و تومور) ▫️تقویت موها، ناخن ها و دندان ها 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

‌ آسون ترین کیک رژیمی🥧 ببین چه کیکی شد👌😍 این تقریبا۲۲.۴گرم پروتئین مواد لازم تخم مرغ دوعدد آرد جو دوسر دو قاشق غ خ سر پر کره بادام زمینی دو قاشق غ خ وانیل یک قاشق چ خ بیکینگ پودر یک قاشق مربا خ عسل یک قاشق غ خ(یاشربت افرا،یا استویا) همه مواد رو با هم مخلوط کنید،بیکینگ پودر رو اخرسر اضافه کنید یک هم کوچیک بزنید یک دست بشه اگه مواد شل بود میتونید یک قاشق دیگه بهش آرد جو دوسر اضافه کنید ظرف کوچیک انتخاب کنید ظرف مورد نظر رو با کمی روغن زیتون چرب کنید من مواد رو دوبرابر کردم چون ظرفم بزرگ بود داخل فر ۳۰تا۳۵دقیقه با دمای ۱۴۰ اگه سیخ چوبی زدین به کیک و خمیر بود میتونید پنج تا ده دقیقه دیگه اجازه بدین بپزه اما دمای فر رو کم کنید(من روی ۱۰۰گذاشتم) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71 ‌

🌸🍃کلیپ آموزشی دوختهای تزئینی یا گلدوزی ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71